‏أكون كاذبًا لو قلت بأني سأجنّ أو أموت. فالإنسان يعتاد سريعًا ويصبر على الأشياء التي كان يظن بأنه لن يحتملها أبدًا.

• القلب والنية: النية لا تُضبَط باللسان، بل تُضبط في القلب. كم من طالب علم حفظ، وتكلّم، وأبدع… لكنّه نسي أن العلم عبادة، لا منافسة! ومن لا يُراقب قلبه في طلب العلم، قد يُعجَب بنفسه، أو يسعى للظهور، ويُحرَم بركة العلم.. • القلب والفهم: الفهم الحقيقي لا يكون بكثرة القراءة فقط، بل حين يتأمل القلب كلام الله، ويسأل بصدق: يا رب، ماذا تريد أن أعمل بهذه الآية؟ كيف أُرضيك بها؟ حينها، يُفتح للقلب ما لا يُفتح في كتب التفسير كلها...

حِين يُفهم المرءُ؛ يُهزم .

”مهما كنت وفيراً لا تمطر بعاطفتك على صحراء“..

ثم إياكَ أن تحزن على فوات الأشياء! هناك أشياء كان ينبغي لها أن ترحل إلى الأبد..! وهناك أشخاص كان ينبغي لهم منذ زمن أن يعودوا غُرباء..! وهناك مواقف مَريرة كانت لابد أن تمر عليك لتصبح أقوى في مواجهة غيرها فيما بَعد..! وهناك فرص لابد وأن تضيع لأنها لو لم تَضِع لَضِعتَ أنت..! وهناك أيام لابد أن تَخلُو عليك حتى تعلم قيمة الأيام التي سوف تَحنُو عليك..! لا تنظر لكل ما كان مُرًا على حقيقته! بل انظر إليه على ما أدى إليه، وما غرسَ فيك مِن بعده ، وما أنقذكَ مِن الوقوع فيه ، وما سوف يفتح مِن بعده مِن أبواب كانت غائبةً عن أَعيُنِك..! فلولا إصابتك بنزلات الإعياء والمرض صغيرًا، لما تكوّنَت مناعتك ضِدها الآن، فأصبحت تمر بها كل لحظة ولا تؤثر بك ! ثم واللهِ لو أنكَ لم تخرج مِن كل درسٍ قاسٍ في دنياك الا بأجره عند الله، لكفاك ذلك وزاد..! وتذكر عند كل فَقْد فَأرَدنَا أن يُبدِلَهُما ربهما خيرًا منه ، واللهُ يَعلمُ وأنتم لا تَعلمون. لا يُمكن أن تعاني فقدًا دون أن تنال عِوَضًا بعده يشفي لهيب روحك، بدايةً مِن شعور السكينة بقضاء الله والتسليم له، نهايةً بدمعة مِن عينٍ قريرة بجميلِ رزق الله.. #

لم يكُن السر في عصا موسى بل كان في قلبه .

أصدّق قدرة الوقت، وحتميّة النسيان، وتقلّب الأحوال. وأعرف أنّ في الأيام ما يُتلِف أمَلَك وتُفيق منه، وما تستَميت لأجله ثم تزهَد فيه، وما يكون الآن سرًّا ويصمّ أذنك غدًا. وأنّ فيها ما تحجُبه بالتعامي، وتنالُه بالتراخي، وتبسّطه بالتهكّم، وتتجاوزه بإشاحة النظر.

‏الوعي هو مراقبة أفكارك و أفعالك حتى يمكنك أن تعيش بناءً على أختيار حقيقي تتخذه في اللحظة الحالية بدلًا من أن يتحكم فيك توجيه تم في الزمن الماضي

بمجرّد وصولك إلى مكان يُشبهك ستدرك كم كنت محقّا بشأن قيمتك ستعي حينها أنّك تستحقّ التقدير ستعلم أنّك لم تكن يوما صعب الفهم لا أنّك أمضيت وقتا أطول من اللازم في مكان لم تكن تنتمي إليه يوماً. لأجل هذا الوصول لا تغيّب حقيقتك لست مضطرّا إلى أن تُصبح نسخة أخرى يألفها الآخرين ذات يوم ستكون ممتنّا لذلك التمسّك...

