الإيجابية هي أجمل ما يُقاوم به الإنسان نفسه

“ سر السَعادة ، أن تكون سعادتك سرًا “.

الحُرّ يستَعبده المَعروف قال الشَّافعي رَحمهُ الله: مَن برّك فَقد أوثَقك ، ومَن جَفاك فقَد أطلقَك .

في مرحلةٍ ما من النضج، تتمنى لو بقيتَ أقل وعيًا؛ فبعض الحقائق حين تُفهم لا يمكن تجاهلها، وبعض التفاصيل حين تراها بوضوح تفقد قدرتك على العودة إلى بساطة الأمس، وكأن الوعي بابٌ لا يُغلق بعد أن يُفتح.

‏ أثمن ما يمنحه إنسانٌ لإنسانٍ آخر، ذكرى سعيدة صادقة لا يمسّها شيء من الزيف؛ كلما استذكرها ارتوى قلبه وابتَهج

«التراحم الحقيقي هو أن تمنح الآخر فسحه للتعثر، مدركًا أن الثبات في وجه الإعصار ليس متاح للجميع.»

‏الأمان رائع جدًا، أعتقد أنه الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث، أن تأمن وأنت تتحدث، وتنفعل، وتعبّر عن مشاعرك، أن تأمن أن عفويتك محبوبة ومقبولة، أنك لا تحتاج إلى التصنع كي تبقى مرغوبًا، وأن كل ما تعانيه من نفسك، لا يمثل مشكلة للآخر.

نحن لا نتأثر بما يقوله الآخرون عنا ، بل بما نصدقه نحن عن أنفسنا حين يقولونه ، لذلك قد تمر كلمة على شخص عابرة ، وتسكن في فيه لسنوات ، لأنها لم تصنع جرحه ، بل لمست جرحاً ، كان موجوداً ، ولهذا لا يكون علاج بعض الكلمات في الرد عليها ، بل في معرفة لماذا امتلكت القدرة على إيذائنا 🌼

أنا ما اعرف امثل، دايم على حقيقتي لا أمثل عطائي ولا أمثل حبي، والوجه اللي بتشوفه بحياتي عني وجهه واحد ولاعمره يتغير لازِنت ماشِنت حدودي ثابته مع الكل تخطي لي خطوة اخطي لك خطوة ما أرخص الغالي على أدنى زلة وماشتري رضى المقفّي وهو عايف من تعنى لوصلي ما أرده كسير ومن تباهى بهجري أتركه للعنى

هل كنتِ شرًّا عظيمًا لهذه الدرجة؟ وإلا كيف لم تعدك إليّ كل هذه الدعوات؟

لرُبما أكون كلّ شيء عدَا أن أكون امرأة مهزومة، هذا الذي سأموت لأجل أن لا يحدُث .

أملك وجهًا آخر ‏وجهًا قاسيًا ‏بعيدًا عمّا تراه الآن ‏عندما تغلق أبوابك أمامي ‏بعيدًا عن نسختي الهشة معك، ‏وجهًا مشوهًا ‏يعرف جيدًا ‏كيف يُخيف ويُبعد الآخرين عنه ‏و يتشبّث بك وحدك ‏أملُك وجهًا آخر، ‏وجهًا باردًا ‏بعيدًا عن الدفء ‏الذي يحيطك دائمًا مني. -

ـ لا ترضوا أن تعيشوا في الهامش، هامش الوقت، هامش الإهتمام، وخاصة هامش المشاعر، لم نُخلق لنعيش نصف حياة، ولا أن نكون هامش أحد .. الكرامة أن تختار مكانك بنفسك، أن تحيا حياة كاملة، وإن كانت متعبة، خير من نصف راحة في حياة لاتشبهك.فلا تقبل أن تكون ظلا، وقد خُلقت نورا .

الراحة النفسية إللي وصلت لها رهيبة، تقلباتي المزاجية خفت، نسيت شيء اسمه إكتئاب وقلق وأحس نفسي مطمئنة طول الوقت، صرّت أستمتع بكل لحظة مهما كانت بسيطة، عمومًا هذا هو الخير.

