فيه فرق بين إني تغيرت عليك، وبين إنك غيرتني عليك.
تمادينا بالتفكير ونسينا ان الاقدار مكتوبه .
كُل هذا سيمضي، لكن بعد ان ينمسح بك الأرض .
تبدو رمزاً لشيء ما، لزمن ما، ومكان ما، تبدو أشبه بحالة ذهنية، مثل روحٍ أشرقت من صدفة سعيدة، تطوف حولها براءة أبدية،التي لن تتشوه أبداً.
أنا أعرف جيدًا كيف أبتسم وسط البكاء، وكيف أقول لك تصبح على خير ولا أنام، أعرف جيدًا كيف أختبىء وأنت لا تعلم سِوى أنَّني بخير .
- مرات تحس نفسك مو محتاج شيء من الدنيا غير عشر ملايين .
ربما أنت في منتصف ماتسعى لأجل تحقيقه، فلا تتوقف!
أصدق الانفعالات وأكثر المشاعر حقيقةً تجتمع في السكوت المؤقت في وسط الحديث .
المرأة لا تكذب أبدًا أنا الذي أكذب الآن .
سأجلس في المقهي لأتخذ قرارًا حول حياتي نعم حياتي أنا لكن بحق الشيطان أهذه حياة تستحق أن يؤخذ لها قرار ؟
لا توجد طريقة تمكنكْ من الحفاظ على شيء يريد المغادرة.
مستعده أعيش على نمط واحد لمدى الحياة لو كان هالنمط المختار هو '' الطمأنينه.
برودة الأعصاب التي يحسدوننا عليها لا يعرفون أن ثمنها باهض !
الجو عمال يبرد ما شاء الله زي مشاعري.
وألوذُ بكَ من ضيقِ نفسي إلى سِعتك يارب.
يتكفَّل الله بمداواة أرواحنا دائمًا
لست ملزم بأن تسعد الجميع ولكن إياك أن تؤذي أحداً .
تأنس قلوبنا دائما بلمة العائلة اللهم عائلتي بكل أيامي🤍.
حتى الأطفال لمّا تحضنهم تحس أنك أنت المحتاج للحضن، مو هم
أكره الشخص المنافق، مهما كانت عشرته عظيمة.
جُلَّ ما يرغب بهِ الإنسان أن يكون مُطمئنًا. أن يكون مُطمئنًا. أن يكون مُطمئنًا.
ما تدري هو توافق فكر، أو رحابة نفس.. بس فيه ناس لما تسولف معهم يصير كأنك قاعد تتمشى على البحر
الإشارات كلها بتقولي لا، بس أنا مش إشاره اللي تمشيني .
= عجباك القعده في البيت.! _ اه عجباني. =يعني مش نفسك تخرج.! _ اه نفسي اخرج. = يعني بتحب الشارع ولمه الصحاب.! _اه بحبها. = ولا بتحب تبقا لوحدك؟ _ بحب ابقا لوحدي اه.
العزّ يمشي في عروقنا لسنا نحن من نُرافق شخصًا لأجل مصلحة، نحن الإكتفاء إن كان غيرنا ناقص.
هَذهِ الدُّنيَا مَعبرٌ شَاق ، وَلَن يَصلَ أحدٌ إلىٰ مَا يُريد إن لَم يَكُن ظَافرًا بِالصَّبرِ وَالرِّضَا .🤍
لم أكن أفتش فيك عن طمأنينة كنتُ فقط أرجو قلقاً أقل .
ابني نفسك، بنفسك، لنفسك.
المرأة لا تنسى، تُؤرشف.
هل يُعقل أنها مجرد نظرة ويظل أثرها عالِق بأقصى قلبي؟.
تمسّكوا بحَبل الله ، فَـحِبال الناسِ واهية .
ولعلك - دون إرادةٍ منك - تجد أن كلمات صديقك المفضل أو شريكك أو حبيبك تقفزُ إلى قاموس حياتك اليومية بنفس النبرة والإيقاع، ويصدق هذا ما قالهُ أبو حيان الأندلسي: مَن غلب عليه شيء وأحبه جرى في كلامه. -
اكبر عدو للإنسان افكاره السوداويه ودماغه اللي مش بتبطل تفكير ف اللي حصل واللي بيحصل واكاد اجزم ان مفيش حاجه قادره انها تإذيك وتخليك مش عارف تعيش غير افكارك.
- مُرعبة للغاية، الطريقة التي تموت فيها اللهفة.
