التجاهل أكبر دليل ع قوة شخصيتك ونضجك، حد مطنشك تجاهله، حد بيحاول يحرق دمك تجاهله، فُلان بيلقح عليك بالكلام تجاهله.. ولما تلاقي نفسك بتستصغر التصرُّفات دي وشايفها شُغل عيال اعرف إنّك وصلت لقمة النُضج وبَقيت عارف إيه اللي ينفع يشغل دماغك وإيه اللي ما يتحطش أصلًا في دماغك.
ألا ليت أيامَ المصيفِ ثلاثةٌ🥵 وسائرَ أيامِ السنينِ.. شتاءُ
لا تُغامر بتحطيم نفسك من أجل أن تحافظ على شيءٍ لا يستحق ..
فوائد العُزلة: إعادة تدوير لأمور حياتك قضاء وقت ممتع مع هوايتك وممارسة طقوسك الخاصة العُزلة تعزلك عن كل شعور سيء وتمنحك طاقة إيجابية تواجه بها الحياة من جديد ومردودها النفسي فعّال فلابدَّ أن تتضمن قائمتك أوقاتً تكون فيها لوحدك تعيش فيها لنفسك بعيداً كل البعد عن البشرية!
بالغ فيما تُحب ، لا توجد قوانين للشعور ♥️♥️.
ستقابل من يجعلك تندم على طبيعتك .
احيانًا العذر يزعلللني أكثر من الغلط نفسه
كان نفسي الدنيا تبقي ابسط من كده.
من المهم أن تذكّر نفسك باستمرار أنه يمكن للأمور أن تكون أسوأ
عليك ألا تصمت عن الكلمة الدافئة مهما بدت صغيرة وبسيطة، وألا تحبس حديثًا ناعمًا في صدرك، لا تتخيل كيف يمكن أن تُضيء كلماتك جوف أحدهم، ترحل أنت وتظل هي معه.
لم أخضع لشجارات كثيرة على امتداد حياتي. لست من ذلك النوع، لكن عندما أبدأ، لا أتراجع.
احتاج طبطبة من نوع شفيئي شفوئي هل انت بخير ؟!! :(
يُدخلك الجنة برقاقةِ خبز و يَقيك النار بـ شقّ تَمرة كريمٌ لايَظلمُ مِثقالَ ذرة 🤍.
الحُزن لا يُكافَئ بالحُزن، نحنُ مَوعودون بالفرح في النّهاية.
ما أشد سعادة المرء حين لا يودعُ أحدًا ولا ينتظرُ أحدًا
لِماذا نُسميه ماضي ونحنُ نتذكرهُ دائماً ؟
سيأتي عليك وقت تكون فيه شخصاً قاسياً في نظر البعض لمجرد أنك توقفت عن التنازلات .
-كُل الأوقات جميلة بِالنسبة لمن يستغلّون السعادة الموجُودة بِداخلهُم .
ليس الكرم أن تعطيني ما لا تحتاج، إنّما ان تعطيني اشد ما تحتاج إليه.
وأعرف جيداً أنني لو تحدثت لن يتمكن أي شيءٍ من إيقافي، و إن اخترت الصمت لن يكون بإستطاعة السكين حتى أن يفتح فمي.
أنا أهجر الأراضي التي لا ترحب بي، وإن كلفتني عزة النفس أن أعيش بلا أرض.
ليس بوسعي أن أقدم لأحدهم شرحاً عني، أترك الأمر إلى أن تتضح ملامحي من خلال معايشتي. ولهُ القرار.
دائمًا يأسرني الشخص الذي يربط كل شيء بالله، عند مواساته للناس، عند تصبّره وعند فرحه، وبين ثنايا أحاديثه العابرة.♥️
أشعر وكأنني أواجه أموراً أكبر من طاقتي منذ فترة .
أنا أعرف هذا الشعور. عليك أن تفعل شيئا. عليك تغيير شيء ما بشكل جذري ، لأنه لا يمكنك البقاء كما أنت لثانية أخرى ، أو ستنفجر .
لما تكره أفعالك القديمه هذا دليل على ان عقليتك اتطورت .
جبت جيد جبت امتياز جبت فلوس كدا كدا كله رايح والشاطر اللي يعرف يحافظ على صحته وروقان باله وهدوء أعصابه في الآخر
عوضنا يا رب عن كل إنسان معرفش قيمتنا، وعن كل موقف بوظ حياتنا ونفسيتنا، وعن كل صدمه وكسره اضعفتنا، عوضنا عن كل شخص خذلنا ومقدرش وجودنا، عوضنا عن الحزن وبدله بفرح، عوضنا عن كل اللي خسرناهم، عوضنا عن الحاجات اللي ضاعت، انا واثق فيك وفي عوضك و واثق انك هتعوضني عن كل اللي فات.
صحتك النفسية وروقان بالك أهم من مین صح ومین غلط ، وليحترق العالم مقابل لحظة هدوء ، لأن هذا العالم لن يضره إحتراق أعصابك .
