‏من علامات الرُّقي الإنساني: أن نحترم خصوصيات الآخرين، ونصون خواطرهم، حتى في لحظات المزاح. ليست كل الأسئلة مشروعة، وليست كل الملاحظات قابلة للتداول، فبعض الكلام يترك في النفس ما لا تمحوه الاعتذارات. القلوب أمانات، وكلمة عابرة قد تجرح جرحًا لا يُرى. ما يخص الناس ليس مجالاً للفضول، ولا ينبغي أن يُقال على الملأ، ولو بحسن نية. فلنُحسن الظن، ونُحسن الصمت، ونُحسن الاختيار لمن نبوح له بما فينا. والله لطيف بعباده، فلنكن لطفاء بعباده كذلك.

لا أُريد أن تتعِبني الأشيَاء التي أحببتها بصِدق وَلا القلوب التي راهنتُ عليهَا وَأنا مُغمض العينين لا أُريد أن تَخذلني الطَرقات التي سلكتُها بكلّ نيّةٍ طيِّبة رجوتُك ألّا يأتينا الخوف مِن حَيثُ ظننّا أننَّا بأمَان .

حاول أن يكون من ضمن قراراتك اليومية أن تعتني بقلبك وصحتك ونفسيتك .

قاعدة نفسية : حتى لو كان الانسان يحبك فهذا لا يعني أنه لن ينفر منك إذا تصرفت بسلوكيات منفرة، ولا تنسَ أن الانسان النكدي التذمري المتشائم الذي يخلق العوائق في كل حوار لذاته وللآخرين لن يطيق الوجود معه أحد ولو كان يحبه كإنسان.

من حديث النفس : العالم ليس كوارثي ، وتجاربنا ليست كذلك ، لكننا عندما نتعامل معها بهذا المنطق ، نحول الافتراض لواقع ، لأن حياتنا نتاج أفكارنا. الحياة تجارب ، هذا ما يجب أن نفهمه ونعمل وفقه ، لكن هناك نمط من أنماط التفكير يسمى التفكير الكوارثي ، وهو يقوم على تضخيم المواقف والتجارب بصورة كوارثية حتى يظن أن العالم هكذا ، وهذا النمط من التفكير يدمر صاحبه ومن حوله . فمثلًا العلاقات مع الآخرين ، العمل ، الزواج وغيرها هي جزء من الحياة ، لكنها ليست الحياة ، بمعنى يجب أن لا نتوقف ، ولا نحكم على تجربتنا وما يشابهها - مهما كانت فضاعتها - حكمًا أبديًّا . وفق هذا المنطق يجب أن نعيش ، نستمر بالتجارب ، ونقاوم الحكم الدائم على الأشياء ، لأنها تتغير ، ونحن كذلك نتغير ، والعالم كله من حولنا يتغير ، ومن هُنا أيضًا تتجلى مدى حقيقة رضانا وإيماننا بالقضاء والقدر .

قانون هام في علاقاتك : لا تعتب على الخطأ أكثر من مرة.! المرة الأولى توضيح، أما الثانية، فاتخاذ موقف.! فأنت تتعامل مع أشخاص راشدين، يفهمون الإشارات دون الحاجة إلى تكرار التنبيه.!؟ والتكرار لا يكون سهوا دائمًا ، بل قد يكون استهتارا أو اختبارًا لصبرك .! ومن يعرف جيدًا أين حدودك، ثم يتجاوزها مرارًا ... فهو لم يحترمك من البداية..!!

لا تَلمع المُجوهرات في يد من لايعرف قيمتها

: أعتقد بأن الغفران قد يشمل كل شيء،     إلا الذي أثـار شفقتك على نفسك .

‏- أنا أبتر الأشياء من جذورها إن أذتني لست ممن يتعايش مع الألم أو ينتظر الغد أن يشفيني . -

لا تُجامل الوَرد ، ‏وأنتَ لا تحترمُ صراحَةَ الشَّوك .

‏«عزلة الإنسان تساعده ليكوِّن نفسه وينمو ويتحسّن»

‏تنقذني المحبة الدافئة التي لا تتطلب عناء وإثبات، أحب شعور الراحة الممتد فيها

العقل الحر، الذي لم يتعوّد على تبعيّة أحد، يحدث ضجيجًا في أي مكانٍ يتواجد فيه.

أشق مهمة توضع على عاتِق الإنسان، أن يُطمئن غيره و يجتهد في ذلك، بينما الاطمئنان يتآكل من داخلهِ يومًا بعد يوم بِفعل الواقع.

