غريبٌ كيف تنقضي لهفة المرء تجاه الأشياء التي ركض ملء روحه من أجلها.

‏عزيز النفس ، شديد الانسحاب

العالم مكان صعب جداً لأي حد بيحس

‏لستُ أرتعدُ من فواجع النهايات بقدر ما يفزعني هدوؤها، أن تأتي خفيفةً إلى حدّ السخرية، عابرةً كحلم بدّده أولُ التيقّظ، وكأن كل ما كان لم يكن.

مَفيش أي مُبرر لقلة الإحترام في العلاقات مريض نفسي تتعالج ، قليل أدب تتربى .

قد لا تملك أن تُغيّر العالم من حولك، لكنك تملك أن تُخفّف عن قلبٍ بكلمة، وتُسعد روحًا بلطف، وتزرع أملًا بدعاء♥️.

لا أحتاج أكثر من هذه البرهة الصافية حيث أعيش متآلفًا مع نفسي

‏المسرحية إنتهت منذ زمان لا تستمر بالجلوس على المقعد، استوعب النهاية.

النِعم البسيطة اللي عندك ، ممكن تكون حلم غيرك .

👋نصيحة اليوم : خليك شخص سيء حتى لمن تسوي خير ينشاف .

إن كانَ مِن حَقّكَ أن تُديرَ ظَهرَكَ وتُغلقَ البابَ خَلفَك... فمِن حقّي أن أفعَلَ بعدَ ذلكَ ما أشاء، سَواءً رقصتُ أو بَكيت لا شأنَ لك.

- نفسي مره ارد ع الناس بالردود اللي ف دماغي.

‏الأشياء غير المتبادَلة .. لا تستمر .

عندما تدرك اخيراً ان لاشيئ اغلى من سلامك الداخلي

‏بينَ قلبّي وباَلي، بينَ روحُي والحَياة .

أحيانًا أكثر الأماكن ازدحامًا هي أكثرها وحدة.

غريبٌ جدًا أمرُ أن تتغيّر ملامحُ الناس بسبب كلمة، كأنّ الوجه لا تحرّكه السنين بقدر ما تحرّكه الحروف. فجملةٌ واحدة قد تُضيء عينين أنهكهما التعب، وكلمةٌ أخرى قادرة على أن تُطفئ ضحكةً كانت تملأ المكان. نحن لا نتغيّر دائمًا بسبب ما يحدث لنا، بل بسبب ما يُقال لنا، وما يبقى عالقًا في القلب بعد انتهاء الحديث.

المعلومات غير صحيحة، الشهادات كاذبة. كان يكتب لي: سأموت بدونك، لكن كلانا بقي على قيد الحياة.

أحياناً تحزن على مشاعرك مو على الأشخاص .

انا تمامًا و كليًا و بلا شَك غير قابَـل للهزيمة.

سامح نفسك فكُل نسخة سابقة منك تصرفت حسب وعيها وإدراكها.

كأنك مُتعبٌ من صديقٍ لم يفهم وطريقٍ لم ينتهِ ونفسٍ أمارة بالسوء وزادٍ قد نفد قبل ميعاده. كأنك تريد الرحيل إلى مكانٍ تجد فيه نفسك، دون قلقٍ أو خوف. أما والله إن النفس ليثقلها ذلك كله، ثم تقول هي الجنة؛ لا نخاف فيها ولا نحزن

بطريقةٍ غامضة، كانت توقعاتي دائمًا في محلّها، وإحساسي صائبًا، وشعوري الأول لا يخذلني؛ حتى في تلك المرات التي تمنّيت فيها أن يكون مخطئًا.

سِباقٌ في ساحةٍ؛ ما بين إنسان وبين قلبه.

مش حوار انا مش كويس ولا لاء انا مبقتش انا

العالم ثقيلٌ على شخصٍ مثلي ، يخدشُ قلبه رؤية قِطة جائعة، أو عجوزٌ ضعيف ، أو طفلٌ يبكي ، العالم ثقيل على شخصٍ مثلي يحملُ قلبه بين كفيه ويسيرُ بين الناس .

من لا يعرف كيف يداوي نفسه لا يتعافى

‏الهدوء بداية لترتيب الفوضى بالداخل .

‏في البدء تظن أن المسافة عدو، وفي المنتصف تلجأ إليها كوسيلة إصلاح ، وفي نهاية الأمر تسعى إلى تأمينها كضرورة .

ـ أنا تعديت مرحلة اسولف مع نفسي حالياً أنا أخالفني الرأي .

