كُن بجانبِي إن ضاقت عليّ السُبل، تشبث بيدي وإن أَفلتها كُل قريب، تَقبلنِي دائمًا؛ فرغم خصالي السيئة لَم أتمنىٰ السوء لأحد. هايدي عطية
- ماهي إنجازاتك بالحياة؟ أُحاول بناءَ بيتٍ لي فالجنة،أبتسمتُ للحياة رغم مُرها، قاومتُ اليأس رُغم عنادهِ، صنعتُ الكثير من القهوة لِعائلتي وأصدقائي، ذهبتُ مع أمي لأماكن لا أريدها، ضحكتُ على خيبتي كثيراً، محوتُ من ذاكرتي بعض الأشخاص والمواقف، أكملت المسير رغم أنني عُرجت، سهرتُ ليالٍ كثيرة بمفردي، أحارب حُروباً أشكُ في الظَفْرِ بها، تم خداعي،ومع ذلك لازلتُ أُقاوم لربما أكون يوماً ما أُريد
في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى التوقف ، التوقف عن مطاردة الأشخاص والأشياء التي لا تنتمي لك ، عليك الرضى والقبول ومنح نفسك الراحة أخيراً ، والتوقف عن إهدار طاقتك في غير طريقها ، هُناك دائماً ماهو أفضل وأجمل لك ولكنك بحاجة إلى الهدوء ، والتركيز في محيطـك ومعطيات الحياة لـك .
في حياتك ستواجه صنفًا لايفكر إلا بنفسه ، وستواجه صنفًا يخذلك في نهاية الطريق ، وصنفًا ينكر معروفاً لك ستصفعك الحياة بمن وثقت بهم فتعلم كيف تنهض بنفسك تعلم وانهض بنفسك وانت واثق بالله ثم بقدراتك ..
إنسان حر يستثقل التقييد و النصائح .
لفت نظري جملة بتقول العبرة ليست في البدايات العبرة بمن يمسك يدك حتى النهاية وفعلاً العبرة مش بإنك تبقا مُنبهر بي فترة وتتركني ، العبرة ف إنك تستحملنى للنهاية ، في إنك تحبنى زى ماانا في أسوأ حالاتى ، العبرة بأفعالك وصدق كلامك ، العبرة بإنك تطمنى وتشيل الخوف والقلق من جوا نفسي . .
أزمة رجولة . • على هذه الأرض رجال لايستحقون الحياة فأعيدوا النظر في رجولتكم كي تستقيم راجعوا معنى الرجولة من جديد.. تُرى لما بتُ أرى كلمة رجل منتشرة دون أن أرى رجالاً.؟! قفوا على ناصية الرجولة وحاربوا هذه الأزمة المزمنة.. إنها أزمة رجولة مُعيبة، النساء بتن يبحثن عن رجال أشجع منهن، رجال أصحاب رأي وصُناع قرار.. هذه تكتب: أحبيه رجلاً، وأُخرى تقول: لاتثقي برجل.. وتلك تقول: تزوجيه رجلاً وأُخرى تودع شخصاً كانت تعتقد أنها ستجد به مالم تجده بمن سبقوه، قائلة: تمنيتك رجلاً هكذا قتلوا الرجولة حينما شردوها وصنعوا منها مسنداً لخيبات النساء.. إن كنت رجلاً لملم رجولتك الضائعة بحق إله السماء فقد بتنا نشهد أن كل كلمة قالها رجل تمر كأنها لم تُقال فقد كذب الرجال بما قالوا وتمجّدت تلك الأقوال. • _من كتاب أزمة رجولة..
أريد فقط أن أعود إلى حيث كان لكل شئ معنى .. حيث لا ينبغي علي أن أشعر بالخوف طوال الوقت.
ما أقدر أتصافى مع شخص آذاني داخليًا، شخص عرف مقدار حنّيتي وبادلني بقسوة ما أقدر أتقبل شخص يعرف إني أكن له شعور كويس و مع ذلك يتعمد بكل مرة يفسرني بطريقة خطأ و بعكس اللي أحسّه مهما كلمته مهما صارت بيننا أشياء كثير مستحيل أتقبله بجواري مرة ثانيه.
كُلُّ عَيبٍ أُحبُّهُ فِيك، إلَّا غيَابَك ❤
كُنت أود أن أضيئه لكنهُ أحرقني.