‏لا تضيعون أعماركم على الأطلال منتظرين اللي راح، صلّوا لله من أجل بدايات أخرى أكثر دهشة .

ليس كل ما نعرفه عن التاريخ صحيحًا، بل هو ما تقبّلناه لأنه كُتِب بصوت أعلى من غيره. وما تعتقد أنه الحقيقة، ليس سوى انتصار رواية على أُخرى. الشعوب التي تعيش وتموت دفاعًا عن مجدها ليست إلا ضحية كذبة متوارثة، أُعيدت صياغتها بما يكفي لجعلها أكثر إقناعًا من الواقع. كم مرة قاتل الإنسان ببسالة من أجل خُرافة، وكم مرة طأطأ رأسه أمام الحقيقة لأنه لم يجد فيها مجدًا.

‏أنا ليس من يبدو عليه تأثرٌ ‏لكن بعمقي دائمًا يبدو الأثر.

إن النساء هُن بَهجة الدار وأُنسِها كُل يومُ وكل عام ونحن لايليقُ بنا إلا الرقة و الأنُس و التَدلل🤍.

‏في اليوم الذي يتقنُ العصفور فيه الطيران تتغير نَظرته لأقدامه .

ليتني أمتلك صيدليةً خياليةً نادرة   أبيع فيها كتفًا لنبكي عليه أو ذراعًا لنستند إليها ، أبيعُ صندوق إبتسامات، ثلاث مرات في اليوم، أو زجاجة دموع  تُستخدم عند الحاجة..على تلك الرفوف الخرساء سأدرجُ كل ما تتوق إليه تلك النفس البشرية الجافة حبة تعاطف لأولئك الذين ماتت قلوبهم وجعًا، شرابٌ مقوي للقلب لتلك القلوب الحزينة المنكسرة، لصقات الجروح غير المرئية لتلك الجروح التي تتركها كلماتهم في أذهانكم، حبة أمل حبة محبة حبة فرح حبة تفاؤل أقراص سعادة تدوم وتدوم .. لمسة حنان مرة قبل النوم، كلمة صديق تُستخدم عند الأزمات، مطهِّر للنفوس المصابة قارورة ألم تُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال ...

‏ المهارة أن تُصيب هدفاً لا يمكن لأحد أن يصيبه، أما العبقرية فأن تُصيب هدفاً لا يُمكن لأحدٍ أن يراه

‏أعتقد أن الأمان رائع، بل أظنه الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث ، أن تأمن وأنت تتحدث وتنفعل وتعبر عن مشاعرك

إنما الرفاق للرفاق أوطان، يقيلون العثرات، ويغفرون الزلات، يوسعونهم ضمًا ويغدقون عليهم الحنان، يحلون محلهم إذا تغيّبوا، ويحسنون بهم الظنون، والبر لا يبلىٰ، والنفوس تحب الإحسان، والله من قبل يُحب المحسنين

يحق لك أن تمتلك آراءً وقرارات تدافع عنها، ويحق لك أن تعتقد ما تشاء، ولكن ليس من حقك أن تفرضها على الآخرين.

لم تجذبني ولو لمرة أشكال الناس ، وسامتهم ، لباسهم ، ماذا يمتلكون ، لطالما جذبتني إبتسامة نقية ، كلمات لطيفة ، حركات عفوية ، عيون مقاتلة ناجية من مأساة ، الروح الخفيفة الصافية من كل الشوائب ، العقل المتقبل للتغيير والمغامرة ، والقلب الطاهر .

أنت لا تعرف معنى أن تتحول ردود فعل الشخص من ثورة ، إلى هزة رأس فقط .

لا أصنع معك عداوة أنا أذهب إلى كل الاتجاهات الخالية منك وأُشيح نظري عنك لو أن الذي بيننا مسافة قدرها شعرة !

أوقات بتحس إنك بتقع بالبطيء مش سقوط مفاجئ، لكن حاجة كده بتحصل جواك كل يوم، تنهي جزء، وتسكت جزء، وتخلّي الباقي يمثل إنه بخير.

