في مثل هذا التوقيت منذ عام أو عامين ، هل تذكر تلك المِحنة التي كانت بالنسبة لك هي نهاية الدنيا؟! لقد انقضت.. حتى إنك بالكاد تذكرها! وهذه المِحنة التي أنت فيها الآن؛ أيضًا ستنقضي )) ولقد مننا عليك مرةً أخرى 💗.
القرارات التي تحافظ على كرامتك، صحيحة دائماً
جميعنا نحاول التعافي من شيءٍ ما لا أحد يعرف عنه شيئًا.
احس مخي زحمة كأنه مصر
لايزالُ فعل إغماض العينين من أصدق التصرفات البشرية وأعمقها نحن نغمضُ العينين حينما نعانق من نحبهم حينما ننتهي من قراءةقصيدة جميلة حينما تعبرنا ذكرى منزلٍ أو حب قديم نغمضُ العينين حين يغادرُنا الألم أخيراً*
- عارف احساس إنك مش عايز تخسر حد مُعين بس هو تصرفاته بيقولك اخسرني !
أن أكون مُبارَكَة ، رَاضِية ، هَانِئة ، سَعِيدَة ، مُزهِرَة ، وَ ذاتُ حَظٍ جَميل أينمَا كُنت يالله .
عَايز ابصَ علىٰ نفسيَ مَن برَه اشوفَ بايَن عليَا اليَ بيحصلَ جوهَ ولا ايهَ.
”إنها الأيام التي يبدو فيها كل شيء غريبًا، كل شيء ليس مفهومًا، كل شيء يتعذر شرحه
- سامحت الطريق، سامحت نفسي ومضيت أخفّ مما كنت .
مَخطرتش على بالك يوم تسأل عني ؟💕
الخُطة ياء و الأخيرة : سايّر الأيام🦋
اللي يخَاف على زعلك ما يغلط مَرتين
وأنا جُرمٌ صغير في مداكَ يا الله، يَسْعَى .
نصف أنسان والاخر هواجيس .
قلبي عظيم وحُبي اعظم
و قد يأتي أحدهم خفيفاً، يطفو بجانبك في كل هذا الغرق كجذع شجرة يصلح للنجاة.
دُلني يا الله.. كما تدلُّ نملةً ضريرةً إلى حبةِ سكّر، وقمرًا تائهًا إلى مداره، وطيرًا مهاجرًا إلى بلاده، وعبدًا عاصيًا إلى إيمانه، وليلاً طويلاً إلى نهاره، دُلّني إليك.. قربني بجوارِك أنجو
لا تكون شبيه غيرك .. تفرّد .🫀
يارب خليها تضبط هذه المره من غير محاولات كبيرة خليها تصير مكافأة على كُل محاولاتي وتعبي الي محد شافه غيرك.
دائمًا في اثنين مُناسبين لبعض بنسبة ١٠٠٪ لأسباب بِكونهم واضحين بنفس الدرجة، تافهين بنفس الدرجة، أو اذكياء بنفس الدرجة حتىٰ لو وضعت نفسك بمكان أحدهم لن تلائمهُ كما يفعل الآخر، كأنهم مخلوقين لِبعض🔅.
كبرت وعرفت : 🍂🤍 - العلاقة الوحيدة اللي لازم تحارب عشانها هي علاقتك مع ربك . - مش بس البحر مليان اسرار . - العيون طلعت بتكذب عادي . - الحب مش كل شيء . - والخيانة بتجي من اقرب الناس مش من الغريب . - والمشاعر اللي بتموت صعب تعيش تاني. - محدش يستاهل الحب الكامل غير نفسك. - الناس من بعيد احلى بكتير . - محدش بيحبك اكثر من اهل بيتك.
ربما تبدو لطيفة للغاية لكنها تصبح سيئة جداً عندما تغضب .
يولد الإنسان من جديد بعد ليلة تَوقع أنها لن تمرّ ومرت .
لم أعد ذاك المرح أكلني التفكير
-لقد نسي حياته وتمكن من خلق أكثر العادات سعادة في العالم،عادة القراء
Today’s reminder خليكُم دائماً غاليـن على نفسكُم ، وخلوا اللي يخسركُم مَيعرف يكسبكُم مَرة ثانية .
بإمكان لحظةٍ دافئة أن تذيب في داخلك جبالًا من الغضب والقسوة راكمتها الأيام في داخلك طويلًا.
في طريقٍ طويل بلا وجهة أسير حاملًا قلبي بين يديّ لعلّي أهتدي.
-أنا بحب أي جملة فـِ مضمونها أنتِ بالذات أو علشانك أنتِ.