ليست كل العلاقات يُجدي معها رسم الحدود اللطيفة، فبعضها يحتاج إلى أكثر من خط فاصل... يحتاج إلى جدار عازل، وأسلاك شائكة، وربما زر كهربائي احتياطي! لا لشيء، بل فقط ليُدرك أصحاب الفضول المزعج أن التعدي على الخصوصية ليس بطولة، وأن المسافة ليست قسوة، بل احترامٌ متبادل. ليس كل من اقترب يحب، وليس كل من تجاوز الحدود يستحق فرصة أخرى... أحيانًا، حماية ذاتك تتطلّب أن تكون واضحًا، صارمًا، وربما فكاهيًا بطريقتك الخاصة، لتقول: من هنا تنتهي المساحة العامة، وتبدأ أرضي الخاصة، فـ انتبه!

الحياد موقف سلبي، لا يصنع إنسانًا نزيهًا، بل كائنًا هشًّا يتوارى خلف الوهم. فالانحياز، على خلاف ما يُشاع، هو الحالة الطبيعية للإنسان؛ إذ لا يمكن للنفس البشرية أن تكون بلا موقف، ولا لرؤيتها أن تكون بلا زاوية.

‏الذوق ، والرد المحترم ، وجبر الخاطر : ليس لهم علاقة بالحب أو المجاملة، تلك نفسية متَّزنة، وتربية سليمة ليس أكثر. - المحترم يفرض على الناس إحترامه

وقد يغفر المرء، لا عن محبّة ورضا، بل عن زهد العارف بما سينتهي إليه كل هذا .

أعلم أن الإنسان أحياناً يصل لمرحلة لا يقوى فيها على الحديث، يمنعه تعب، يمنعه بقايا عتب وأحياناً يمنعه لا شيء.. ذاك اللاشيء في حد ذاته تراكمات لأشياء عديدة يكاد ينفجر من فرط كتمانها إلى أن تتحول للاشيء كبيرة، ذاك اللاشيء هو حب انتهى دون حديث، عتاب بقي داخلنا دون حديث، دموع حصرت في أجوافنا دون حديث، واشتياق عصر أحشاءنا دون حديث، تبدأ حياتنا محاولين فهم كل شيء، والحديث في كل شيء، ثم ينتهي بنا المطاف محاولين النجاة من فهمنا، وتحويل الحديث المُعلق في حناجرنا لصمتٍ طويل، لصمتٍ رهيب، صمت إذا ما سُئلنا عن سببه أجبنا : لا شيء

‏«وأمل الإنسان من القرب أن يجد دفئًا في مواضع الصقيع، وأُنسًا في مواضع الوحشة، وسندًا في مواضع الميل، وهونًا في مواضع الشقاء، وقوةً في مواضع الضعف، وبسمةً في مواضع الشدة، ونسمةً في مواضع الحدة»

بوسعي أن أقضي العمر كلّه مسكونًا بهذا السؤال: كيف تغيبُ الأشياء التي بدت وكأنّها ستبقى إلى الأبد؟

لاتساير مَقام يلبسك النَقص وانتَ كامل .

كلما اشتدت قسوة الأيام، أستحضر طيفك الحاني، فتعود الحياة أكثر احتمالًا.

‏ للأبد ، مافي قوه بالأرضّ تقدر أن تغيرني على أي شخص إلا أفعال الشخص نفسه .

وﷲِ لَبَعضِ الأُمورِ مِنْ شِدَّتِها؛ تَجـعَلُكَ تتَـمنىٰ أنْكَ لَو لَـم تُولَد!🍂

من قال أن فاقد الشئ لا يعطيه!! لقد منحت غيري كل ما تمنيت أن أحظي به ... أعطيت الحب بلا مقابل وأنا القلب المليئ بالندوب ، منحت الدفء بلا حدود وأنا ارتعش من البرد ، زرعت الطمأنينه في نفوسهم و أنا في قمة إحساسي بالخوف ، كنت أوصِف لهم دروب المحبة والود وأنا التائهة أبحث عن الطريق ... في كل مرة كنت أبذل شيئاً جميلا من نفسي لأحد ، كأني أقول لها ستعود لك كل الأشياء الجميله التي منحتها للآخرين ... كنت وكأني أعتذر لها عن بشاعة هذا العالم ، كنت وكأني اقدم لها اعتذارًا عن كل السوء الذي صادفته... فاقد الشئ يفرغ قلبه بالكامل علي طاولة الحياه ، و يمنح فوق طاقته لأنه أدري الناس بمرارة فقد هذا الشعـور..!!🌸