( أوعدك تتمناني وما تلقاني )
لا اظن الصعوبة في الخطوة الاولى، فمرحلة المنتصف هي البلاء الاعظم.. عندما لا تعرف إن كان لديك القوة لتصعد ما تبقى من السلم، او تنسى تعب الصعود وتبادر في النزول.
أحب شعور الـ بس أنتِ .. وكُل مَا يتبعه من إستثناء.
جائت كأنها ممكنة تواضعت وهي المستحيل
يصبح الإنسان ناضجًا حينما يدركُ أنه مِن المُمكن أن يحب الأشخاص أو الأشياء في هذا العالم دونَ أن يمتلكها.
كأنها جائته من أحلامه
تعلمت الغياب رغم أن كل عواطفي تطالبني بالبقاء، تعلمت الصمت في أشد حاجتي للكلام، تعلمت الكبرياء رغم أني ضعيف و هزيل أمام هذا الكمّ الهائل من المشاعر، تعلمت القسوة نتيجة الخذلان الذي حلّ بقلبي، و لست أشعر بالندم أبدًا.
فهمت مؤخراً، بأن كُلما كتم المرء أحزانهُ وراكمها، كُلما تحولت تدريجياً إلى ألم جسدي، تخيلوا مدى هشاشة المرء حين يظن أنَّ الكتمان إنتصاراً، بينما هو في الحقيقة، أكبر هزيمة قد يرتكبها بحق نفسه.
لا يهمني أن أكون الصفحة الأولى.. بل أن أكون المقطع الذي تتذكر الكتاب كله لأجله.
لو أردتَ الرحيل ، ارحلْ من حياة الأشخاص بأناقة ولا تنزعْ حبك من قلوبهم ببشاعة لأن المواقف تعيش بالذاكرة أكثر من الأسماء حاولْ أن تترك وردةً بدلاً من جرح وأكرِمْ قلباً كان يوماً موطنك فـ مهما كرهتَ من كنت تُحب فإنك لا تستطيع أن تراه يتأذّى ليكُنْ فراقك جميلاً كـ قُرْبك .
في علم النفس: كن شخصاً جيداً، لكن لا تهدر وقتك في محاولة إثبات ذلك.
اللي ورا الكواليس صعب مفيش حد حياته سهلة مهما كانت الصورة الخارجية ممتازة.
خمس5️⃣نصائح تجلب السعادة :💭 1- لا تجلس وحيدا ،ً فالوحدة تجعل الإنسان تعيساً وعصبيا ،ً خالط الأخيار. 2-لاتؤخر الصلاة عن وقتها،،. 3- كرر لا حول ولا قوة إلا بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال . 4-أكثر من الإستغفار فمعه الرزق والفرج . 5-أُبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم وألِن لهم الكلام يحبونك .. * وتذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك. * ولن تستمتع بالسعادة إلا إذا تقاسمتها مع الآخرين .
الحب هو أسوأ ما قد يحدث لإنسان منطقي !
“إنني دائمًا أسعى إلى إنهاء الشيء بدلاً من إصلاحه، لا شيء يعطب القلب أكثر من الجُهد الذي تبذله لتُعيد شيئًا ما إلى صورته الأولى. الصورة الأولى لا مكان لها إلا الذاكرة، أمّا محاولاتك لاسترجاعها وعيشها مرة أخرى، ما هي إلا محض أوهام ستجعلك تريد أن تتقيّء قلبك لفرط أذى ما تشعر به.
عليكَ أن تتعلمَ أن إفلات الأشياء يحتاج إلى قوةٍ أكبر مما يحتاجه التمسك بها نحن نخافُ إفلاتَ الأشياء لأننا نخافُ على أنفسنا كيف سنبدو بدونها ولكن صدقني متى ما قررتَ أن تُفلتَ يدكَ ستشعرُ بقوةٍ لم تشعر بها من قبل وبسعادةٍ ما كنتَ تظنُّ أنك ستجدها والسبب أنك لأول مرةٍ اخترت نفسك!
