ولكنَّ السَكينَة ياصديقي أمرٌ مُختلف.. إنَّها ما أبحثُ عنه .. هي بِكُلِّ بساطة تقدير مانملك دون أن نبكي على مافقدناه أو أن نحلُمَ بما لم نمتَلِكهُ بعد.
النسيان ليس أن تحذف الأحداث من ذاكرتك، النسيان الحقيقي هو أن تجرّد الذكريات من الشعور، أن تصبح بردًا وسلامًا كل تلك الحرائق التي كنت تكتوي بها كلما أعادت الأماكن والمواقف إشعالها فيك.
لاَ يُوجد شكل ثابت للإنسان، إننا نتغير بإستمرار، تُغيرنا الكلِماَت والموَاقف والأيام، فـ نحن مُجرد ردة فعل لِكُل ما يَحدُث لنا، فيَـا ليتَ ما في القُلوب يُرى ؛ فلا يُساء فهمُناَ ولا نُسيء فهم أحد.
إنّما الإنسان أثر، فانظر ما أنت تاركٌ خَلفك .
إن المرء يساوي القيمة التي يضعها لنفسه. تأملت في معناه فوجدته عميقًا؛ فإذا لم تقدّر نفسك وتحترمها، فلا تنتظر من الآخرين أن يفعلوا ذلك. وإن لم تمنح ذاتك القدر الكافي من الحب والاعتزاز، فلا تستغرب إن تم تهميشك، وكأن وجودك وعدمك سواء. فمكانتك بين الناس تبدأ من نظرتك إلى ذاتك، فإن رفعتها رفعوك، وإن أهملتها لم يلتفتوا إليك.
الأغنياء يَزدادون غِنى ، والفُقراء يَزدادون أطفالاً .
أحب القبول الصريح، والرفض الصاخب، أفضل أن تتجلّى الأشياء في شكلها الحقيقي الباهي، أن توضع الحدود بوضوح، أو تنزع من الآخِر، أن تتصرف بيقين من يعرف، معرفةً لا تشوبها شائبة، ولا يخالطها الانتصاف.
كُن حراً إلى درجة تجعلهم يعجزون عن تَصنيفك .
كُلما قلدك الاخرون كُلما اثبت ذلك انك مؤثر ورائع .
مادمت تمشي مستقيمًا لا تبالي بالعقول المائلة .
اللذة الوحيدة في الجهل، هو فيما يتبعها من لذة المعرفة، هذا الشعور الغامر بالانتقال من فراغ إلى امتلاء ولو جزئي وآني إلا أنه شعور ينير البصيرة في كل مرة تعرف فيها شيئًا جديدًا وكأن بصيرتك لم ينرها شيئًا من قبل.
تأثير الانسان على الانسان أكبر مما تظنّ، بعض الناس بمجرد وجودهم قادرين على تحسين جودة ايامك بشكل ملحوظ، يغمرونك بطاقة تحتاجها أو يفتحوا عقلك بنقاشات مثيرة، أو حتى يغرقوك باللطف دون سبب. حاول تكون هذا الإنسان خفيف الروح على غيرك، ولا اجلس لحالك .
اغفِرْ حتَّى يسقطَ الشَّخصُ مِن داخلك. هذه العبارة تَختصِر علاقاتي المنتهية، لم يَحدثْ أنْ ابتعدتُ عن أحدٍ بسببِ تصرُّفٍ عابرٍ أو موقفٍ واحد .. دائمًا أمنحُ الشَّخصَ مساحةً واسعةً لـِ يَتصرّف فيها بحريّة، بعيدًا عن الإيذاء أو الكلام الجارح أو السُّلوكيات المؤذية، حتَّى أصلَ إلى حدٍّ مُعيَّن .. الحَدّ الذي يَخرجُ فيه مِن قلبي دونَ أنْ أُلامَ على ضميري، أو أتوهَّمَ الظُّلم تجاهه. أنا أغفِرُ وأُسامِحُ، لكنّي لا أنسى المواقفَ، فـ تَتراكم وتتراكم حتَّى يَخرج الشَّخص من مُخيّلتي تلقائيًّا، دونَ أنْ أُجرحَهُ بكلمةٍ أو أُسْرِعَ بردّةِ فعلٍ . 💘🪄
لدي من الحدس ما يكفي لجعلي أتميّز حقيقة الأشياء من ملمسها الخارجي من كلمة ،نظرة ،إرتجافة ،أو حتى إصرار أنا أثق أن لدّي غريزة دفينة تُمكنني من استكشاف الأمور من الخارج
يكفيك من القوّة أن تقوَى على إصلاح ذاتك .
