كُل فراشة تَطير في السّماء تُذكّرني أن الأرواح الحُرّة لا تُقيدها جُدران، كُن خفيفًا على قلبك، واجعل حياتك رقصًا في الهواء 🌟.

‏يُفهم الدرس بمقدار الثمن الذي دُفع فيه.

إنَّ مهمتك ليست البحث عن الحب بل البحث بداخلك عن الحواجز الذي تبقيه بعيداً عنك.

‏«عندما تختار شريك حياة، فكّر أبعد من الرومانسية… فكّر في أحاديث الإفطار، واللحظات الهادئة بعد يوم طويل، وكيف يتعامل مع التوتر، والمال، والأخطاء، والنمو. انظر أعمق من الكيمياء، انظر إلى الشخصية. لأن طريقة تفكيرهم ستؤثر على سلامك الداخلي. قراراتهم ستؤثر على مستقبلك. صبرهم، أو غيابه، سيتردد صداه في أرجاء منزلك. أنت لا تختار فقط شخصًا تضحك معه ،شخصا تنجذب لجسده بل تختار شخصًا تكافح معه، تنمو معه، وتبني معه حياة. اختر شخصًا يتوافق قلبه، وعاداته، ورؤيته مع الحياة التي تريد أن تعيشها. الحب أكثر من مجرد شعور، إنه شراكة. إنه أساس. إنه كل شيء. »•

لطالما كنت اهرب اهرب دوماً، من نفسي فقط، لا من شيء آخر امضيت عمري في الركض تارةً للهرب وتارةً للبحث ، من انا؟ وما انا؟ اغصن شجرة رقيق؟ ام جذعها المتين؟ اعشُ طائرٍ مهاجر؟ ام انني منزلٌ دافئ؟ هل اشبه الضحكات؟ ام اشبه الصمت؟ هل لأثري رحيق الأزهار؟ ام اشواكها؟ ردني يا رب .. ردني يارب.. وإن ضلّت نفسي طريقها فرُدني إليك ردًا جميلاً .

ونسيرُ... ولا ندري أهو الطريقُ حقًا؟ أنحنُ نحنُ، أم مجرّدُ ظلالٍ عابرة؟ أنسيرُ بمعنى الكلمة، أم أننا لا نفعل أكثر من التماشي...

يَخطو الإنسانُ بِقَلبه، ما لا تُطيقُه القَدم .

قَرأت جُملة عَشوائيّة وَاستَوقفنِي عُمقُهَا وَصِدقُهَا: كُلّ مُحَاولة لِفهم الذّات تَبدأ بِتعقُّب أثر صَوت لَم نَعد نَسمعه، لكِنّهُ لَا يكفّ عَن الحَديث.

أعامل التجاهل بالتَخلي ، لا أتمسك

تَشْكو تفرقنا، وأنتَ جَنيتهُ؟ ‏ومن العَجائِبِ ظالِمٌ يَتَظَلَّمُ. - نُصوص عميّقة

أحبّوا الإنسان كما هو، بخطيئته وضعفه لأن المحبة قادرة أن تغيّر كل شيء

الإتجاه الصحيح يسلكه الإنسان وحيداً

اللحظَات الغير مخـطط لها غالبـًا ماتكُون هـي الأجمل لأننا نعـيشها دُون توقعـات.

إذا رأيت أحدهم منطفئ حدثه كثيرًا عن مزاياه ، حدثه عن طيبة قلبه ، حدثه حتى يعود ويضيء💡.

ستصل لمرحلة من العمر وتعرف معنى مقولة أعتزل ما يؤذيك وجاور من يسعدك البُعد عن الناس وتصغير دائرة الاصدقاء علاج طبيعي ومريح لـ النفسيه ، كثرة اصدقائك لا بأس فيها لكن قلل دائرة الميانة ، فـ الجميع اجمل من بعيد ✨

يَنْبَغي للإِنسان أَنْ يَعْلَمَ أَنَّ أعزّ الأشياءِ شيئان : قَلْبهُ ووَقْتهُ ، فإذا أهْمَل وَقتَهُ وضيّعَ قَلبَه ذَهَبتْ مِنهُ الفَوائد .