الشَخص المُناسب لكَ .. لَن يتخطاك ابداً ، يُرسله الله في الوقت المُناسب الذي اختاره ، لهُ زمانٌ مَكتوب ومكانٌ مَعلوم لَن تمنعه اسباب ، ولَن تعتريه ظروف ولا يمكن ان يتجاوزك الى غيرك ، قدره ونصيبه انتَ وانتَ قدره ونصيبه🤍 الشَخص المُناسب سَيشبهك
العِبرة في الخَلوات، أمَّا العَلن فَكُلنا صالحُون.
- أفهم كَثافة حضورِي في حياة الآخرين .
“ما أفهم أي تلميحات إلا إذا كان مكتوب فيها اسمي الثلاثي
ليس الآخرين فقط هم من نحتاج ان نغفر لهم .. نحتاج ان نغفر لأنفسنا أيضًا .
عندما ينتهي كُل هذا التَّعب لا أريد أن أخرج منه كشخص عَظِيم أو بأنتصارات مدهشة قط أريد أن أكون شخصًا راضيًا راضيًا وحسب
أنا من الذين يُفضلون أن تصفعهم الإجابة، على أن تتزايد الاحتمالات بداخلهم.
اللي ما يدور لك وقت لا تدور له مكان .
- حائرًا، كمن يريد أن يقول أشياء كثيرة ويريد أن يبقى صامتًا . -
- أحاول أن لا أبدو كما أشعُر .
لو انَا عَدِتها من غير عِتاب هعَديك معَاها.
ممكن ننورماليز جملة (دماغي وجعاني والله) كـ عُذر كافي لأيّ نقاش، حوار، ايّ حاجة في الدنيا عموماً.
امضوا بِلا توقعات، لتعيشوا بِلا خُذلان
أنا عِلةُ نفسي وأين المَفر مني وأنا العَليل؟
- لا تُعلن الفِكرَة ، وَ لا تُعلن الخُطُوَات ، دَعهُم يَرَونَكَ فِي مَحَطَّةِ الوُصُولِ وَ أنتَ هُنَاكَ فِي المَكَانِ المُستَحَقِّ .
المدوامة على الأذكار هي أعلى درجات الـ Self -care.🪄
أعصب إذا أحد اعتمد عليّ اعتماد كلي. ما أحب كوني مسؤولة عن( شيء / أحد) سواي. الاتكاء عليّ ما يحسسني بالقوة بقدّر الضغط والضجر. وأنا أحب أكون حرّة: قولًا و فعلًا و خفةً و حركة.
ومن الذي أوهَم الناس أن الشؤون الصغيرة ، صغيرة؟ هي بذات الشؤون الصَغيرة أكبر شيء بالعالم.
أشاهدني وانا أتغير بطريقة مفزعة...ولا أفعل شيئا لإيقاف ذلك
أؤمن بشدة أن مكانة الأشخاص لا تهُدم إلا بأيديهم .
: الآخرين الذين لا يعرفونك جيدًا سيظنون في لحظات تعبك أن هذه نسختك الحقيقية وحدهم الذي يلمسون عُمقك سيبقون بجانبك في انتظار اليوم الذي تعود فيه إلى حقيقتك .
تصمتُ إشمئزازاً بينما يتوهم الطرف الآخر أنه انتصر عليك.
- إيّاك والاعْتِدال مع المرأة، المرأة تُعامل بدلالٍ مُبالغ .
لا زلت أنا بهَذه الرُّقة وَالليونة رُغم صعوبَة الأيام وَالأشخاص والأحَداث وَالحَياة بأكملها .⭐️
كُل ما تخسره في سبيل سلامك النفسي هو مَكسب عظيم .
مسافرون في رحلة، وجهتهم واحدة، لكن لكل واحد منهم سببه الخاص للوصول. -
مهما تعددت وسائل الترفيه هتفضل قعدتك على سريرك تحت لحافك الجميل ومسلسلاتك مع مشروبك المفضل هي امتع حاجة في الدنيا -
يتعافىٰ المرء بالبعد عن اللت و العجن والقيل و القال والأصل و الفصل والهري و الرغي و الكاني و الماني والسين والجيم وقالوا وعادوا وشالوا وحطوا والحكاية والرواية .
أنا احسن واحد يعمل نفسه مش زعلان وهو ع أخره.
أنجذبُ تلقائيًا للكلام الحلو، والرّحمة، والرّقة، والإحساس المرهف، والأمان، والاهتمام بطريقة تقليديّة، والنّبرة الهادئة، والحنان المبالغ فيه، والذّكاء، والصدق، والعطاء، والإخلاص، والنّبل. أنجذبُ دائمًا إلى من يشبهني، يشبه قلبي، وهدوئي، وطريقتي في الحب.
أحيانًا الغرق حُبًا يكون في كُوبْ قهوهّ