إنَّمَا تطِيبُ الأيَام الثِّقال بخفَّةِ الجُلسَاءِ .
— كالورود ، عَلى قَدرِ الإهتمامِ نُزهر .
كم كلفك هذا الأدراك ؟: خلع مني كل الطمأنينة .
أنت لا تحتاج دائمًا إلى خطة عمل، أحيانًا تحتاج فقط إلى التنفس، الثقة، وصرف النظر.
يُمكنُ للمرءِ أن يلومَ نفسَه على عملٍ أو على كلمةٍ تلفَّظَ بها ولكن لا يستطيع أن يلومَ نفسه على شُعورٍ لأنَّه بكلِّ بساطة لا يملكُ أيّة سُلطةٍ عليه
نفسياً : مؤمن بأن أفضل انشغال ينشغل به الإنسان هو العمل على نفسه ، وذلك من سمات الرُقي ، فلا يهمه تتبع الآخرين، وماذا قالوا أو فعلوا ، فهو مُنهمك في عالمه الخاص ، مُحلق في آفاقه التي تعنيه، مُدرك بأن الانشغال بحياة الغير استنزاف وفراغ وانعدام للجدوى .🌿
لن يَحدِثُ شَيء مِن تِلقاءِ نفسة أصنع بَهَجتُك .
أيام عنوانها : أنا المستمعَ وعقلي هو المتحّدث .
تبدأ قوتك عندما تختار العزلة بإرادتك وأنت في أمس الحاجه للونس .
ليت الإنسان يمتلكُ قلبه! فيُطفئُ فيهِ شُعوراً لا يريده، ثمّ ينام.
للتذكير:لا يوجد انسان سيء يوجد انسان جيّد أضاع طريقه حقيقته
«مَن تَعلَّقَ بشيءٍ… عُذِّبَ به.»
” أفكر بِ حيرة الشَمس وهي تُراقب منزلك من أي نافذة سَتُشرقين عليها “.
تدهشني قدرة الإنسان حين يرغب في شيء ما بشدّة، كيف يمكن لتلك الرغبة أن تساهم في اختلاق ألف سبب، لتجعل الأمر يبدو منطقيًا؟
كلما زاد علمُك ، اختفت منك الرغبة في الجدال ، و كلما نصج عقلك ، ظهر فيك خُلق التغافل🦋
«احفَظْ كَرَامَتَك!» أن تكونَ وحيدًا، خيرٌ لكَ مِن أن تكونَ بديلًا. لَا تُجبِر نَفسَك علىٰ أحدٍ، ولا تُجبِر أحدًا عليك. أن تَستَندَ علىٰ عصَا، أفضَلُ لكَ من أن تَستَندَ على كتِفٍ لا تريدُك. لا تفعلِ المُستَحيلَ لشخصٍ لا يفعلُ لكَ المُمكن. لا تخسرْ نفسَك وأنتَ تُحَاوِلُ الحِفَاظَ علىٰ مَن لا يَهْتَمُّ بِفِقدَانك. لا تُعَاتِب مَن يقصد فعلَ أشياءٍ تُؤذيكَ، بل ابتعد عنه بكلِّ بَسَاطةٍ وأبْعِده عن حياتكَ مرارًا وتكرارًا: لا تؤذِ أحدًا،
أحاول هذا هو عنوان رحلتي في كل مرحلة أخوضها، أحاول أن أكون أكثر تفهمًا، أن أزيل خوفي وأمضي قدمًا، لستُ صالحة تمامًا، ولكنني أحاول وأرجو، أن تنجح بعض محاولاتي، وأن أستحق الوصول إلى ذاتي الحقيقية.
لستَ مُجبر على أن تكون قوياً دائماً .. إحزن، تألم مارس انفعالاتك العاطفية .. ثم أستعن بالله وعُد قويا .. وإعلم أنه لايوجد شخصاً قوياً على الإطلاق وكان ماضيهُ سهلاً ..
