في حياة كل إنسان أمور لا يتحدث عنها، ولكنها تؤثّر في نمط معيشته، في مواقفه، في آرائه

- لست بالشخص المثالي ، ولا أريد أن تراني هكذا ، انا فقط شخص بسيط للغايه ، يقف في منتصف الأشياء كلها .. فلست بالشخص الملتزم ولكني في جهاد مستمر لنفسي ، اخطائي كثيرة ولا تنتهي ولكني أرجو التوبة دائمًا والمغفرة ، ولست فائقة الجمال ولا أصنف في قائمة الجميلات فأنا اؤمن بالجمال الروحي ولا يعنيني الظاهر ، لست أيضًا بدون عيوب ولكني أؤمن بأن اللّه خلق فينا النقص فالكمال له وحده .. مزاجية وترهقني حتى التفاصيل الصغيره ، وربما تؤرقني مجرد كلمة عابرة ، ولكن لدي قلب جميل ، لا يعرف الزيف في المشاعر ، يحب بصدق ، ويبذل كل طاقته في إسعاد من يُحب ، قلب بسيط لا يعرف الخصام .. يصفو سريعًا ويتغافل من أجل إبقاء الود 🦌.

‏هروبك مما يؤلمك سيؤلمك أكثر، لا تهرب، تألم حتى تشفى.

كل ما أفهم الدنيا ينزل 𝙐𝙋𝘿𝘼𝙏𝙀 جديد.

لا تأسف على احترامك وخدمتك وطيبتك للناس، فـ العصافير تغرد كل يوم، ولا أحد يشكرها، ومع هذا فإنها تستمر بالتغريد؛ نظرة الناس لك ليست واحدة، فهناك من يراك سيئاً، وآخر يراك رائعاً، وآخر لايراك شيئاً، ووحده الله تعالى من يراك على حقيقتك☕️🧡.

- إنّ الإنسان ليُناضل في الدنيا ألف عامٍ في سبيل الوصول إلى مسارٍ واحد مُستقرٌ آمن، يمشي فيه مسالمًا مطمئنًا، لا يُخيفه الغد، و لا تُحيّره الظنون.

شكرًا لوجهي المبتسم رغم مهزلة الحياة.

رسالة اليوم 📩‏. أعيذُك بالله من أن تعتاد على فراغٍ يقتلُ أحسن ما فيك، وأن تألف النِّعم فلا تذكر الله إلا عند حدوث النِّقم، وأن تقرأ الفاتحة عدّة مرات في اليوم ولا يفتح الله عليك إبصاراً بها وثباتاً على صراطِها، وأن تركع ولا يستقيم فيك إلا ظهرك، وأن يمتلئ قلبك بالكِتمان فتطرق غير بابِ الرحمن.

النّجوم؛ نساءٌ مُصابينَ بالأرَق.

القرارت العقلانية غالباً لا ترضي الرغبة الشخصية و ربما مؤذية نفسياً ، لكنـها على المدى الأبعد تحفظ كرامة الشخص و هذا الأهم .

عقدتُ الصُّلح مع نفسي وأوّل بندٍ اتفّقنا عليه هو أنّنا لسنا بحاجة إلى إثبات أيّ شيء إلى أيّ أحد

البيوت لاتبني إلا بالحب ❤️ حقاً إن أبناءك لن يتذكروا الطعام غالي الثمن الذى ملأت به المنزل… ولن يتذكروا صراعاتك المادية من أجل ان يبقوا فى أفضل مستوى لن يتذكروا ولن يعرفوا الأقساط المكبل بها من أجلهم .. السهر و الوقت و المجهود المبذول كى تسدد مصاريفهم .. لن يشعروا بالقلق الذى يحاصرك من أجل راحتهم.. ستخلد فى ذاكرتهم-فقط.... الوقت الذى كسرت لهم فيه قواعد ومواعيد النوم.. الحضن الذى احتضنته لابنك حين عاد باكياً من صعوبة الامتحان.. الضحك الذي ملأت به المنزل يومًا… و سيتذكر جداً حين تعاطفت معه أثناء وجعه.. وحين تحدثت عنه فخوراً امام الجميع.. سيتذكر حين جلستم تتبادلون الحكاوي والنكات.. و سيتذكر المفاجآت و الحلويات وكل الأمور البسيطة التي أسعدته بها . فكثير من بيوتنا تعاني فيه العائلات من شح عاطفي كبير، فالقيم لديها تتوقف عند حدود الطعام والكسوة وتوفير الأشياء المادية، ويجعلون خيرهم ووقتهم لغير أسرهم. ثم يعوض الأولاد نقصهم العاطفي خارج البيت وهنا تبدأ المشاكل … فلنعد الدفء الى بيوتنا فالبيوت لا تبنى إلا بالحب ❤️