لسْنَا لأَحَدٍ إنا للهِ وإنّّا إليه رَاجِعُون ! ❤
من يتجنّبون المعارك دومًا، من أين تأتيهم كل هذه الخسائر؟
توصل مرحلة تحب غرفتك اكثر من الطلعة وعزلتك اكثر من الناس
سَريركِ أيّضًا مَزهرِيّة ، تَنامُ وَردة بِداخِله
ولا ترينا شُحب وجوهنا بعد بشاشتها، آمين
🌕- نصائح للتخفيف من التفكير الزائد ؟ ١- لا تحاول قراءة عقول الآخرين وتخمين ما يفكروا به ثم صنع سيناريوهات في عقولنا حولهم . ٢- تجنب قراءة لغة الجسد، وترجمة الكلمات التي يقولها غيرك، وذلك عندما تتفاعل مع الآخرين حتى لا تتعارض مع توقعاتك وتسبب لك الإحباط. ٣- حرر ذاتك من الحكم على الآخرين ولوم الذات والأفكار السلبية. واحلل بدلها تفكير إيجابي . ٤- البقاء نشطا والحفاظ على الحركة فالوقوف والمشي لمسافات قصيرة يزيدان تدفق الإندروفين إلى الدماغ، وبالتالي التفكير في أفكار جديدة وإيجابية. ٥- كن صبورا وانتظر حدوث الأمور بهدوء، بدل التسرع . ٦- تحل بالشجاعة واسأل الأسئلة حول الأمور التي تؤرقك. لمعرفة سبب ذلك الخوف والقلق والإحباط. ٧- الإنصات و الاستماع للآخرين دون الحكم عليهم . ٨- تقبل ذاتك بما أنت عليه واقضي على الفراغ في حياتك واستغل وقتك بطريقة ايجابية --------------------------------------
ذلحين قولوا لي اللي يجلس يتفحص وجهك وانت تصلي ذا ايش مشكلتة بالحياة ؟
جَت سليمة ، شوية مشاعِر راحوا فـ سبيل النضج.
بعنوان : نحنُ أيضاً لدينا مناخات في الداخِل.
يؤسفني أن أخبرك بأننا لن نعود أصدقاء مرة أخرى، حتي لو عاد الودّ بيننا.
اصعب قرار ممكن تاخده فى حياتك انك تقرر تقطع علاقتك بحد كنت بتحبه اكتر من نفسك لمجرد انك تحافظ على كرامتك وتبطل تعرف عنه اى حاجه او حتى تهتم لتفاصيله، هو قرار صعب وفيه تحدى مع نفسك شويه بس مش اغلى من كرامتك واحساسك انك شخص كويس وتستحق تتحب وتتعامل معامله احسن من كدا.
إن كان لابد أن تكذب ، اكذب بذكاء لا تجعلني أتنازل عن نصف عقلي لأصدقك
☆ ما زال الطريق طويلاً وما زلت أُقاوم !🥀🖤
لو ما حصلت مكان في القلب لا تنزل على الكبد الله يبارك فيك.
لم أعد كما كنت ، صرت أحلى والله.
“من أسرار السعادة: أن يتذكر الإنسان ما لديه من نِعم.. قبل أن يتذكر ما لديه من هموم... الحمد لله حمدا دائما وكفى”..
لا تسامح وتخسر نفسك في كل مرة !
أدعوك ربي أن تُبعد عني شتات البال، نوبات القلق، أن لا يكون في طريقي سوى كُل ماهو آمن وهادئ لي ولقلبي.
من النعم أن تُرزق بإنسان مجرد الحديث معه يأخذك في نزهة .
كنت فاكر ان الصح هو اننا منأذيش مشاعر الناس اللي بنحبها بعدين اكتشفت ان الصح والأصح والهدف الحقيقي هو اننا منأذيش مشاعرنا دايمًا عشان الناس اللي بنحبها
بالرغم من كل ما يصيبني الا أني اختار الصمت دائمًا حتى وإن كان علي التحدث .
انا بكره الحاجات الي بعرفها بالصدفه عن حد بحبه .
عَلَىٰ بَابِ عَفوِك نَحّنُ اليَتامَىٰ، وَأنتَ السَّلامُ وَمِنكَ السَّلامْ.| ْ
- السنه هذي انا كملت كل دروس الحياة، ياريت السنه الجايه تكون كلها حصص ألعاب .
الرجل الصادق كـ روما .. كل الطرق تؤدي إليه ..!
البرود ثالث نعمة بعد العافية والأستغباء.
من اعلى مراتب العتب .. ترك العتب