مشاعري واضحة ، لا أستطيع أتظاهر بعكسها، عندما أحب، عندما أكره، عندما أغضب، عندما أحن..كانت مشاعري تتضح على وجهي، على تصرفاتي، وفي نبرتي، لا أستطيع أظهر عكس ما أشعر بِه، تبديل الأقنعة هذا ..يزعجني
كُل مُتبع لهَوَاه ؛ متأخِّرٌ عَن مُبتغاه .
اسمي يدل على عدم الرحيل مثل نجمٍ موجود دائمًا عندما تنظر إليه حتى لو تهت أو ضللت الطريق من وقتٍ لآخر سأكون دائمًا مرشدتك في طريقك
«بِوسع لحظة واحدة مغمورة بالحنان والدفء و الضحكات .. أن تُخدّر كافة مآسينا»
-نحن مدينون بالحُب لكُل من جعلنا نبصر شيئًا جميلًا في أنفسنا حين أوشكنا على الانطفاء .
عندما تنضج جيّدًا، تكون نزهتك هي العودة إلى المنزل
البحر لا يخاف الغرق، فلماذا تخاف أنت من الخوض في أعماق ذاتك؟
نحتاج أشخاص مختلفين وليس متخلفين .
«لا بَأس حتى النّجومُ تَنطفِئ» _
من الرحمة أن لا تقول أو تفعل شيئًا من شأنه أن يجرح الآخرين حتىٰ وإن كان حقًا ما دام بمقدورك الاستغناء عنه، استغن وخيرًا من أن تكسب موقفًا، اكسب قلبًا.
ولم يتزيّد أحدٌ قط إلا لنقصٍ يجده في نفسه، ولا تطاول متطاولٌ إلا لوهنٍ أحس به في قوّتِه!
لا يُوجد أكثر نُبلاً من أمتناعك عن الشَر بُرغم وعيك التام بإستطاعتك على فُعله
: لا أدري بأي عين كُنت أراهم ، فالحمدلله الذي أعاد إليّ بصري .
فِلَسطينُ يا جرح القَلب العميق ويا أُغنية الصَباح التي تنشدها الطيور على أغصانِ الزيتون، أيتُها الأرض الطاهِرةُ إنني أحملك في قَلبي كما تحمل الأمُ طفلها فكل زفيرٍ من صَباحك يُشعِلُ في نار الحُب والإصرار
قد يكرهونك لانك شخص حر لا تريد أن تعيش مذلولاً تحت قيادتهم ⊰ .
لا تشرح لأحدٍ لماذا ترحل حين ينبغي أن تبقى لماذا تضحكُ حين يجب أن تبكي لماذا تصمتُ حين يجب أن تتحدث لماذا ترتسمُ انتفاخات تحت عينيك لماذا تتوقّفُ عن الكتابة لماذا تدير ُظهرك للأصدقاء والحياة على حدٍّ سواء لا تشرح لأحدٍ لماذا تفقأُ عينَكَ السليمة بإصبع من تحب
تُرغمنا طباعنا أن نستسلم في مواقف تستدعي الهيجان وأن نهدأ في مواطن الغضب .. ليس انهزاماً ، ولكن يقيناً منّا أن الذي حدث لا يحتاج كل هذا التوتر والقلق ربنا نصون مشاعرنا التي فاضت بما يكفيها من قهر، فلم نعد نبالي .
شخصٌ واحد فقط، تلتقيه، ثم تكون كل قراراتك صحيحة، هي نفسها القرارات التي سيراها العالم خاطئة وتثير الغرابة.
لا يلتقي الرائعون في بداية العمر أبدًا. لا يلتقي الرائعون، إلا بعد رحلة طويلة من التعب، ولا يحدث الحب الحقيقي إلا متأخرًا.. يحدثُ بين قلبين عاشا في حياةٍ مختلفة وكان مستحيلًا أن يلتقيا لهذا.. لاشيء يصف فرحة كل شخص، عثرَ على نصفهِ الآخر
تطاردك انعكاسات الوحشة، تذكّرك أن هذهِ الأرض- بالرغم من طبيعتها الرحبة لا تحتويك ولا تسعك .