انقذتني الأشياء نفسها دائماً ؛ دعاء أمي ، كلمات أبي ، ضوء الشمس ، أوراق الأشجار ، التأمل ، كوب قهوتي ، قدرتي الهائلة على التخيل ، النظر الى صوري ضاحكة ، الشِعر ، وحديثي المستمر مع الله .

القادر على صياغة أعذب الكلمات يستطيع صياغة أكثر الكلمات مرارةً، ولكنها الرأفة والنُبل

يارب ماظننتُ بكَ إلا كل خير، وماجزيتني لحسن ظني إلا كل خير، فالحمد لكَ حمدًا كثيرًا لايفي عطاياك.🔐

- فاقِد ألشرف يَرىٰ كُل شريف مُستشرف .

خِفت لأنك تعرفني، لأنك تعرف هذا الشخص الذي يبدو صلباً من أين يؤكل قلبه.

‏قرأت تعريفات كثيرة لكلمة احتراف، لقيت إن أحلاها وأكثرها بلاغة: درجة من الإتقان، تجعل الآخرين يرونك تفعل أعقد الأمور بأبسط طريقة، وكأنها سجيتك.

ويلٌ للمرء الذي يربح كلّ شيء، و يخسر نفسه

فِرُّوا إلى اللهِ من خَيباتِ أنفُسِكُم ما أقربَ اللهَ لا بابٌ ولا حُجُبُ..

ان كنت سيئاً في نظرك فيجب عليك مراجعة طبيب العيون.

لا بأس في أن يكون يومك سيئاً ، تسمح لنفسك بالبكاء ، ترتكب الأخطاء و تتعلم ، تطلب المساعدة ، تمر بلحظات ضعف ، تنعزل مع نفسك فترة مـن الزمان ، نحن مجموعة من المشاعر لسنا آلات ، عـش أيامك وجميع مشاعرك ، لاتقم بكبت أي شيء بداخلك .

- أصبحَ الأمرُ معقداً، كشخصٍ يُصارع الغَرق وهوَ ناظرًُ لِليابسة، إن لَم يكُن أشدَ تعقيداً .

•• ‏بعضُ الكلامِ شبيهُ غيثٍ وقعهُ قد تزهـرُ الأرواح بالكلماتِ 🌸🖤

‏المجادلة مع الناس الأغبياء .. تشبه قتل بعوضة وقفت على خدك ،قد تقتلها أو لا تقتلها ، لكن في كلتا الحالتين سينتهي الأمر بك أن تصفع نفسك !