إكرام النَفس يبدأ من إسعادها .

- مَن عَرِف نَفسه لم يَضره ما قيل فيــه .

إنّ حبّ الخير خير ، وإن عجزت عنه المَقدرة ، وبغُض الشَر خير ، وإن فَعلت أكثره .

أحلى من الخبر السعيد إنك تكون «الوجهة الأولى» لصاحبه. -

أشتهَي أنَّ أغفو حرًا ‏بِلا مُخيلة ‏دون أفكار وآمالِ ‏اضعَ نفسي فقط بعيدًا عني .

‏العلاقة مع إنسان مريح وخفيف الظل ولطيف المعشر، ينعكس على شخصياتنا بالأمان والاستقرار والنعيم، ويبعدنا عن التوتر والاضطراب والجحيم، وكأن جزاؤهم كان من جنس صنيعهم لنا، كما قال النبي ﷺ: ألا أخبركم بمن يحرم على النَّار، وبمن تحرم النَّار عليه؟ على كلِّ هيِّن ليِّن قريب سهل.

أن تكون حيًا فقط هذا لا يكفي. يجب أن تملك ضوءً شمساً ، حرية وزهرةً صغيرة.

قواعد السعادة لأمير المؤمنين علي بن أبي طالب : - لا تكره احدا مهما اخطأ في حقك - لا تقلق أبدا مهما بلغت الهموم - عش في بساطة مهما علا شأنك - توقع خيرا مهما كثر البلاء - أعط كثيرا ولو حرمت - ابتسم ولو القلب يقطر دما - لا تقطع دعاءك لأخيك المسلم بظهر غيب ..

في كتاب اسمه المدخل لفهم سيكولوجية الإنسان المهزأ لكيرلس بهجت.. هذا الكتاب بيتكلم عن الإنسان اللي دائماً يتنازل، مش بيعرف يقول «لا»، يخاف من المواجهة، ويهرب من التعبير عن نفسه بسبب تربية أو قناعات غلط. أسلوبه مباشر وقاسي شوية، بس هدفه إنه يخليك تفهم نفسك أكثر وتبطل تشوف نفسك ضعيف أو مهزأ، وتبدأ تتصالح مع ذاتك بطريقة مختلفة عن الكتب التقليدية.

‏إن السعادة في معناها الآخر هي الصُلح بين الظاهر والباطن، الصُلح بين الإنسان ونفسه. -

أحيانا ً، كُلُّ ما يتمناهُ المرءُ أن يضعَ أجمل لحظاتهِ في إطار ويتأمَّلُها للأبد .

ستصل إلى النضج الذي يجعلك ترفض التورط بعلاقه مؤقته أو صداقه بارده أو جدال أحمق أو التعلق بالزائفين .

‏الفجر الموعد الرسمي — لزيارة إنشراح صدر الإنسان

. تجاهل ... فإنك إن وقفت على كل موقف ستكره الجميع ... تجاهل تسلم

كُل المَلاجئ دون الله كَاذِبة حتّى قَصائدُنا حتّى أغانينّا.

شعور عظيم حين تشعر أنك تكبر عقليًا، لم تعد تُضخّم الناس والأحداث، وحتى الأشياء التي كنت تراها عظيمة لم تعد تعني لك شيئًا. مكتفيًا بنفسك، ولا تلهث خلف شيء، حريصًا على راحتك وما يقرّبك منها.

ليتنا نعود للطفولة يوماً، لنرتشف من نمير البراءة، ونلتحف بفيء العطف الحنون، حيث كانت الأيام تمشي على رقة النسيم، بلا هموم تُثقل الروح، ولا أثقالٍ تُدمي الجسد، ليتنا نعود إلى ذلك الزمن النقيّ الطاهر، كي نستنشق عبير السكينة، ونغفو على صدى الأمان الذي ما برح القلب يحنُّ إليه حنين الغريب إلى وطنه.

امنح نفسك صباحًا هادئًا ، وعقلًا لا يسبق الأحداث .