يراك وأنت تطرق الأبواب تفشل هنا، وتحبط هناك هذا يعاتبك، وهذا يزعجك ينتظر إقبالك .. وأنت تتعثر وتقوم تقع وتبكي ثم لا تجد مفراً من أن تأتي مكسوراً لبابه باكياً خجلاً.. فيقبلك وكأنه يقول إن جافوك فأنا حبيبك وإن آلموك فأنا طبيبك عن الله أحدثكم ❤️
- ما زالت الأحلام وردية رغم رُمادية الحياة ، وما زال النقاء غايتنا ، ما زال الأمل يستوطنا ويخبرنا أن أبواب الحياة مفتوحة لنا على مصراعيها وأننا هزمنا ندوب الماضي وتعافينا...💙♥️
أمرُها عَجيب! كتاباتها بائِسة ووَجهها ضاحك، بداخلها حرب وظاهِرها سلام! 🕊
أنضجتني الليالي التي قضيتها وحدي و أنا في حاجةٍ لمن يسمعني أو يهتم لأمري، الليالي التي كانت من مرارتها أيأس من فكرة أنها ستنقضي، و أني سأظل أعيش في متاهاتها كثيرًا، نجوتُ منها لكن الأثر الذي أحدثته بداخلي لا يُنسى لأنها جعلتني أكبُر عن عمري الحقيقي بمراحل.
وَأَخَّرتَ وأنت مُستَطِيعٌ لِلمُعَاجَلَةِ، وَتَأَنَّيتَ وأنت مَليءٌ بِالمُبَادَرَةِ، لم تكن أَنَاتُكَ عَجزاً، ولا إمهَالُكَ وَهناً، ولا إمسَاكُكَ غَفلَةً، ولا انتِظَارُكَ مُدَارَاةً، بل لتكون حُجَّتُكَ أَبْلَغَ، وكرمك أكمل، وَإحْسَانُكَ أوفى وَنِعْمَتُكَ أَتَمَّ.
وتستحق قلوبنا أن تُحمل على كفوف من الحُب ونستحق ألا نهون أو يُستهان بنا❤️
عندي حساسية مع الناس اللي السنتهم لا تعرف نطق الشكر ولا الأسف، لا يعرفون يعبّرون عن امتنانهم بأي طريقة، اسلوب جاف لدرجة منفرة
في كل مرة تتركني لبشاعة تخمين مكانتي لديك، ينكسر شيئًا في داخلي تجاهك.
افعالكم تصغركم، ما تزعلنا ..
أصبحتُ أُدرك مقوله جميعهُم راحلون ، اصبحتُ لا اتعلق بأحد ، أصبحت احب عزلتي و وحدتي عَن التعامل مع الأخرين ، قللت عدد اصدقائي ، حتي و إن شعرتُ بأن لا صديق لي ، الوحده افضل بكثير من شعور الخذلان الذي شعرتُ به ، لقد اخذ مني الأمر قلباً كاملاً .
لو كانوا يعرفونك حقاً، لعرفوا أن تغيرك هذا لم يأتي من فراغ، لعلموا أنك متعب جداً، وأنك تعلمت دروساً قهرية كان ثمنها غالياً من نفسك. لكنهم يعرفون فقط أنك أصبحت إنساناً آخر، ويعرفون كيف يستنكرون ذلك منك ويلومونك عليه باحتراف، هذا ما يعرفونه فقط 💔.
يُمكِننَّا دائِمًا أَلبَدِّء مَرَّةً اُخرّى.
تَهَادُوا تَحَابُّوا توجيه نبوي لكسب القلوب. كنت لا أدرك هذا المعنى لفترة طويلة.. ولكن الإنسان مع السفر والذهاب والإياب. يجد أثر لما يُهديه سواء سعادة مباشرة أو زيادة في المحبّة! ويجد أيضًا في نفسه معنى إضافي لمن يُقدِّم له ولا يُريد منه شيء. وهديّتك لا تتطلّب حاجة من يُهدى إليه؛ وقبولك لا يعني نقص عندك.
عندما تستعد، تستعد الحياة معك لإعطائك ما تريد.
فِي ملامحنا أحاديثٌ طويلة..لكن مَن ينتبه؟
- لدى رغبة كبيرة في أن أقول كل الكلام الذي عجزت عن فهمه الورق، ارفعه فوق أستار السماء فتفيض الغيوم دمعاً، إن قلبي يجيش دمعاً.