_ • رأي شخص بك لا يجب أن يكون واقعك ! • كتير كتار اللي بيتأثروا بحكي الأشخاص ، وكتار اللي ما قدروا يوصلوا لحلمهن بسبب كلمة انقالت من شخص وحطّمت كل شي بيتمنوا يوصلوا إلو ! أكبر غلط نترك الحكي السلبي يعيش جواتنا نترك الكلمات اللي انحكت تدمر مستقبلنا .. العالم ما بتشبع حكي ، حتى لو ما في شي تحكي فيه .. بتألف قصة و بتبلش تسرد فيها . بستغرب من اللي بقلو حدا إنت فاشل بقوم بصدق هالحكي وبيتصرف عهالأساس . عأساس إنو هو فاشل !!! إنت مو فاشل ولا غبي ولا سيء إنت سمحت للأشخاص تحكيك بطريقة غلط ومسيئة كتير بحق نفسك مو أكتر !!! كل العظماء بالتاريخ إلهن قصص عن طفولتهن و الكلمات اللي تعرضوا إلها والتحبيط اللي كانوا يدوقوه ، ومع هيك كان الاستسلام آخر وسيلة فكروا فيها . بمساعدة نفسك بتتخلص من أثر أي كلمة بشعة بتنقلك و أي موقف بشع بتنحط فيه . إنت أقوى من الصوت اللي جواتك اللي بضل يقلك خلص وقف .. ما رح توصل - إنت أقوى من كل شي - القوة اللي جواتك جبّارة .. استخدمها صح وصار وقت تطنّش الحكي اللي ما رح يفيدك . أكيد رح يزعجك شوي ببداية القصة .. بس هاد معناه مو إنو هي حقيقتك ! - فكَّر صَح .

تخيروا أطيب الكلمات، فلكم بحسن الحديث أجراً✨💙.

أنت شخص عظيم أوجدك الله لهدف وغاية، ووضع فيك ما يميزك، قد تتعثر في طريقك، قد تفقد توازنك، وقد تحزن وتنطفئ روحك، لكنك لست بعاجز أو أقل من غيرك، لا تلتفت لكل ما يحبطك، أنت وحدك من يستطيع أن يفجّر طاقاتك، أنت من تصنع سعادتك وتغير حياتك، تأمل نفسك واعرف قيمتك جيدًا

كي لا تزداد إحباطاً ‏ لا تزرع الورد عند أناس لا تشم.

العقل السليم في الجسم السليم اكذب واغبى عبارة قراتها في حياتي هناك اشخاص مُعاقة لها عقول سليمة... لا يمتلكها أغلب الأصحاء الذين أعرفهم

و أن أمضي طيبة الكلمة ، محفوظة الود ، عزيزة الذكرى ورحبة العبور ، ما عبرت سماء واستثقلتني قط ، ولا قطعت أرض وأنفتني البتة ، أسير دائماً تجاه قلبي وقلبي بخفته يدنيني للسعة .

‏سلوانا أنّ كرم الله أرحب من أمانينا، وأن عطاءه أوسعُ مما نتوقُ إليه، وأنّ جبره يُنسي ما سلف، ومعيّته تُطمئن ما اضطرب.

لفت انتباهي إشعار في الهاتف يقول: عليك إفراغ بعض المساحة لأن الذاكرة ممتلئة وذلك قد يؤدي إلى توقف بعض البرامج، فكرت في ذلك قليلاً، وقلت لنفسي ماذا لو أفرغنا ما في نفوسنا من مساحات زائدة لا معنى لها وتزعجنا كثيراً؛ كذكريات مؤلمة، مشاعر مؤذية، عادات سيئة، حسدٌ وضغائن وأحقاد تستنزفنا، أصدقاء سلبيون، زملاء محبطون، علاقات تضرُّ ولا تنفع، و كل ما هو مزعج في حياتك، أليست صيانة دواخلنا وتنظيفها من الشوائب أولى من صيانة هواتفنا.

المرأة الأنيقة هي امرأة عاشقه لِـنفسها فقط .

أن يفهمك أحَدهم، ذلك العُمق النادر .

‏أحِطنا بلطفك، بعافيتكَ المانحة لأجسادِنا القوّة، بالأمانِ الزارع في قلوبِنا اليقين، بالراحةِ التي تعكسُ نقاءَها على ملامحنا .

‏الأُمنية الدائمة : اللّهم اجعلني ممن طاب ذكرهم وحسنت سيرتهم واستمر أجرهم في حياتهم وبعد مماتهم🌱.

