حان الان موعد ربط حاجات مالهاش علاقة ببعض والتفكير فيها لحد ما اتنكد وما اعرفش انام .
. 🌕- مهارة حل المشكلات: 🟠إن القدرة على حل المشكلات مهارة بحد ذاتها، ولن تستطيع أن تحل مشكلة ما لم تعرفها بدقة أولًا، 🟠ربما يضيق صدرك وتعاني من الضغوط لكنك لا تعرف ما المشكلة بالضبط، هناك من يعاني من مشكلة أساسية وفوقها مشكلة أخرى لكنها ثانوية، فينشغل بالمشكلة الثانوية فيتشتت ويضيع الوقت والجهد ولا يفطن أنها عرض لمشكلة أساسية، إن تحديد جذور المشكلة نصف الطريق لعلاجها. إن تعلم حل المشكلات يتم عبر عدة أمور منها: 🟠- القراءة في حل المشكلات واتخاذ القرارات. 🟠- التعرض لعدة تجارب جديدة في الحياة. 🟠- تكسبك خبرات جديدة لم تعرفها من قبل. 🟠- مصاحبة الأكثر خبرة ومراقبة كيفية حلهم للمشكلات. 🟠- حضور دورات مهنية وتخصصية وإدارية 🟠 مثل إدارة المخاطر، أدوات وتقنيات حل المشكلات، العصف الذهني، التحليل والتفكير الناقد، التفكير الابداعي، كيفية اتخاذ القرار وتحديد الأهداف، إدارة الوقت، العمل بروح الفريق، الذكاء العاطفي والتواصل الفعال، التخطيط الاستراتيجي. --------------------------------------
لا تَجعَل رَأي أحَدَهُم يُصبِح وَاقِعَك .
- لا سلاماً على مَن استهلكونا حتى أهلكونا، فلا دُمتُم بخير ولا سامحكم الله.
وفي ديسمبر كانت رحلتنا طويلةً هذا العام ، وها قد شارفت على الانتهاء ... لذا سنترك معك كل ما أثقلَنا وأتعبَنا ، وسنحمل للعام القادم آمالنا وأحلامنا التي لم تتحقق ، فَــ وداعاً لكل النهايات التي لا تناسبنا ، ومرحباً بكل البدايات التي تليقُ بنا أنتَ الأخير فَــ كُن الأحَن🖤
أحب السعادة الليّ تخلي كُل منافذي نور .
ما يناسبني سواه وما ألوق إلا عَليه .
نحن الكتف الثابت والمزاج الرايق والضحكة الحلوة ، لناس اللي تفهمنا.
لا تقلق من تدابير البشر ، فاقصى ما يستطيعون فعله معك تنفيذ إرادة الله فيك.
بعيدا عن الحقد، أنا لا أغفر لمن تعمد كسري.
يرضيكَ اللهُ بشخصٍ يشبهك يُشبه نقاءَ قلبِك ويستحقه.♥️
ترديد الأذكار بيقين في مطلع الفجر واستشعار معانيها أنسٌ للقلب، وقوة في الدرب، وأمان يبعثر مواطن خوفك، ويسري على كافّة أجزاء يومك
لما الوضع يحز بخاطرك بس تتظاهر انك طبيعي
قدر اللي يقدرك، وعز اللي يعزك والباقِي معارف .
-امرأةُ الغُموض والقوة والكمية الهائِلة مِن المزاجيّة.
لك أن تخمن كم فقدت من إنفعالاتي لأصل إلى كل هذا الهدوء؟
إني أسعى ، فارزقني لذة الوصُول .
مُش حَيساعدوك لَو حَسو أنَك حَتبقى أحسن مِنهُم
لاتدع الأشياء الغبية تكسر سعادتك.
عزة النفس نقطة ينتهي عندها ألف شخص.
هذه الايام يحتاج المرء فيها عناقًا و مواساة و كلامًا لطيفًا في كل مرة.
من الوقاحةِ ان تقول لي: الأمر لا يستحق. و أنا أنهار أمامك هُنا.
أنا بطلت تبرير أنت خد الفكرة السيئة عني براحتك و ان شاء الله أثبتهالك لما أكون فاضي .