سيلزمنا عمراً إضافياً لنسيان هذه السنوات التي قضيناها بزمن لا يشبهنا ، بغابة دخلناها طيوراً و خرجنا منها حطّابين ، سيلزمنا قلوب أكبر لتتسع كل هذا الأذى ، سيلزمنا الكثير من الإيمان و الدُعاء و التأمُل لنسيان كل ما مررنا به في أرضنا.

‏عادة يجذبني الشخص الذي يتحدث طويلاً، لا أحب الاختصارات في وصف حادثة ما ولا الاقتصار على المهم، أحب أن يلقي الضوء على التفاصيل وعلى مايعتقده منها وعلى ما يأمله فيها، أميل للشخص الذي يشرح ويملأ احاديثة بشغف تفكيرة، أحب أن أستمع أكثر مما أتحدث لذلك يجذبني هؤلاء كثيراً .

يوجد فترة للإنسان يشعر فيها بأن ألوانه كلها مخطوفة، بريقه خافت، ربيعه تحول لصحاري، كلامه الكثير إستبدله بإيماءة، يعلم أنها أزمة لكن لا يوجد طريقة ليتفاداها ولا شرح يناسب حالته ليس بوسعه التصريح، يعيش كأنه غير مرئي، وكأن أشياءه السعيدة غادرت، وليس له إلا الرجاء بأن يسطع من جديد.

‏«لا يكرهُ الحدودَ إلا مَن كان يرى في تجاوزها حقًّا مكتسبًا»

‏ربّما أجرمتُ عليك بفضيلتي، لأنّك لست أهلًا لها

☆☆ تظل تسأل نفسك هل رؤيه الحقيقه كامله ، كانت أفضل ؟؟ أم أن بشاعه ما رأيت جعلتك تتمني لو أن عيناك كانت مغمضه؟؟🩶

أدركتُ أن الله لا يُبعد عن الإنسان شيئًا عبثًا، وإنما يصرف عنه ما لا يعلم ضرره، ومع مرور الأيام، يتضح أن ما أحزن القلب يومًا، كان في الحقيقة رحمةً خفيّة، فلا أندم على راحل، ولا أتعلّق بفائت، لأن ما اختاره الله لي خيرٌ مما اخترته لنفسي، ويكفيني يقينًا أن تدبير الله دائمًا أجمل من كل ما تمنّته روحي.

الإنسان المتزن مثير للإعجاب، تخيل أن تتقن الاتزان في وقتك مالك وعواطفك، وتترك مساحة آمنة حتى مع أقرب الناس إليك حينها فقط99% من مشاكلك ستنحل .

الغُربة ان تطرق باباً كنت تملك مفتاحه

‏أود أن أكون كالشمس، واضح وظاهر، دافيء وهادئ، أُشرقُ وأغرب مرتاحًا في ما كُنته وما سأكون

الذين يحبونك بصدق لا يُصنعون في زحام الأيام بل تتجلى معادنهم حين تصفو القلوب ​يمرّ بنا في هذه الحياة مئات الوجوه ونشارك العابرين الكثير من الضحكات والأحاديث لكنّ الأيام كفيلةٌ بأن تغربل الجموع فلا يبقى في حياض روحك إلا من كان قربُه سكينة وعتابُه محبة ووجوده يُرمّم ما أفسدته الحياة فيك ​الصديق الحقيقي ليس ذاك الذي تلتقيه كل يوم بل هو من إذا قطعتكم المسافات أو شغلتكم الأيام دريتَ أن مكانتك في قلبه لم تزحزحها السنون هو من يأخذ بيدك نحو الصلاح دون أن يُشعرك بضعفك ويمنحك الطمأنينة دون مقابل ​ اجعل حافتك دائمًا مأهولة بقلوبٍ تُشبهك قريبةٍ من الله فالقلوب الصالحة هي الأثر الوحيد الذي لا يبلى.. 🌸

مرّة واحِدة في العُمر ؛ يقف الإنسان أمام نفسه يتحدث معها يتذكر كل ما مرَ به يتذكر إنه لم ينجح في إبقاء أي علاقة سَويّة فـ يتأكد أنه خُلِق للوحدة فـ يعُد إلى غُرفته وينام وحيدًا .