- يتوق الإنسان لحوارٍ جيّد، من حينٍ لآخر .

- أولئك الذين لا يعرفون إلا القليل هم الأكثر ثقة، أما العارفون فيتخبطون في الشك و التحليل.

يأسُرني اللُطف وَتغلُبني الحَنية ومهمَا بدت الأمور فِي غايَة الصُعوبَة بأستطاعَة كلمَة حنونة واحَدة تُغير المَوقف 🦋

‏إدراك النّعمـة نِعمـة .

كل ما أملكهُ هو الأيمان ، هذا هو الدرعُ الخَفيف الذي أدرئ به مشقاتِ أيامي .

نطوي الأشخاص، وليس الأيام فقط، إذا استدعى الأمر .

‏قوة الفكر هي نور المعرفة، قوة الإرادة هي طاقة شخصية، قوة القلب هي الحب، العقل والحب والقوة والإرادة هي كمال الإنسان ..

‏كل إنسان يراك بعين طبعه فَلا تُتعب نَفسك بإثبات نَقائك فالخَبيث لا يرى إلا الخَبيث حتى لو كنت أنقى من المطر.

قلبي وعقليَ لم يعداَ يهتمانَ لشيءَ .

‏ممتنة,وممتنة لشعور الإمتنان,وأعدّه رِزق للإنسان.

البشر يُفضلون رواية جيدة على حقيقة غير مثيرة.

شعار المرحلة: ماذنبنا وقد صادف ربيع أعمارنا خَريف العالم؟

أصلَبُّ مِنَ الحَديد، وأرقُّ مِنَ العِطر .

ستظلُ دائماً تبحث عن الكمال المُزيف عن السعاده المُلمعه ، عن كل وهم تظنُه قد يُبهجك ؛ لن تهدأ نفسك أبداً مالم تصّل الى مرحلة الرضا عن الذّات . ‏رضا النفس ينعكس على جميع أمور الحياه وأعظم ماقد تجنيه في حياتك هو أن ترضى عن نفسك☁️🦋.

‏المرء مجموع ما مَرَّ به كلَّما خاضَ نضج وكلَّما نضج تخلَّى وقد أفلح من أصقلته التّجارب وأشتدَّ عُوده من أثر الطّعنات .

نعيش في عيون الآخرين كصور مشوهة كل واحد يرى فينا ما يريد أن يراه لا أحد يعرفنا حقاً لأننا أنفسنا نجهل أعماقنا الحياة ليست في إصلاح صورنا في أذهان الناس بل في اكتشاف الذات بعيداً عن مراياهم

هيبة المرء حين يدرك قيمة نفسه.. لا يغويه مديح، ولا يعكّر صفوه ذمّ.

رسالة لك: عوّد نفسكَ الرّضا عن الله، بقسمتهِ التي قسَم لك، وبالنصيب الذي كتب لك، وبالطريق الذي مهّد لك، وبالمركب الذي يسّر لك، وبالحياة التي صاغ لك.. وثق أنّ تدبيرِه خيرٌ من تدبيركَ لنفسك، ثِق بجهلكَ في رحاب علمِه، وضعف عقلك عن جلال حكمته، وأنه لو كشفت أكنّة الغيب ما اخترنا إلا خيرة الله♥️.

في طرفة عين ينقلب حال الانسان و يبين ضعفه، الحمدلله دائمًا على نعمة الصحة والعافية .

أنا الخُلاصة ، ومادوني تجارب .

‏أول مرة أرخيتُ فيها يدي.. لم أتوقع أن يكون شعور الرضا بداخلي بهذا الحجم! قررت بعدها.. ألّا أشد قبضتي على شيء فالأشياء المكتوبة لنا لن تذهب لغيرنا ولو أفلتناها.

