أتعجّب من قدرتي على التجاوز، أنا شخص لا يحب البكاء على الأطلال، وأميل للحقيقة حتى لو كانت مُرة، لا أسارع بالتخلّي، ولست الطرف الذي ينسحب أولًا، لكن بمجرد ما ألمح وميض الحقيقة وأعرف أنه لا فائدة، فأنا أذهب فورًا وأتجاوز الأمر في لحظته ولا أتأخر عن فعل ذلك أبدًا.
عز نفسك و لا تعطي قيمة لمن لا قيمة له.
كل من اكتفى، اختفى.
في لحظة غير جيدة ستعطي الكلمات مسمياتها الحقيقية،سوف تنادي أحلامك بصوت بارد ولا يهمك أن تجيب، ستعرف أن الحقيقة مرة لكنها واقعية جداً، ستعرف أن الإطارات المُذهّبة لن تجعل الصورة أجمل، وأن الفراغات لا تمتلئ جيداً بالأجوبة التقريبية، وأن أسوأ من واجهتهم المثاليين جداً.
دراستك ومستقبلك لا نقاش عليها ، حياتك الخاصة إيّاك أن تدخل أحد فيها ، مشاعرك لا ترخصها عند من لا يعرف قيمتها ، خُلقت مضيئًا عزيزًا لا تطفئ روحك بما لا يناسبها ولا يستحقها
المهمة التي ينبغي للمرء أن يضعها لنفسه، ليست أن يشعر بالأمن بل أن يكون قادراً على تحمل عدم الأمن من دون هلع أو خوف مفرط، فالإنسان الحر هو بالضرورة غير آمن، والإنسان المفكر هو بالضرورة غير متيقن.
إبرة الطبيب تؤلم، ولكنها تعالج.. كذلك انتقاد الصديق إليك و الوالدين احياناً يكون قاسي ولكنه يوجهك للطريق الصحيح .
السّلام عليكَ يا صاحبي، تقولُ لي: يمضي العمرُ وليس لي إنجازاتٌ تُذكر، فأقولُ لكَ: ومن قال لكَ أن الإنجازات يجب أن تكون خارقة؟! ليستْ الإنجازات يا صاحبي هي فقط تلكَ التي تُدوَّنُ في كتبِ التَّاريخ، ويتحدث عنها الناس! من قال أنّ علينا جميعاً أن نكون مخترعين، أو فقهاء، أوأدباء، أو ساسة، أو أثرياء، أو مشاهير،
* قًبل أنَ تعطِي الشيئ حَاول أن تعِرف قيَمتُه لدى ألاخَريِن حتَى لا تعَطي أشيَائك لمَن لا يقدرونَ قيمَتهِا ،
لك حياة واحدة لا تنسى أن تعيشها كما تحب.
لقد فقدنا صلتنا بالحياة إلى درجة أننا لا نملك أحياناً إلا أن نشعر بالاشمئزاز من الحياة الحقيقية ، ولهذا فإننا نغضب حين يذكرنا الناس بذلك. لماذا ، بل إننا ذهبنا بعيداً جداً في هذا، وصرنا ننظر إلى الحياة الحقيقية باعتبارها عبئاً ثقيلاً، ونحن جميعاً متفقون على أن الحياة كما نجدها في الكتب هي أفضل بكثير. ولماذا نحدث كل هذه الضجة في بعض الأحيان؟ لماذا نخدع أنفسنا؟ ماذا نريد؟ إننا أنفسنا لا نعرف ذلك
أنت لا تعلم في أي قلب تثمر أحرفك و إلى أي مدى تتأصل في النفوس! فلا تقلل من أثر كلماتك في مواقع التواصل و لا تتردد في نشرك للخير وإن بدت لك النصيحة مُكررة. لا أحصي عدد المرات التي تهاونت فيها نفسي عن فعلٍ فتذكرت فيها كلمة قرأتها هنا أو هناك فكانت هي المُعين بعد الله، فأخلصوا النية.
المشغولُ بالمُقارنة محرومٌ من السكينةِ.
بدايه التغيير هيه إدراك قيمة ذاتك.!
وتراهُ في جبْرِ الخَواطرِ سَاعياً، وفؤادُهُ مُتصدعٌ مكسورُ
الوفاء غال جدا، فلا تنتظره من رخيص.
تُحاول جاهداً، وما حياتك الا حَشداً من المُحاولات.
كنت راضية بقليلك، لكن استوعبت متأخرة أنيّ كثيرة عليك وعلى من يشبهك ومثيلك
اول مراحل دمار النفس التفكير المفرط
ما قررت تركه بالعقل لا تعد إليه مهزومًا بالعاطفة.