•• يؤجر المرء رغم أنفه! ليستْ كل الأُجورِ تَأتي بمُتعة الطاعة.. كثير منهَا ما يأتك من سَريرِ المَرضِ، ووخز الإبرِ، ورَعشةِ الحُمّى، وقَهرِ الضّيمِ، ومَشقّةِ السَّيرِ، وجُوعِ الفَقر، وسهر الهم، ومرارةِ الغربة، وحزن الفَقدِ، وحسْن التسليم والاحتساب، وتعب المُجاهد، ومغالبة الرغبة.

‏هذا العُمق ‏لا يُمكن شرحه ‏فقط يمكنك الاحساس بِه.

أن يزيدنا الصُّبْح إصرارًا وتزيدنا الشمسُ مقاومة.

وتَهذيبُ القَلوبُ واستِشعارُ الإخلاص هو لُبُّ الدّين؛ فالصّلاةُ بِلا إخلاصٍ قِيامٌ وقُعُود، والصّيامُ بِلا إخلاصٍ جُوعٌ وعَطَش، والحَجّ بِلا إخلاصٍ تَعبٌ ونَصَبٌ، والعَالِمُ بِلا إخلاصٍ إبلِيسٌ آخَر، وإبلِيسُ ما أتَى مِن جِهَةِ الجَهل، بَل أتَى مِن جِهَةِ المَرضِ الفَتّاك الذي هُو الكِبَر.

مِن أسرار السعادة .... أنْ يتذَكّر الانسان ما لديه مِن نِعم ؛ قبل ان يتذكر ما لديه مِن مشاكل وهموم

‏ : الخير الذي زرعتهُ في طريقك بصِدق، ودافعك فيه حب الخير لا أكثر، والعثرة التي أقلتها، والنفس الكسيرة التي رمّمتها، والكرب الذي فرّجتهُ بما تستطيع، والجانب السَمح الذي بذلتهُ لرسم بسمة على وجه بائس؛ ستعود إليك يومًا لتُمطِر أراضيك وتُحيِيك في وقتٍ تكون فيه بأشدّ الحاجة لقطرة مطر. 💐🍀

مع إحترامي لمبادئ الأعذار ، لا يمكن لشخص أن يكون مشغولاً طوال الأربعة وعشرون ساعة فكن على يقين أنه يتجنبك لا أكثر .

‏اعرف ذاتك جيدًا وقدِّرها واقبلها كما هي ولا تُقلل من شأنك فقد لا تكُون أفضل من أحِد ولكِنك لست أقل من أحد ولست كأيّ أحد، هذا أنت بإختصَار .

أنا لم أفعل شيئاً ضاراً بأحد لم أبتعد يوماً عن أحد إلا وقد فعل شيئاً يستحق أن يستبعد من أجله ولم أفلت طوال حياتي يداً شدت على يدي ، كل الذين ما عادوا معي هم أول من تخلوا وما كنت أبداً أبداً لأفعل هذا بإنسان أحبني .

دائماً و أبداً ، ما في قوه بـ الأرض تقدر أن تغيرني على أي شخص ، إلا أفعال الشخص نفسه .

‏شيئاً لا أعرف ما هو على وجه الدقة، لكنني كنت أخرج من بعض الأماكن وأنا أشعر بأن الناس أخذوا مني شيئاً كثيراً، شعوراً أقضي أياماً عدة في محاولة إستعادته.

ربّتني أخطائي ماربّتني لوائح العقوبات ماربّتني القيود ما ربّاني التخويف ربّتني أخطائي

” يبهرني الإنسان الذي يُراعي غيره في حديثه، ليس لأن قلبه طيب، فحتى الذي لا يُراعي قد يكون طيب القلب لكنه يجرح بجهل، تبهرني المراعاة لأنها تدل على عمقٍ آتٍ من معرفةٍ وشعورٍ وثقافةٍ ووعيٍ وتجربةٍ تجعل الشخص لا يبدو أجوفًا من الداخل، وهذا الامتلاء محبب لو تعلمون”

‏كُلُّ مَا تُحدّق بهِ يتسرب جمالهُ تلقائيًا إلىٰ روحك.