مرحبًا! أنا شخصٌ لا يحفظ أيامًا مميزة ولا حتى أيام ميلاد من يحب، شخصٌ عاطفي يتأرجح على منطقٍ واقع، مشتت في أوانٍ كثيرة لكنه يجد في تلك المتاهة نفسه، هادئ جدًا يثرثر تلقائيًا مع روحٍ وجدت من روحه، بعيد عن الزيف والتصنع لكن لن يُظهر حقيقته كاملة، بارد لكن احتراقه الداخلي يضيئه، إنسانٌ ودودٌّ لمن صان وداد ودّه، سريع التجاوز لكن يُرثي للأبد أشيائه، يعرف الاختفاء والهرب، لكنه لا ينسى. -هذا انا
تعيش طويلاً فِي بيئة تَجعلك فِي حالة إستنفار دَائِم، فَتظُنُ أن سُرعة الإنفِعال وَ القلق سِماتُ مُتأصلة فِيك ثُم تكتَشِف حِيّن تعيش فِي بيئة مُستقِرة بأنَكَ مِثالُ للهُدوءِ و السكينة والسلام أيقنتُ حقاً بأنناَ نذبُلُ أو نُزهِرُ تِبعاً للأرض التّي نُزرع فِيها.
أقلق على رهافة اللحظه من أن يدنسها وعي مفاجئ.
اسيرُ في الطريق معاتبًا اللحظات والايام والساعات معاتبًا المشاعر والكلمات والنظرات معاتبًا حياتي التِي هَربت من يدي .
الإنسان الذي يحمل الخير في قلبه لا يخاف مما تخبّئ له الدنيا، قلبه مُتشبعٌ بالسكينة، ينوي الخير ويقدم الخير ويظنُ بالله كل خير، ومهما صارت له من مواقف يطمئن نفسه بأن الله عادل وأن الله سيُرضيه ويعوّضه، مؤمنٌ مادامت نيته صافية ومقصده خير فهو من الله بخير، ولا يمكن لأحدٍ أن يضرّه♥️.
لعل الدهشة التي تبذل عمرك لاهثًا وراءها تكمن فيما تزاوله بشكل روتيني، في كنف عائلتك،في الطرق التي تسلكها يوميًا وتحمل على متنها ذاكرتك، في الحوارات التي تختارك دون سعي منك، في الكلمات التي ما زادها ترديدك لها إلا حظوة في نفسك،في صورك التي ما تفتأ تذكرك بأنك في زحامٍ من النعم
إنها معركة خرساء أخوضها مع نفسي كل يوم ، بين ما أنا عليه في الداخل وما أقدّمه للعالم من صورة معدّلة ومهندسة بعناية ، كما أنني أهرب من الأشخاص والأشياء التي تلمح تفاصيل ضعفي وأهرب أيضًا لأنني أخشى أن يفهمني أحد بعمق ، ويبدو أن هذا الهروب غير مجدٍ فكلما ركضت بعيدًا أرى الحقيقة تلحق بي لتذكرني بأنها جزء مني ولا فرار منه ، وأكثر ما يشقيني أنني لا أعلم إن كان هناك من يستحق أن يرى هذا الوجه الآخر مني ، هذا الجزء الصادق ، الخام ، المجرّد من الزيف ، وهل هناك من يستطيع احتواء تلك الحقيقة دون أن يُثقلها بتوقعاته وأحكامه؟
إياك والدخول في أمر استنكرته فطرتك في اللحظات الأولى لبدايته. علاقة تبدو شائكة منذ الوهلة الأولى. مادة تعرف أنها مع الوقت قد تتحول لعادة إدمانية. عمل لديك شكوك حول حرمانيته. قرار يتعارض مع احترامك لذاتك.. مع قيمك العليا.. اللحظات الأولى.. وأنت لازلت بكامل ارادتك وعزيمتك… وأنت كليًا خارج العربة المنحدرة… هذه اللحظات الأولى هي التوقيت الأمثل لإنهاء الأمر. واسأل من سبقوك كيف تكون محاولات الخروج بعدها صعبًة ومؤلمًة… نقطة البداية هي أسهل محطة يمكنك فيها الرجوع عن قرارك.