أولًا و أخيرًا تظل المواقف أصدق الأدلة.
بدأتُ أستَوعبُ جيدًا مقولة قد يُصان الود بالبُعد أحيانًا قد نختار البُعد حتّى لايصل الحُب إلى نِهايَة المُنعطف!! حتّى لا يتَبدل شُعور الحُب بالكراهيَة أحيانًا.. فمن الوَلاء أن يحمي الإنسان قلبًا أحبّهُ، البُعد لايَعني دائمًا الرحيل والفقد كما نعتقد.. قد يُعالج البُعد أمورًا لم يستطع القُرب علاجها..
”إن المرء إذا زاد نضجه ووعيه، وكثُر حِلمه وعلمه، انطفأت فيه رغبة الجدال شيئاً فشيئاً، وبات أبعد عن الملاسنة والمماتنة، وأقرب إلى التجاهل والتغافل، وأيقن أن وقته أغلى من أن يضيعه في جدل بغير طائل، ومزاجَه أولى من أن يكدّره للانتصار في موقفٍ عابر.”
مؤلم أن تسير بجانب الحائط مبتعدا عن المشاكل ؛ فيسقط عليك الحائط نفسه.
الحياة جمالها يبدأ من داخلنا، فمتى كان قلبك جميل رأيت أبسط الأشياء غاية في الروعة.🍂
أمَا رأيتُم شاردًا عيناهُ نجمتَانْ🎼💗
عندما تعلم بأنك لست الأولوية، لا تحارب.
- بالغ في حسن ظنك بالله، فإن جزاء حُسن الظن أن تنال ما ظننت.
وجود شخص فاهمك في حياتك يقدر يخفف عنك كثير
إرضاء الناس غاية لا تلزمني.
السّلام عليكَ يا صاحبي، تسألني: لِمَ كانت الصَّفعة موجعةً هذه المرَّة رغم أن من عادة الدنيا أن تصفعني؟! فأجيبكَ: لعلَّ ما أوجعكَ ليست الصَّفعة وإنما يدُ الصَّافعِ! يعزُّ على المرءِ يا صاحبي أن يُصفعَ باليدِ التي طالما قبَّلها! أو لعلَّه التوقيتُ يا صاحبي، أحياناً تمرُّ بالإنسان عاصفةٌ فلا تُحرِّكُ فيه شعرةً، وأحياناً تخدشه نسمة! أو لعلَّها الأحزانُ قد تراكمتْ يا صاحبي، فالإنسان عندما يحزن يستدعي كل أحزانه السَّابقة كأنَّ حزناً واحداً لا يكفيه! الجرحُ يا صاحبي يستدعي جرحاً مماثلاً، والخيبة تستدعي خيبةً تشبهها، لهذا أنتَ لم تكُنْ أمام خيبةٍ واحدة، لقد كنتَ واقفاً أمام خيباتك كلها ولكنك لا تعلم! أو لعلَّها الغربة يا صاحبي، لا شيء يجعلُ المرءَ هشّاً مثل أن يكون وحده، يشعرُ أنه في جهة وهذا الكوكب كله في جهة أخرى وعليه أن يواجهه، وهو لا يريد أن يواجه، وإنما ينظرُ يميناً وشمالاً، يبحثُ في هذا الكوكب عن باب ليغادر ويقفله خلفه! والسّلام لقلبكَ
لم أكن المرأة التي كنتها قبل عام، هذا التغير يدهشني
- احفظ كرامتك ولاتكن ثقيلاً على أحد، فمن يريدك يبحث عنك حتى في الزحام، ومن لايريدك لن يراك ولو كنت أمامه، عش كريماً بذاتك💙
ثمة دروس في الخسارة أكثر من الفوز
نفسياً : ويبقى الصمت مُريح، رغم انه مُؤذي أحياناً .
لم يكن الأمر عاديًا كما تظن، إنه أصبح عاديًا بعد ألف معركة.
المرء يخوضُ صراعًا مع نفسه كلّ يوم، مع ألف هَم، وألف حُزن، ومائة ضعف، ليخرج أمامك بكلّ هذا الثبات.
حين يصبح الإنسان سريع الزعل، تأكدوا أن هناك شيئا أتعب قلبه بدون رحمة.
طلبت الله الثمَره ، فأعطاني الحديقَة والسَاقي.🤍
تُسائلني أيستهويك الرقص؟ فأرد جاحدًا لا أبدًا ألا يكفيها أنها تقتلني واقفة.