عندما قرات هذا النص : يجب ان يكون هناك شخص واحد على الاقل تذهب اليه عندما لاتعرف أين تذهب جاء تفكيري في رد من دوستويفسكي يمثلني تماماً كان يقول : هل تدرك مامعنى ان لايكون للإنسان مكان يذهب اليه؟
أنا من النِساء اللاتي يُجددن أرواحهُنَّ دون تدخلات بشريّة بمفردهِن يصنعنَّ المُعجزات.
نحنُ لسنا بحاجة لأشباهنا بالملامح، بل أشباهنا بالطيبة والوضوح، بطريقة التفكير والتعامل.
لكل قدم طريقها الخاص للوصول إلى الله ، توقفوا عن تمثيل دور اللوحات الإرشادية .
من أنواع الإكتئابSmiling depression - يسمى بـ الاكتئاب المبتسم، هو أن يعاني الشخص من الاكتئاب والمزاج السيء، ويحرص على أن يبدو سعيدا أمام الآخرين، و يفقد إحساسه بالسعادة في أي شيء يقوم به، ومن الأعراض لهذه الحالة المرضية، الإفراط في الأكل، وكذلك النوم لساعات طويله.
لا تثق في البدايات فأصدق الكلام يقال في اللحظات الأخيرة فـ في بداية أي علاقة تظهر المشاعر وفي نهايتها تظهر الأخلاق فإذا انتهت علاقتك مع شخص ما فاجمع كافة أسرارك وخبّئها في مكان ما وانسَ المكان ولا تدعْ أحداً يصل إليه فالنهايات أخلاق ليكن فراقك جميلاً كـ قربك .
من الطبيعي أن تكون البدايات جميلة، فلا يُعقل أن يأتي أحدهم ويقول لك مرحبا، أنا حقير.
قلبي حُرٌّ كطيرٍ، وروحي تغمرها المسرَّة، وفؤادي منشرحٌ كغيرِ عادته، وأحلامي كافية لأغمض عينيَّ و أحلِّق 💙
بِوسع لحظة واحدة مغمورة بالحنان والدفء والضحكات أن تُخدر كافة مآسينا
ما أعرف أحب بشكل هادي وعادي، دائمًا أحب كأنه آخر يوم بعمري وكأنها آخر فرصة، حتى أنه من فرط الحُب يصير باين أثره على وجهي وملامحي وابتساماتي ونظراتي وصوت قلبي وعيوني ولا أعرف كيف أخبيه.. والله ولا أعرف كيف أخبيه!
نعمة التخطي عظيمة، تخطي الاخطاء والمشاعر والظنون، تخطي الناس وكل مايسرق منك الحياة والشغف، انتصار عظيم لنفسك على نفسك وضعفها، التخطي يخليك تشوف النور بعد الظلام،وكأن جبلًا طاح من على ظهرك، تخطيًا يزيح سطوة تأثير الاشياء فيك حتى تمر بما كان يحزنك ولا تحزن، الحياة كلها في التخطي.
من يتعمق فيكِ لا يعود من يصِل لمكنونِك لا يُغادر انتِ كجوهرة البِحار عميقة ولا تُطال إلّا غرقًا.
إذا لم تكُن أنت سعيدًا في بيتك، فإنك لن تستطيع أن تكون سعيدًا في مكانٍ آخر.. وإذا لم تكُن سعيدًا في نفسك فإنك لن تستطيع أن تحمِلَ شيئًا من السعادة إلى الآخرين
حصنوا أنفسكم من الخلق ..فالصديق أصبح حاسد والقريب أصبح حاقد والبشر أصبحت قلوبها خاليه من حب الخير لغيرها والناقد لك ولتصرفاتك أصبح مقلد.
انتبه لقلبك لا تضعه في متناول ذوي الاحتياجات المؤقتة.
نحنُ نتكئ دائمـاً على من نثق بـقلوبهم لا بـأيديهم ، لأن قوة البدن قد تخون صاحبها يوماً ما ... أما قوة المشاعر فلا تخون أبداً عند الأنقياء ... فهنيئا لمن لنـا بـِقلوبهم مكانةً لا تزعزعها مسافة و لا يطويها نسيـان ..🤍
لا يبكي الناس دائمًا لأنهم ضُعفاء ، يبكون أحيانًا لأنهم كانوا أقوياء لمدة طويلة.
- إنه من الذين لا يستطيعون الحديث عن أنفسهم، من الذين يعجزون عن البوح بحزنهم، إنه من الباحثين عن النصوص التي تشعرهم بأن هناك من يفهمهم.
