‏كَل ما حسيتو علاقتكم بشخص عيت تتصلح افلتوها يا ناس ليش النشبه ؟ افلتها من باب : ان شديت عليها شانت وان ارخيت عابت اهجرو ! العلاقاات التي تكسيها فرص كثيره تشيبن ، وصلاحها معدوم - الرجاء استيعاب كل حرف ..

‏“ يا الله، لا تَجعل العمر يضيع في ريّ حديقةٍ لا تُزهِر “ .

يا ليتَ قَلبي لم يُحبّ ولم يَهِمْ بل ليتني ما كانَ لي أحبابُ.

ولأنك شديد الصبر ظّنوا إنكَ لاتشعر أبداً .

سَتخسَر نَفسك فِي كُل مَرةً تَسمح لِعواطِفكَ أن تَتغلبْ عَلى عَقلك 💛🧺

لا أكره أي إنسان دفعة واحدة، أنا أكره الإنسان على دفعات في كل مرة يسيء لي يسقط جزء منه، حتى يتلاشى بالكامل

‏احدى مخاوفي العشوائية هي الارتباط بإنسان صامت وانا كإنسان يحب ينصتْ، بحاجة دائمًا لمن يثرثر لي عن احلامه، افكاره، مبادئه، خيالاته، تفاهاته الخ.  الثرثرة ركن اساس لدخول دائرتي، و الضوضاء التي يخلقها أي ثرثار بقربي تبعث الطمأنينة بطريقة ما

-أنا شخصٌ لم يُعد يدري ماذا يفعلُ بأيامةِ.

النفس اذا طابت تكره قد ما حبّت  .

تدمير أي أمة لا يحتاج إلى قـنابل نـووية أو صـواريـخ بعيدة المدى.. ولكن يحتاج إلى تخفيض نوعية التعليم والسماح للطلبة بالغش ..!! فيموت المريض على يد طبيب نجح بالغش..! وتنهار البيوت على يد مهندس نجح بالغش..! ونخسر الاموال على يد محاسب نجح بالغش..! ويموت الدين على يد شيخ نجح بالغش..! ويضيع العدل على يد قاضٍ نجح بالغش..! ويتفشى الجهل في عقول الأبناء على يد معلم نجح بالغش..! إنهيار التعليم = إنهيار الأمة.

‏ما لا يأتيني طوعاً، لا آخذه بالإلحاح. ـ

لن تعرف فعلًا قيمة الشخص الواضح حتى تعاشر الإنسان الغامض، لن تعرف قيمة من يهديك التبرير قبل أن تسأل خوفًا عليك من تعب الأسئلة، لله در الواضحين الذين لا يتلوّنون ولا يتذبذبون، ولا يميلون مع الرياح حيث مالت، لله درهم وإن قلّوا.

ولا يؤذيني صمتي أبداً أنا أشعر بأني أخون نفسي حين أفرغ ما بداخلي لشخص آخر .

‏المسافة نجاة ‏ستقتلك الأشياء القريبة منك ‏لأنك تعجز عن تجنّبها

- يراك البعض غبياً .. وهو لا يعلم   أنك تعامله باستغباء يليق به.

جرب تقلل اهتمامك بأشياء طولت تهتم فيها ولا شفت منها مردود قوي ، ممكن ترجع لك بشكل أجمل ، أو ممكن تعرف مع الوقت إنك مضخمها وهي ما تستاهل كل هذا التضخيم والإهتمام فعطيتها أكبر من حجمها بسبب تركيزك عليها فأخذت من سعادتك وراحتك الشيء الكثير جرب تقلل اهتمامك بأشياء لم تعد تنفعك ، واهتم بأشياء أخرى .. ممكن توصلك لنتائج جميلة ، ماقد وصلت لها من قبل تنفعك وتريحك وتفيدك

‏الرجُل العَظيم هُو من يعظم أنثاه .

وإنت بتتعامل معايا حط دايماً في إعتبارك إن طريقتك في الكلام معايا أهم من الكلام اللي هتقوله .

أتعرف ذلك ألشعور عندما يكون قلبك متعباً أكثر من جسدك؟

سَوف تَنموا أشجَارُ النَخيل وسَوف تَتكاثرُ الشِعابُ المُرجَانيّة إما الإنْسَان فَـسَوف يَهلك - نبوءَة قَديمَة

مطلوب شريك لمشروع ضخم يدخل بمليون دولار و انا ادخل برجلي اليمين.

‏وأن لا يُفنى قلبي قلِقًا في فناء هذهِ الدُّنيَا، وأنت الذي بيدك السلام يَا رَبِّ

كل ما اتخطى فتره صعبه تيجي فتره اصعب .

‏'النفسية محتاجة عمرة وقعدة على بلاط الحرم وسجدة أمام الكعبة بدعاء لا ينقطع.

من المضحك جداً: أن الرجال بعد الفراق يروا المرأة أجمل بكثير مما كانوا يرونها أثناء حبهم ؛ أما المرأة فتسأل نفسها كيف أحببت يومًا هذا اللطخ. .

حتى و إن كان التَلميح واضحًا وضوحَ الشَمس، إلا أَنّي أختار ألّا أفهَم حتى يَتم نطقها، أحب كُل شعور شجاع، و كُل شيء ينطقه اللِسان وقعه ألَذ✔️.