‏أريد أن أمسك بشيء حقيقي، هذه الأيام كل شيء يشبه شظايا متناثرة، أقرب للوهم منها للحقيقة، ولكن ما العمل؟ ينبغي الاستمرار في السير مهما كان، وتقبل أن الوهم جزء من رحلة الحياة.

‏في أوّل العمر، يسعى المرءُ إلى محبّة الناس، فإذا نضجت حكمته، لم يعد يعنيه إلا أن يكون مستقيمَ السريرة عند الله، ولو خسر استحسانَ الخلق كلِّهم.

خطيئة الأنقياء، هي ظنّهم بأن الجميع مثلهم

‏يعجبني الحُرُّ الذي لا يزن الحقَّ بكثرة المؤيدين، ولا يقيس صواب الكلمة برضا الجموع. يقول ما يعتقده، ويدافع عن البريء ولو وقف في الجهة المقابلة للجميع، ولا يعبأ بمن ينفر منه؛ لأن كلمة الحق لا يحملها إلا من رسخت مبادئه، وهان عليه ثمنها.

صرتُ أتعجب من قُدرتي على التجاوز، تجاوز الناس والأشياء والحُب وغياب الأصدقاء، أنا شخص لا يُحب البُكاء على الأطلال، وأميل للحقيقة حتى لو كانت مُرة، لا أُسارع بالتخلّي، ولستُ الطرف الذي ينسحب أولًا، لكن بمجرد ما ألمح وميض الحقيقة، وأعرف أنهُ لا يُوجد فائدة، فأنا أذهب فوراً وأتجاوز الأمر في لحظته .

تراهُ مُتناقض ، وهوَ قسمًا باللّٰهِ يُجاهِد! يُجاهِدُ نفسهُ ، والشيطان ، والهوىٰ!

أغض الطرف أدبًا، لا عجزًا، عن وجوهٍ لا يغضها عن الإساءة حياء

يَخوض الإنسان محاولاتٍ لا تُحصى ليُصلحَ ذاتِه كل يَوم، ويمضي عُمرهُ ساعيًا أن يبقى وفيًا لجوهرهِ لكينونتهِ لكي لا تصنعَ منهُ الدنيا نسخةً لا تُشبهه

- سُبحان من أعطى روحك كُلّ هذه الرّحابة .

- لا أحب النهايات وإن كانت سعيدة ، من الرائع لو نبقى معلّقين في المنتصف نمضي متى قررنا وهذا -ما لا يوافقنا عليه الزّمن- .

‏أحبُّ النَّوافذ ودعواتِ الأمَّهات و الأجداد، أحبُّ كلَّ شيءٍ يُدخل النُّور إلى حياة الإنسان

وأصبَحت الأيامُ أثقَلُ مِن أن نُسايُرها فلا هي سارت ولا نَحنُ سُرِرنا بِمُرورِها

‏لباقـة لسانِك هي ، ‏تَرجمة لأناقة فكرك .

ليس كل قرار صحيح يمنحك راحة فورية… فبعض القرارات تكون صعبة في بدايتها، لكنها تحميك من ندمٍ طويل. لذلك لا تجعل سهولة الطريق دليلًا على صحته، ولا صعوبته دليلًا على خطئه. من المقولات التي أعجبتني لـ محمد الغزالي: “قد تكون مرارة الحق أهون من حلاوة الباطل.” 🌷🌷

ما نعيشه الان اشبه بالعرض المسرحي الجميع يريد الخروج عن النص وهو من الاساس ليس بشخص يجيد التمثيل..

السّلام عليك يا صاحبي، صدقني حين أقول لكَ أن أشرس معركةٍ يخوضها الإنسان، هي معركة الحفاظ على نقاء قلبه! هذه الحياة مُتلفةٌ للقلوب! فمهما خسرتَ إياكَ أن تخسرَ قلبكَ، من يخسر قلبه مهزوم، ولو ربح الدنيا كلها.. والسلام لقلبك.🖤