‏يؤدب الألم صاحبه، يصقله صقلًا، يعلمه الصمت الطويل، يُريه من بعيد ما لم يكن يراه عن قرب، يعلمه الدعاء ويوحشه من الناس، يؤنسه بربِّه ويكفيه به. إن للألم باطن فيه الرحمة.

الانسحاب من الفوضى راحة لا مثيل لها. ‏قد تكون إنساناً لطيفاً لوقت طويل، ولا أحد ينتبه لك، لكن بمجرد أن تخطئ سيلتفت لك الجميع.

‏أحيانا تتمنى أن تعيش شعور اللامنتمي لأي شيء، مثل غيمة تطوف وحيدة، أو نجمة مُضيئة وبراقة في إحدىٰ المجرات، أو رُبما جزيرة في وسط المُحيط صغيرة وهادئة شعور أن تكون بعيد وغير مُرتبط بأي شيء.

غالبا يجب عليك ان تدرك انك عظيم لثباتك بنفس القوة رغم كل هذا الاهتزاز.

الصمتُ يبني الحواجز أَكثر مِمَا تفعلُ المسافات

‏ولأننا نعرف أنّ السنوات مجرّد أرقام، وأنّ العُمر شيء والحياة شيء آخر، لا نشتهي مزيدًا مِن العمر، وإنّما نشتهي مزيدًا مِن الحياة

‏يُقال قهوة : القاف للقوة ، الهاء للهدوء ، الواو للوقت ، أما التاء المربوطة لتجميلها وجعلها أنثى.

-رسالة اليوم 📩. ‏إن كان الثبات في هذا الزمن عزيز فالأجور أعزّ والثمن عند الله غالي غالي جدًا العزاء والسلوى أن كل لذائذ المعصية مؤقتة ستفنى وتضمحل من حينها ثم تتبعها وحشة الذنب وضيق الصدر، أمّا الطائعين لله فهم يتقلبون في نعيم مقيم في صدورهم نعيم لا يُحكى والله ولا يُشرح ولا يُوصَف.

كيف للإنسان أن يجد ذاته؟ حِين تُقدّم سنين من عمرك هبةً للأوهام، وتلتهمُ نار الوحشة بساتين روحك اليانِعة، وتغيبُ شمسك تاركةً إياك تائهًا في عتمة الأيام، حين تختنقُ الذات في بحر الحياة الهائج وتعيشُ في ذعرٍ بين مدٍ وجزر، حين تكونُ كل الخرائط تيه، وكل الطرق تؤدي إلى كل شيء سواك، حين تمكثُ مضطربًا في مُنتصفِ نقطة تبتلعُ ثباتك، بين ماضٍ يكشِفُ عن نابه بغدر عند كل ذكرىٰ عابرة، وحاضر لا يفتح لك أحضانه إلا حين تعيشُ فيه بأقنعة عديدة، وبين غدٍ يلوحُ لك بصمتٍ لا يُمكن التنبؤ بما يخفي بين طيّاته، يكون هنالك بداخلك سؤال وحيد مبتور الإجابة من أنا؟ أقول لك أيُها الباحثُ عنك؛ إن أعظم عقوبة أنزلها الله في قلوبِ الذين نسُوه أن أنساهم أنفسهم، أخبرني عن مدى قربك من ربك أُخبرك عن مدىٰ قربكُ من نفسك، أنت تحتاج أن تزرع بذور الإيمان على وجه قلبك الذي صيرتهُ الأيام صحراء مُقفرة أن تسقيها بماءِ اليقين وتُدني عليها ظلال الصبر، بمعيّة الله سيخضر ذلك القلب ويزدهر، قربك منه يرتبُ فوضىٰ روحك، ويهدي نفسك إلىٰ سُبُلها، يُنير بصيرتك، حينها فقط! يكونُ في الإبتلاء هبة، وفي الأخذ عطاء، وراء كل كرب فرج مستَتر، وخلف كل خيبة جبر يتنزل علىٰ قلبك ويبثُ السكينة فيه، مع الله فقط تستطيع أن تجد ذاتك.