‏عندما يفهم القلب أن كل الأمور بيد الله يهدأ كثيرًا. -

لن يبقى معك إلا من رأى الجمال في روحك.

أُحِبُّ الإستِثناءَ وَ أستَحِقُّهُ، لأنَّني أنا .

للأبَد الحِنية احلى مِـن الحُبَّ .

مِرارًا، كان دوري البطولي، إغلاق الستارة.

‏لراحة بالك لا تحاول ان تفهم كل شيء.

‏رِضا كامل، وإن لم تأتِ الأيام كما أريد، أو كما تمنّيتها، أو كما يليق بها أن تكون. لكنني حيث أنا، أُسلِم أمري بطمأنينة، لا سخط يعتريني، ولا ضيق يُرهق صدري، رِضا من فقد كلّ شيء فلم يفقد نفسه

‏ويحدث احياناً ان ندفع الثمن مرتين، ‏مره للحصول على الشيء ومره للتخلص منه

ولأننى لم أحصل فى النهاية على الأشياء  التي فقدت لأجلها قلبي،  أتساءل دومًا ما الذى كان يتوجب على فعله ولم افعله!.

النضج هو عقلية ، وليس عمر

الإمتحان الذي كاد يقتلني قلقلاً إجتزته. المادة التي ظننت أنني سأرسب فيها حصلت فيها على أعلى درجة. الحصص التي ظننت أنني لن أحتمل حضورها من الإرهاق حضرتها. لو كنت أعلم فقط أن التأني جيدٌ أيضاً. وأن سعينا سيصل بينا حيث أراد الله. اليوم أحمد الله ألف مرة على جبره. كم كانت أياماً صعبة، ما كانت مرت لولا لطفُ الله. الحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه.

أغفِر لِأهلَك .. لأنهُم لَم يستطيعوا أن يحبوك بالطريقة التي كُنت تحتاجها .. بَعدَها أغفِر لِنَفسَك لأنك ، بَحثت عن الحُب في جميع الأماكن الخاطِئة ..

‏عندما يكون الشخص على حافة الانهيار ‏ يحتاج للإحتواء أكثر من حاجته للنصح والعتاب

وتكون سنة افراح حقيقية مو وقتيه .

: ‏لا ألوم أحد، أنا من وضع نفسه في   المكان الخطأ .

: يقول أحد المُصابين بالقلق   لقد واجهت في حياتي العديد من    المشكلات التي لم تحدث .

أقوى سلاح نفسي وهبتنا إياه الطبيعة، في عالم قاسٍ ليس الكراهية أو العدوانية بل اللامبالاة ، ثمة ذلك العذاب الذي لا يمكن التعايش معه إلا بتجاهله .

أنا خليط مِن أعمار مُختلفة، وأنماط شخصية مُعقدة حتى أني لا أُدرك مَزاجي بعد عشرة دقائق كيف سَيكون.

Me : موهبة اضافة الحس الكوميدي إلى الامور المأساوية .

اوعى تثبت لحد انك حلو ، سيبه يعاشر ناس تانيه والدنيا هتثبتله أن مفيش زيّك .

طريقتُكَ بالرّبت مُذهلة كم مرّة خلعُوا فؤادَك؟

لا تأخذها على محمل الجد خُذها لقلبك ..

البَشر أنواع و أنا مَقدرش احِب وَ لا نوع فاهِمني ؟!

‏قَد يكون القرار الصَحيح ولكن ليس القرار السعيد .

‏كلما خَرج أحدهم من حياتك غيّر مَفاتيح قَلبك .

الذي أختارك وسط الزحام يختلف عن الذي لم يجد غيرك في الطريق

لا يستمرّ معي أي شيءٍ طويلاً كنتُ أغادر عن كل شيء عمّا أُحبّ عمّا أكره عما أريد وعمّا لا أريد لقد قضيتُ عمري كلّه وأنا أشعر دائماً بأن علي أنْ أُغادر

أمضيتُ عمري وأنا أراقبُ الأشياءَ الّتي أريدها ولا أستطيعُ الحصولَ عليها

النصر حليف من كانو لأنفسهم السند في كل مره.

- الواحد في حالة مزاجية مفيش أسوأ منها أبدًا.

هناك مرحلة عظيمة من السلام النفسي تُسمّى: ‏“ لا أعرف، ولا أريد أن أعرف .”

‏أيام شاقة، أحاول عبورها بكل هذا الإنهاك ومع ذلك أقاوم رغبتي الشديدة في التوقف قليلًا أو الانهيار، يكفيني منها كلمة حانية تقال لي أو التفاتة دافئة من أجلي في نهايتها، لأشعر ولو لحظة واحدة أني بخير و يمكنني الاستمرار.

لا تستعمل اليوم لأكثر من يوم .

أكتر حاجة attractive فـ أي حد عمومًا هي المجهود :)) - لو فـ نفسُه، هيبقي شخص أحسن. - لو مع شريك حياته، هيبقي بيضمن إستمرارية العلاقة. - لو لـ شغله، فا هيبقي إنسان ناجح. المجهود هو أصدق دليل ملموس ع إن الإنسان عايز يكون فـ أفضل نُسخة مِنه.