العلاقة الآمنة هي العلاقة التي أطمئن فيها أن ما سأقوله لن يستغل ضدي في أي وقت من الأوقات ❤️.
قد يستغفلك احدهم وقد يكون هو اكثر من وثقت به لكن سيدركون بعد رحيلك كم كنت نقية معهم وكم سيصعب عليهم التعامل مع المتلونين من بعدك ..
نعطي فرص ، على قد المحبه و تقل المحبه مع كل فرصه !
النضج ان تمر بنقطة ضعفك ولاتضعف .
تعدينا مرحلة العتاب، راحة البال أهم.
ماذا يحدث للمرء حينَ يُحدّق بعينينِ يُحبهما؟ - تشرق في قلبه الشمس.
الإكتفاء بشخص واحد لذه لن يعرفها من اصابه هوس التعدد
لا تسامح من أثقل الأيام على صدرك.
وإني أُدين لأولئك الذين جبروا بخاطري يوماً ، قاصدين أو حتى بمحض الصدفة
قد يبدو معك جافًّا، لأنه يهطلُ في مكانٍ ما
يا لكثافة ما تراه في شرود ذهنك، وأنت تحدّق في شيءٍ صغير.
“ النية الصافية رِزق ، فكل خيرٍ رجوته لغيرك سيسوق الله لك أعظم مِنه من حيث لا تشعُر .”
حاول أن لا تلتقط الشاشة كثيرًا، خصوصًا المحادثات التي تحتوي على مشاعر ووعود وأماني كثيرة.. ستعرف السبب لاحقًا
هناك الكثير من الاشياء التي ما كان عليها ان تفعل لكنها فعلت، لماذا؟ ببساطة بالغة التعقيد: لأنها الحياة
الاحترام، تربية وليس ضعفا.
الشخصية الحساسة : تميل الشخصية الحساسة إلى التعاطف الشديد مع الآخرين، حتَّى لو كان على حساب طاقتها وراحتها، فتُذِيب نفسها من أجل الآخرين. يتبنَّى الشخص الحساس أسلوباً غايةً في التهذيب مع الآخرين، فهو إنسانٌ راقٍ جدا. الشخصية الحساسة تخاف أن ترفض طلب لشخص حتى لو كان على حساب نفسها ، هذه الشخصية اكتر شخصيه تظلم نفسها ويظل دائما بداخلها صراع وكثيرا تهمل مصلحتها من أجل الآخرين . عندما يؤذيها شخص و تفكر انها تعاتبه و يزعل هو من عتابها تلوم نفسها انها عاتبته على الرغم ان معها حق. الفراغ بالنسبة لها مصدر سلبي لأي شئ سيئ ، لان ابسط موقف يحدث تظل جالسه مع نفسها وتفكر في كل المواقف الصعبة التي تعرضت لها. الشخصية الحساسة هي اكتر شخصية تعطي الحب بدون مقابل ،، و اكتر شخصية ممكن تكره الحب الذي كان سبب في إضعافها. التعامل مع الشخصيات الحساسة له ميزه و عيب. ميزه ،، انهم ذو قلب طيب وحنون جدا عكس ما يظهرون ويسامحون كثيرا عيب ،، أنهم يدققون في التفاصيل والتصرفات جدا ، ويريدون أن يتعامل معهم الآخرين بنفس المعاملة وهذا يسبب لهم مشكلة اكثر عندما يتعاملون مع شخصيات مختلفه عنهم لانهم للاسف لم يجدوا المعامله التي ينتظرونها أيضا يسامحون كثيرا ثم يتحولون إلى شخصية مختلفة عصبية جدا ، وهذا يسبب لهم قلة ثقة بالنفس بداخلهم و احيانا في كل من يحيط بهم اذا كنت من اصحاب هذه الشخصية انصحك نصيحة اسعى دائما لتطوير ذاتك وحاول التخلص من التاتر الشديد بالاخرين و التفكيرالمفرط وربي المعين . . . الشخصية الحساسة ،، تحتفظ بالحزن داخلها وتحاول ان تراعي مشاعر غيرها و هذا ليس ضعفا منها ،، هي فقط باقية على العشرة. نصيحة قدروا وجود هؤلاء الناس في حياتكم لان وجودهم سند حقيقي لأنهم اكتر ناس ممكن يهتموا بجد و اكتر ناس لما تزعل بتبعد بجد حاولوا لو تتعاملوا مع شخصية حساسة لا تتعبوهم لأنهم يتئلموا لوحدهم بسبب طريقة تفكيرهم .