الكَلام مزيجٌ من الصِّدق والكذِب أمَّا السّكوت فصدقٌ لَا غشَّ فيه

لست متشائماً ‏أنا ثائر على كل شيء، ‏والمتشائم لا يكون ثائراً بل يكون منهزماً.. ‏وأنا القائل: ‏يرُوقُ لي تمرّدي ‏فأشتهي تمرّداً حتى على التمردِ

☆☆ في صميم كل إنسان يكمن كنز دفين لا يُرى بالعين بل يُحس بالقلب إنه الرحمة، هي ليست مجرد صفة عابرة، بل هي الجوهرة النفيسة التي تُزين أرواحنا وتُضيء دروبنا، الرحمة هي تلك اللمسة الحانية التي تمسح دمعة يتيم، هي الكلمة الطيبة التي تُجبر قلبًا كسيرًا، هي العطاء بلا مقابل، هي الصفح عند المقدرة، هي النور الذي يُبدد ظلمة القسوة والدفء الذي يُذيب جليد الأنانية.🩶

الوصية الأولى والثانية والألف : لا تجلس فارغا ! رتب منزلك ، واقرأ كتابك ، وحسن مهاراتك ، وتواصل مع قريبك ، وتعاهد صديقك ، راجع أهدافك ، رتب أولوياتك .. احفظ آية أو حديثا ، أو متنا أو شعرا ، مارس رياضة ، تفكّر في النعم ، الزم الذكر ، اجلس مع نفسك لتحسين سلوكك ، تنزه وروح عن نفسك ، اجعل ليومك قيمة

‏نادرين جدًا !! أولئك الصادقين في كل شيء، الثابتين رغم منعطفات الحياة.. أين ما وضعتهم تجدهم كما هم ، تصافحهم بذات الود و السلام كـ أول مرة تلتقي بهم💜🦋

الدرب اللي ما يمر فيه الوفا لا تخطيه .

قد تحمل مرحباً كل الحب في هذا العالم،وقد تكون أنا أحبك فارغة من كل شيء نحن بحاجة دائماً لشعور الأشخاص لا لكلامهم.

إن عيب الكتب مؤخراً إنها ما عادت تقدم للقراء و إنما للمستهلكين ، يذكر ألبرتو مانغويل في كتابه (المكتبة في الليل) عن فكرة مشابهة: مجتمعنا يتقبل الكتاب كأمر مسلم به، لكن فعل القراءة ، الذي كان يُعتبر يومًا ما مفيداً ومهماً ، وأيضاً خطيراً ومُزعزعاً ، يُنظر إليه الآن بتنازل ، كأنه مجرد هواية ، هواية بطيئة تفتقر إلى الكفاءة ولا تساهم في الصالح العام. هذا الاقتباس يعكس قلق مانغويل من تحول القراءة إلى نشاط ترفيهي فقط ، بدلاً من كونها عملية تفاعلية تعزز التفكير النقدي والفهم العميق.

‏الوقت كافي لأن يموت كل شيء وأن من الممكن أن تهرول لشيء من أقصى الأرض من فرط حماسك.. ثم إذا خاب ظنك تتوقف، ولا تستطيع أن تتحرك من مكانك ولو حبوًا.

حتّى تطمئن لا تقارن ما لك، بما ليس لك، ولا تَمُدّنّ عينك، فيَميل قلبك بعد استقامة ويتّسع الفراغ في نفسك، فيُباعد بينك والرّضا، وتزداد وتيرة العجز مع ازدياد المفاضلة، وتخسر معركةً واهمة، رسمتها بمُخَيّلتك عنك، أنّك المظلوم وألف قطٍّ شرسٍ أكَل وجبتك ومدّ مخلبه الصّغير لجَيبك

‏الفُرص يَستحقها إنسان يَعرف قيمتك .

شَيئان لا يَستطيع الإنسان نِسيانهما : الصُدفة الجَميلة ، والصَدمة الأليمة .

. لم يكونوا عابري سبيل ، بل كانوا عابري عمرٍ بأكمله ، و الذين يعبرون الأعمار يقتطعون مسافاتهم منا و ليس من الطريق❤️

‏ جميلة تلك النفس التي لا تفسر كل ماتراه حولها إلا بالخير، ولا تظن بالآخرين إلا خيراً . وإن وجدت منهم غير ذلك التمست لهم العذر، ووكلت أمرها الى الله

اختارَ زاويةً في إحدى الغرفِ الساكنة جلسَ عندَ الأرض موازيًا قدميهِ مع صدرهِ يخافُ أن يتبعثرَ ما تبقّى لهُ من أملٍ في قلبِهِ المحطّم انزوى وحدَهُ في ظلمةِ هذا العالم، اتحدّ مع الفضاء الشاسع توارى عن الأنظار، ظلّ يرقبُ الدنيا بعينيهِ الخائفتين لا يملكُ شجاعةَ النهوض ولا رفاهيةَ المكوث ظلَّ مرتقبًا اللحظةَ التي تنفجرُ فيها روحُهُ وتُشظّي كلّ أحلامِهِ وعوالمهِ التي طالَما رسمها في غياهبِ عقلِه، بلا جدوى

سأبكِي على نهايه الأفْلام ، ستهزِمُني معانِي الكُتب سأضعفُ أمام كُل شيء ، إلا البَشر ..