مملوءة ومشبعة بالنور إلى الحد الذي يتعذر فيه على المرء أن يطيل النظر فيها .
تُراودنِي شُكوكٌ بأنّ التَلقيحَ الذِي قُمنَا بهِ أيامَ الابتدائِي هُوَ ضِدّ النَجاحِ وَ لَيسَ ضدّ الأمراضِ . .
الصلاة حلوة، الصلاة بتهوّن عليك الزعل والتعب اللي إنت مش قادر تتغلب عليه، الصلاة بتشيل تعب الجسم وبتخليك إنسان تاني ونظيف وبتريح قلبك وبالك وبتخلي حياتك كويسة، الصلاة أول طريق لكل شيء إنت نفسك فيه وأول طريق لـحلمك اللي ليك سنين مش عارف تحققه،الصلاة خير لكل شيء وأولهم قلبنا . 💕
أعتقد أنني فقدت رغبتي في الحب و هذا أمر جيد !
أنا أتمسك بالأشياء لكي لا تفلت لكني لا ألاحقها أبدًا إن أفلتت .
لا تندم على تجربة علمتك وأنضجتك .
الله يجعل المكتوب أجمل من المرغوب
الابتعاد عن الناس الذين يعكرون مزاجك، هو حق من حقوق نفسك.
صحتك النفسية أهم من الدراسة والعمل وأراء الناس وأمنيات عائلتك ومزاج أصدقائك.
لا تغرك العشرة التي تدوم سنين: لأن موقف بسيط يفتح لك العين ويظهر لك أن عشرتهم كانت صنع في الصين.
ماذا لو كان سبب تعاستك هو ذنب ظننته صغيراً ونسيت أن تستغفر منه؟
أقوى رد ، عدم الرد .
ماذا لو كان العنكبوت الذي قتلته في غرفتك يظن طوال حياته أنك رفيقه في السكن؟
أدركت أن الإنسان يربَّي نفسه بنسبة 99%
هون على نفسك يا صديقي ، غلطت ؟ عادي ما انت اتعلمت برضو من الغلطه دي مغلطتش على الفاضي يعني ، خسرت ؟ برضو عادي المره الجايه هتعوض ، متقعدش طول الوقت تتحسر على كُل اللي بيحصل علشان الحياه قصيره لو فضلت تتحسر على كُل حاجه كدا مش هتلحق تعيش ولا هتلحق تعوض أي حاجه .
- الاحوال النفسية اسوء من الأحوال الجوية .
-ٳنما الطُز يَعلو كُل المشاعر فِمن جاء أهَلاً به ومن ذهب في داهية.
وأسألك العوض ، العوض عن كل سوءٍ رأيته .
أحيانًا نحتاج للحديثِ عَن كُلّ شيء؛ ولكنّ التعبيرَ باللاشيءِ يسبقُ دائِمًا.
وجودُ منافسٍ لكَ في إحدىٰ مواهبكَ وأعمالكَ لا يعني أنّهُ عدوّكَ؛ هدِّء مِن روعكَ فكُلٌّ بطريقةٍ ما بدعٌ ومميزٌ جدًا فرزقُكَ علىٰ الرّزاق؛ لِمَ الحقدُ والاحتراق؟
أنا أيضًا لا تُعجبني سيئاتي ولكني كنتُ فيها على حقيقتي ولم أتلحفُ يومًا خيرًا لم أكن من أهله ليظنوا أنني أهلاً له
لَنْ يعرف أحد كيف يبدو شُعورك بالقَلق المستمرّ، الأمر أشبه بأن تكون في ساحةِ حرب طوال الوقت، وكُلّ الأشخـاص والأماكن مُلَغَّمة.
سيأتيك من يعزك كثيرًا و كأنك شئ خاص به ؛ فاصبر..
معظم الرجال في مجتمعنا مع حرية المرأة مادامت ليست فرداً من عائلاتهم . •
مشاعري واضحة ، لا أستطيع أتظاهر بعكسها، عندما أحب، عندما أكره، عندما أغضب، عندما أحن..كانت مشاعري تتضح على وجهي، على تصرفاتي، وفي نبرتي، لا أستطيع أظهر عكس ما أشعر بِه، تبديل الأقنعة هذا .. يزعجني.
شئت أم أبيت لن يصلك إلا ما كتب الله لك.
أحياناً تمُر على الإنسان أوقات ، تكون فيها أعظم أمنياته ، هي أن لا يشعُر.
لا أحد منا يعرفُ طريقةً يتجاوزُ بها الأيام السيئة لكننا بفضل الله ننجو💙
كل منا مبتلى في شيء، لم تصفو الدنيا لأحد، فاللهم أعن كل ذي وجعٍ على وجعه.
لن تعرف معادن الناس إلا في نهاية العلاقة .
لا تناقش شخص مقتنع انه ما يغلط.
لِكُلِّ شَيءٍ إِذا ما تَمّ نُقصانُ