وحدي أستمع لضربات الفأس قادمة من ذاكرة الباب
”في مرحلة ما أنت الذي سيتخلى عما كنت تحلم به.“
أحاول تسيير القلق، اذابته، أن أجعل من نفسي قابلًا للسعادة، النكوص لما يصنع مني كياني، ذاتي الخاصة. أذكر نفسي - اليوم ودائمًا - بجدوى الأشياء الصغيرة التي أنبع منها، والتي عبرها وحدها أخطو إلى ضفاف ساكنة وأعرفها
إحنا مش قُليلين، إحنا يتمشيلنا بلاد وبلاد .
حَنونة ، كإبتسامة جَاءت بعد لحظة بُكاء .
والقلبُ يصدأُ كالحديد فلا يئنّ ولا يحنّ..
أنا انسان مُهيأ دائما للتجاوز ، فلا تعتقد ابداً انّك محطتي الاخيره👍
وبعد عام تُدرك أن عاماً واحداً يفعل الكثير ..
الحياة أقصر من أن تشرح للناس حسن نواياك .
يا الله عسى الروُح تفرح كثر ما دَعت 🤍.
لا ترد الأذى بالأذى .. اتركهم إلى الله.
مافي أحلى من شعور إنك تتغير للأفضل، تشوف نفسك و انت تكبر عقليًا وتترفع على أشياء كانت جدًا عظيمة بنظرك صارت هامش وأقل.
كن صبوراً حتى في الوجع قل : الحمدلله دوماً، فكم من صدر ضاق ثم بِرحمة اللّه اتسع .. الحمد لله دائماً و أبداً.
كل شي تغيرحتى الغلطان صار يزعل
لمرَّةٍ واحدة، يريد هذا القلب أن يفرُدَ قدمَيْه، على مكانٍ يؤمن بأنه له، بصَرحه الكامل، دون خشية الغفوة على كل شيء، واليقظة الخائبة على اللاشيء
عبقرية ؛ أن نتبادل الأمل عن طريق أغنية .
في كل يوم ازداد قناعة بإن المرء لا يحتاج سوى أن يكون قادراً على التجاهل ، أن لا يعطي الأمور تلك الأهمية.
قد نصل لمرحلة فعل عكس ما نرغب فعله أن نقسى رغم الحنان نؤصد أبوابٌ مشرعة نقف بعد كثرة المحاولة وأن نمشي رغم رغبتنا المتكاثرة بالبقاء في ذاتِ المكان
حاول تذكر نفسك يوميًا، أن صحتك النفسية ألزم عليك من محاولة إثبات وجهة نظرك في نقاش عقيم
يتلخص شقائي دائمًا في أنني أفهم؛ أفهم من تلميحة، من نبرة، من نظرة، من تصرف يوشك على أن يكون لا شيء، أفهم من التغاضي ما يمكنني فهمه من الجدال، أفهم من الصمت ما يمكنني فهمه من أطول حديث. أفهم حتى ما لا أريد فهمه.
: لمَ نعُد نُريد تَحقِيقُ أحلامِنا ، أصبَحنَا نُريد إكمَال الواقِع بأقَل الخسَائِر .
الإنسان الملوث داخلياً لا يستوعب أن هناك بشر أنقياء.
نسبة الناس إللي تخليك تقول الحمدلله على نعمة العقل في إزدياد كل يوم .
يارب ايام ينقال فيها: كنت انا في لهيب القيض مرمي واليوم انا تحت صب السحابه
لدي ما يكَفي من الذكرياتِ لأشرب قهوتيّ وحَدي.
الأفعال هي التي تؤكد لك صدق المحبة أما الكلام، فالجميع فلاسفة.
هناك دائمًا تفاصيل جميلة تطوّقنا🤎.
عَفَا اللهُ عَنهَا هَل أبيتَنَّ لَيلَةً مِنَ الدَهرِ لا يَسري إليَّ خَيالُهَا - لِقائلها
✨أنا نظراتي بتفضحني و هي ماشيه كده✨
: حتى العلاقات السطحية صارت لعبان نفس و مو مُريحة .
ترى أنا دائمًا أدري بس المادري تعجبني أكثر .
القهوة تسيطر عالمزاج سيطرة تاريخية.
تعب لما تكون شخصيتك كلها معتمدة على ملصقات.
أسفة لكل شخص ينتظر مني اهتمام يامسلمين أنا شعري ما امشطة😃.
احيانًا لايحتاج المرء سوى البساطة
لـــرُبما ينـتـظرك شيئاً أحـب إلـيـك ممـا فقـدت .
نبـذة تَعريفيَّة : امرأة فيَّاضة بِالرِقة ، أينما حَلّت ؛ حَلَّ معها الدِفء ⊰ .
أنا معك ، بس من بعيد .