- ألذ compliment سمعتها عن نفسي: إنتي ربنا مديكي القُبول في وشك و ملامحك ، فـ يارب قبولًا في الأرض ومحبة ف السماء .

أي شيء ياخذ من صحتك وتفكيرك تخلّص من عندّه ! الدنيا ما تستاهل أي حرب نفسية.

من مُتلازمات الوعي أن تُصبح بارداً تجاه أشياء يشتعل لأجلها الآخرون

لا داعٍ للأحَلام، الواقع مُر، مُر كالوطن!.

الوعود بتتقال ف لحظة انبساط مش اكتر فمتتعشمش

كان دايم يقلي لا تزعلي ع حاجات تافهة عشان كذا ما زعلت عليه .

ونبقى على أصلنا في زمن تاهت فيه الأُصول.🦅

لم أعد بوسعي تحمل هذا العالم، الجميع يتنافسون في الخبث على درجة الامتياز.

حَنونَهٌ بكُلِ مافيهَا مِن النَظرة حَتى لمَسة اليَد .

_ أنا لستُ مسؤولة عن نظرتك بعدستك المتسخة ؛ المشهد كان صافيًا .

‏«المودة التي تنمو على مهل وتكبر -كالأشجار- تعمّر طويلا»

يمكن كانت سرقاني سكينة الحياة وكنت عايش بالطول والعرض ومكنش فارق معايا حاجة. بس فجأة كل حاجة اتغيرت، وبقيت شايف الدنيا صغيرة جدًا، والحياة في لحظة بتخلص.. ومفيش حاجة بتتبقى غير سيرتك وعملك في الدنيا. يارب لا تقبضني من الدنيا إلا وأنت راضٍ عني 🤍

- محتاج أجرب شعور إني إخترت صح .

لا يوجد رفاهية توازي رفاهية امتلاك جهاز عصبي آمن‏ .

وبعدين بتكتشف ان عيونك هي يلي كانت تفلتر الأشياء وتلمعها بينما هي أشياء عاديه .

- ساعات الواحد بيتمنى يرجع طفل ، ياكل وينام ويتفّ على أي حد مش عاجبه .

•• - مافيش أجمل من أنك تكون إنسان مش فارق معك شيء بهذه الحياة سوى حياتك الخاصة، تكون بأتم رضاها وسرورها، فمش من المنطق تتعس نفسك عشان أشياء تتعمد أذيتك، أو عشان أنك ما حصلت على الشيء والذي قد يكون شرًّا لك، فخليك راضي ومطمئن بكل شيء في حياتك، وهذا أكبر هدية ثمينة قد تفعلها لأجلك ..!!

• لا أحد يستطيعُ أن يجعلُني أشعُر بالغيرة من مقعدٍ كنتُ أجلسُ عليه أولاً ما كانو ليجلسو هُناك لو لم أنهض .

و أضعتُ مابين الزهور وبينها أين الاقحوان واينها. -

‏عمومًا الدراما ما تفيد حط حدود، خُذ موقف، بلاش دور الضحية، خليهم هم الضحية.

عمومًا: يوم تشوف لمة أهلك والضحك والسوالف تحس أنك مو ندمان على كل الخسارات، لطالما چانت أعظم مكاسبك عائلة حنونة وأيام مطمئنة تعيشها وياهم.

فشلت الخطه الف وباء وجميع خططي في انقاذي كانت تدابيرك انت رحيمة بي.

يوم بصحى مُتقبلة الوضع وست أيام بصحى أسأل نفسي هي ليه صعبة كذا ؟.

ادخل موسوعة غِينس بأكثر شخص عنيد وحتى وإن غلطانة اشوف نفسي صح وأعاند...

كلٌّ يسير إلى ما كُتب له، وإن ظنَّ أنَّه اختار الطَّريق

‏القَهوة هي لمّة مشاعر في وسط كوب .

الحياة مملة وروتين ممل وناس تجيب الملل .

- لما يقولون العين أوسع لك من المكان كنت أتساءل ليه تنقال هالعبارة ! أثاري القلب يكبر بناسه ، والعين تصير بوسع راحتنا مع الناس وإنك تكون في العين يعني إنك صرت محاط كرم وحب واهتمام وياجمال الدلال لما تطلب طلب ويجيك الرد من عيوني

أتخشى الكسِر ؟ وأنتَ عبدُ الجبَّارِ.

• ماذا تفعلين؟ • اُخرِجُ الكثير من الناس من قلبي.. وأُدخِل الأطفال و السماء و الحيوانات و الأشجار و الأزهار و الهواء و الطيور و الرِضا .