وسر السعادة أن تكون فيك القوى الداخلية التي تجعل الأحسن أحسن مما يكون، وتمنع الأسوأ أن يكون أسوأ مما هو.

لا يستحق الجميع نسختك الجديدة. مررت بالكثير من أجل التّعافي، ولا يمكنك التنازل عن فقدان هذة الطاقة الآن، لن يفهم الجميع حدودك، وقد يصفك البعض بالأنانية، لكن هذا هو الثمن الذي تدفعه مقابل إعطاء الأولوية لنفسك. تأكّد من عدم فقدانك مرة أخرى في متاهات الحياة.

‏كلمتُكَ الطيبةُ لها أَثَر ‏ اعتذارُكَ له قيمَةٌ ‏ تفهمُكَ للآخرينَ أدَبٌ ‏التغاضي عن الأخطاءِ وعيٌ ‏مراعاةُ المشاعرِ نُبْلٌ ‏ صَوْنُ الوُدِّ وُدٌّ ‏ما تُقدِّمه لغيركَ عائدٌ إليكَ ‏ لا تبخلْ بالجَمَالِ فتصبح خاليًا منه

‏ابن العشرين يرى نفسه صغيراً إذا رأى ابن الثلاثين، وابن الأربعين يظن نفسه صغيراً عند ابن الخمسين.الخ ‏وتمر السنون والناس في غفلة، وكلٌ يرى نفسه أنه لازال صغيراً ويؤجل التوبة الصادقة، ويطيل الأمل، ولا يدري متى يفجؤه الأجل. ‏قال ابن كثير رحمه الله: ‏تمرُّ بنا الأيام تَتْرَى وإنما ‏نُسَاقُ إلى الآجال والعين تنظرُ ‏فلا عائدٌ ذاك الشباب الذي مَضى ‏ولا زائل هذا المشيب المكدرِ

يَلوذ بالصَّمت إن ضاق البَيان بهِ..

كُن لينًا مع نفسك.. فأنت الوحيد الذي يعرف كم صمدت.

‏كانت طريقته في الإحسان الى الناس، أن يبتعد عنهم. -

‏افَعل المَزيد من اجلك ومن أجل فَرحك وسعادتك ، وأحَلامك ، لابأس سَوف تَمر بالكثير من التَعب في طريقك ولكن سوف تَفرح في اخرهِ💙.

على قد حريتك يكون صدقك.

‏«وإنّي لأرى الخلوة بالنفس أنفعَ للمرء من خلطةٍ لا تُثمر فكرًا، ولا تُورث أدبًا، ولا تَجلب راحة»

- كُلما تَأخرتَ في إِصلاحِ نَفسِك، زَادت كَفاءَة أعذَارِك !.

‏“إنّ الرحمة التي لا تمنحها لنفسك، لن يمنحها لك العالم.

‏لا فائدة من الوجود والعطاء إذا كان متأخر، التوقيت الصحيح يفعل ما لا تفعله كل أنواع المبادرات.

لا تَخفض تَوهُّجك فقط لأنّه يؤلِم عُيون الآخرين.

إذا لم تجذبني روح شخص ما، فلن يجذبني أي شيء آخر يملكه.

أن تعرف نفسك… أن تفهمها… أن تحبّها رغم كل ما فيها، هذه أعلى درجات القوة، لا يراها إلا من ذاق الحرية من الداخل.

بإمكانك أن تعود مادمت تُريد حقًا، فعُد وليكن ذلك فورًا.. لا تؤجل الأمر فتهدر الفرصة بالتردد والحوار الداخلي. عُد وحسب.