السّلام عليكَ يا صاحبي، تقولُ لي: يمضي العمرُ وليس لي إنجازاتٌ تُذكر، فأقولُ لكَ: ومن قال لكَ أن الإنجازات يجب أن تكون خارقة؟! ليستْ الإنجازات يا صاحبي هي فقط تلكَ التي تُدوَّنُ في كتبِ التَّاريخ، ويتحدث عنها الناس! من قال أنّ علينا جميعاً أن نكون مخترعين، أو فقهاء، أوأدباء، أو ساسة، أو أثرياء، أو مشاهير، لنكون من أصحاب الإنجازات، يكفي أن يكون المرءُ إنساناً، فهذا بحدِّ ذاته إنجاز عظيم! نحن أبطال يا صاحبي، وإن لم نقد الجيوش ونُحقق النصر، أو نخترع دواءً، أو نكتشف قانوناً في الفيزياء، أو نعثر على مركَّبٍ جديد في الكيمياء، أو نضع قاعدةً في الرياضيات، أو بحراً جديداً من بحور الشِّعر، أو نفوز بجائزة نوبل! نحن أبطالٌ حين نُجاهد أنفسنا كل يومٍ كي لا نعصي الله سبحانه، وأبطالٌ حين نعصيه فنعود إليه مكسورين مستغفرين! نحن أبطال حين نجبر خواطر النَّاس، وحين نختار مفرداتنا بدقةٍ كي لا نُؤذي أحداً! نحن أبطال حين نمرُّ بالبائع المتجول المسكين فنشتري منه، ونتغاضى في السِّعر قليلاً، ونحسبُ هذه الصفقة صدقةً خفيَّة! نحن أبطال حين نصل إلى آخر الشهر بمرتباتنا الهزيلة ونستر فقرنا عن النَّاس! نحن أبطال حين نربي أولادنا كي يخافوا الله، ونلاحقهم على حفظ جزء عمَّ كما نلاحقهم على حفظ جدول الضَّرب! نحن أبطال يا صاحبي حين نبرّ آباءنا وأمهاتنا، وحين نحسن إلى جيراننا، ونساعد زوجاتنا، ونصل أرحامنا! نحن أبطال حين نجاهد على مقاعد الدراسة، وحين نقتلع رغيف الخبز لأولادنا من الصخر! دوَّن في خانة إنجازاتك يا صاحبي قيامك لصلاة الفجر! ودوِّن أيضاً إمساكك بيد أحبائك رغم كلِّ شيءٍ، فمن أعطاك قلبه فقد ائتمنكَ عليه، والله يُحبُّ أن تُؤدى الأمانات إلى أهلها! دوِّن في خانة إنجازاتك تلك اللحظة التي فرحتَ فيها بنجاح غيرك، فهذا يعني أن لكَ قلباً طيباً! ودوِّن أيضاً دعاءكَ بالبركة لكل صاحب نِعمةٍ، فهذا يعني أنكَ تربَّيتَ جيداً، ورضيتَ بقسمة الله! دوِّن في خانة إنجازاتك كل دمعةٍ مسحتها لمحزون، وكل كلمةٍ حلوة قلتها لمجروح، وكل تربيتة ربّتها على كتف مكسور! والسّلام لقلبكَ
يعُزُّ على المرء أن يمشي في سُبُلٍ لا يرغبُ بها ولكنَّها الحياة
نجاحك باي شكل في حياتك العملية بيعتمد في المقام الاول علي مدي قوتك الذهنية وهنا مش المقصود نسبة الذكاء والموهبة والكلام الفارغ اللي ضحكو علينا بيه من واحنا صغيرين لا المقصود هنا مدي قدرتك علي السيطرة علي كل الاصوات اللي ممكن تكون بتسمعها بتدور في دماغك باستمرار مابين تفاؤل وخوف ورهبة وشجاعة وقلق ، قوتك في السيطرة علي النزاع الذهني ده هو اللي بيحدد بشكل كبير الطريق اللي هتكمل فيه بقية حياتك .
تذكر دائمًا أن : كل ما تخسره في سبيل سلامك الداخلي هو مكسب عظيم.
ما أبقاني على قيد الوجود حتى الآن والمقاومة سوى فكرة أن الله ينظر لي، أن عينه عليّ، وأنه سيفعل شيئًا، سيرمي لي سلّم طوارئ، طوق نجاة، لا أعلم لكنه بالتأكيد يهتم لأمري و هذه الفكرة تنجيني دائمًا.