الجهد النفسي والعقلي اللي بيبذله الإنسان عشان يسكت عن حاجات كتير مضايقه، أكبر بكتير من مجهود الكلام، فمتعتقدش أن الساكت مرتاح وراضي، الساكت مُنطفئ.

لا يلتقي الرائعون بالبداية أبداً، الرائعون لا يجمع الزمن بينهم، إلا بعد أن يُصبح لكل واحد منهم ماضٍ وتجارب، يلتقيان بعد رحلة طويلة من التعب واليأس، وهذا سبب تمسكهم الكبير ببعضهما، لو أنهما التقوا في بداية حياتهم لفرقت بينهم مُنعطفات الحياة، لا تُصدق كذبة أن الحب هو الحكاية العاطفية الأولى في حياتك، الحب الحقيقي لا يحدث إلا متأخراً، ليشرح لك خطأك حين اعتقدت أن تلك الحكاية هي الحب الأول، لا أحد سيلتقي بالحب في الطرق السهلة، الحب يعشق العيش في المناطق الصعبة، ليجمع بين اثنين كل النوافذ كانت بينهما مُغلقة، وكان مستحيلاً أن يلتقيا في صدفة، لهذا لا شيء يصف فرحة عثورهما على بعضهما .

يُصبح للمرء أجنحة حين يَكون راضيًا عن نفسه💜

ـ مهما كانت صورة الإنسان الخارجية سعيدة ماتدري عن خفايا القلب لذلك ترفق❤️. 

‏لديّ حُب جارفٌ للعُزلة والصَمت، إنّني أستطيع أن أقضي ساعاتٍ وأنا أُحدقُ إلى النار أو البحر دون أن أشعر بالحاجة إلى أي رفقة.

‏التفكير الزائد في خيبات الماضي يجعل حياتك كئيبة جدا، لا تقتل لحظتك بالتحسر، عش حياتك سعيدا فالأيام لا تعود🌿

‏ أكثر صفة تأسرني وتسحرني هي السَّماحة، السَّمْح إنسانٌ خفيف الروح، سهل ليِّن، مقبول ومؤدَّب، مُبتسمٌ وعلى وجْهه مسْحَة من نور، مُبارَكٌ مذكُور، وخيِّرٌ مشْكور، وهو أشْبَهُ النَّاس خُلقًا برسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم الَّذي كانت الأمَة تأخُذ بيدهِ فتَنْطَلِقُ بهِ حيث شاءت..

كلما ارتفع الإنسان فوق الآخرين، كلما شعر بالبرد أكثر.

يجتهدُ الإنسان في خداع نفسه كي لا يُفسد ذلك الوهم الدافئ الذي يُغلف روحه هاربًا من مواجهة الحقيقة الباردة التي قد تُهدد سَلامه الداخلي.

إحزَني عَلى الشَيء الحَزين مَرة وحدة ، و إفرَحي عَلى الشَيء المُفرح كُل ما تتذَكري .

لا يمكن أن نصلح هذه الأمة، ونغلب أعداء الله، ونحق الحق ونبطل الباطل بإعطاء الدين فضول يومنا، والهامش من ساعاتنا. لا يمكن أن نصلحها ونحن نسعى للثراء، ونصرف جل جهدنا ووقتنا في العمل لأجل المادة الفانية العاجلة. سنعيد عزنا وأمتنا إذا رضينا بالقليل في هذه الدنيا، وعملنا الكثير لأجل دين الله عز وجل.

«لكلِّ غاربةٍ شروق»

‏راهن على النظرة لا المصافحة، راهن على النبرة لا الكلمة. -

”لا تفرض ألوان شعورك على من لم يعش ظلالها، ولا تنتظر من الجميع أن يرى العاصفة التي تسكنك وأنت تبدو هادئًا أمامهم، فالبعض لا يرى إلا ما يريده، والبعض لا يدرك سوى ما اعتاد عليه، وما بين هؤلاء وأولئك.. تبقى أنت وحدك من يعرف حجم المطر الذي يهطل داخلك.“

و إن مدحكَ النَّاسُ شرقًا و غربًا طولاً و عرضًا , فالعبرة بِمَن أنتَ عند الله 🤍

كما لا توجد أنفاق بدون مخارج فلا يوجد حب أبدي أو ألم أبدي بالعالم.