عُمْريّ يَمرُّ كأنَّهُ أُكذُوبَةٌ وأنَّا بكُلّ بَساطَةٍ أتَأمَّلهُ.

لاخوف على أمرأة عقلها أكبر من قلب .

‏لا تذهب نحو الخيال فلن تعود راضياً بالواقع .

‎هي مرة واحدة تشك في مكانتك عند الآخرين بسبب موقف، ثم تقضي بقية عمرك يقودك الحذر.

أحيانًا، الصمت هو البطولة… حين تختار السلام رغم قدرتك على الانتصار بالكلام.

- ما فرطت يومًا في ود ولا نكرت لأحد فضلاً ولا بدأت عداوةً ولا حتى نويت، لكني عزيز النفس إن هان قلبي فارقت .

لا شيء يستحق أن تمُدَّ يديك لإنقاذه، أترك الأشياء تأخذ نصيبها من الإرتطام.

‏ تُعرف المحَبة ‏بِمن لا يقسوا في غضبهِ ولا يُعاقب بِمنع محبتهُ.

تخيل أنك كنت سببا، ولو بنسبة 1٪، في أن يصل إنسان إلى حافة الانهيار... أو أن يصاب باضطراب نفسي يُربك توازنه، أو أن ينام ليلة واحدة وهو يبكي من وجع الكلمة، أو أن يمضي حياته كلها معتقداً أنه لا يستحق شيئاً... في عُمق العلاقات الإنسانية لا يكفي أن نكون طيبين في الظاهر، بل علينا أن ننتبه لما تتركه كلماتنا وسلوكنا، من أثر خفي على نفوس الآخرين. ففي علم النفس، الجرح العاطفي لا يُرى... لكنه يترك ندوباً أعمق من تلك التي نراها على الجسد. الوعي الحقيقي يبدأ حين ندرك أن كل كلمة، وكل تصرف، إما أن يُرمِّم إنساناً أو يُهدِّمه من الداخل.

لأنك تؤمن باختيار الطرق الصحيحة لا السهلة، الصحيحة لا المحبوبة، تختار الطريق الصحيح وأنت تبكي، لا كرها ولا سخطا، ولكنه ألم المجاهدة.

الصَادِق يَصِل ، سَوَاء كَانَ شَخصًا أو شعُورًا أو كَلِمةً.

كُنت ملِيء بالبَهجَة، لَم أدرِك أَن الظّرُوف قد تجعلني متحجر الأَوْصَاف .

سيرون ندوبك تشوهًا ، وحدك تعرف أنها تاريخك.

‏ما بالُ عينٍ أتاها الصبحُ لم تَنمِ؟

“لا تُبالِ بتقلبات الناس، ولا تثق بأهوائهم… ثبّت قلبك على الله، فهو وحده لا يتغيّر.”

أيّ نسخةٍ منّي ستنجو، حين تغدو النجاة وجهًا آخر للخسارة؟.

‏«كل شيء غير مؤثر ، إلا عندما تمنحه أنت القيمة.» ـ

‏أقربهم وِدًّا لا مسافة، أكثرهم صدقًا لا حديث، أطولهم ثباتًا لا مدة، أبينهم فعلًا لا قول، أوثقهم إيفاءً لا وعد، أسرعهم حضورًا لا عذر، وأدومهم بقاءً لا كثرة. ـ-

الذكاء لَعنة تجعلُك تَرى القذارة بوضوح لا يُطاق ❤️‍🩹.

إن أسوأ ما يصيب المرء هو فقدان الطاقة إتجاه الأشياء التي سعى للحصول عليها، فقدان الطاقة في التحدث مع الأشخاص المقربون لقلبه، فقدان الطاقة للمناقشات والمحادثات الطويلة، العتاب واللوم على الأشياء التي تزعجه وتثير غضبه، وفقدان الطاقة حتى في التعبير عن المشاعر الجميلة.

لا يلائمني الشحّ، أحب الأماكن السخية بوقعها وملمسها، السخية بالكلمات والابتسامات.

‏علّم نفسك متى تغرب، ثم أشرق في البقعة التي تحب نورك.