على قلقٍ كأنَّ الريحَ تحتي أوجَّهُها جنوباً أو شمالا

إن المرء يشعر بالراحة والطمأنينة في الأماكن التي ألفها واعتادها مهما يكن قد لاقى فيها من شقاء.

‏رأيتها تشتري الورد لنفسها ، وأدركتُ حِينها : بأن أعظم مشهدٍ في الكون هو أنتِ عندما تهدين قلبك ما يستحقه .

أحب قدرتي على الإشاحة لما استوعب إن الوضع لا يناسبني، ما يشبه جانب مني، ولا يتفق مع معاييري، كأن رغبتي فيه لا تساوي شيئًا جنب حقيقة إدراكه، وأنه صوت المنطق والعقل يطغى على صراخ العاطفة

‏لا تَبخل على نفسك بإبتسامة، فأنت لا تحتاج لأحد يَجعلك سعيدًا، أنت فقط تحتاج لنفسك، تَحتاج أن تعرف ماذا تُريد بِالحياة وما هو هَدفك وأن تعمل بَكل جُهد لتذوق طَعم النجاح حين تحقق ذلك الهَدف، فالحياة جَميلة بتخطي مَصاعبها يا صاحبي.☁️🚏🍪

‏أصدّق قدرة الوقت، وحتميّة النسيان، وتقلّب الأحوال. وأعرف أنّ في الأيام ما يُتلِف أمَلَك وتُفيق منه، وما تستَميت لأجله ثم تزهَد فيه، وما يكون الآن سرًّا ويصمّ أذنك غدًا.

‏أريد ‏شخصاً ‏أورثه كل نصوصي المختبئة ‏نصوصي ‏التي لا أتجرأ للبوح عنها ..

‏أنا مع التروّي والترفّق، مع التخفف والتأمل، مع التوقّف والتلطّف، أنا مع الهدنة لا الاحتدام، مع الخطو لا الركض، تهمني الرحلة لا الوصول.

القلق هو أن تشتعل دون لهب، أن ترتجف بلا برد، أن تكون جسدًا سليمًا يسكنه خراب لا يظهر في الأشعة. هو أن تختلط عليك مقاييس الألم حتى ترى في الهمسة طعنة، وفي الطعنة وجعًا معتادًا.

يكيد الإنسان للإنسان بقدر النقص الموجود فيه، ومقدار الأذى مرتبط دوما بحجم النقص.

لا بُدّ للإنسان، كي يحيا، أن يعمل؛ ولا يعمل حتى يختار؛ ولا يختار حتى يضع لنفسه مِعياراً للقيم؛ ولا يضع هذا المعيار حتى يعرف مَن هو وأين هو – أي: لا بدّ له أن يُدرك طبيعته (بما في ذلك وسائله للمعرفة)، وطبيعة الكون الذي يُمارس فيه فعله – أي: هو في حاجة إلى الميتافيزيقا، وإلى نظرية المعرفة، وإلى الأخلاق؛ ومعنى ذلك: هو في حاجة إلى الفلسفة. ولا مهرب له من هذه الحاجة، وإنما خياره الوحيد: أيتّخذ الفلسفةَ دليلاً باختياره وعقله، أم يدَع الصدفة تقوده إليها ..

- أنا عَدَّوُة الأماكن المزدحمة، التباهي بالمال و النسب، التصنع، الأشخاص المستهلكين، العلاقات العابرة و الاجتماعات المليئة بالنفاق و الكذب .

كنتُ أنتظر وتوقفتُ عن الإنتظار أصبحتُ حُرًا أو تائهًا أنني بين أحداهُما -

كفار قريش عندما أخذوا من كل قبيلة رجلاً .. وذهبوا ليقتلوا النبي ، ظلوا واقفين على باب بيته طول الليل بانتظار أن يخرج لصلاة الفجر . رغم أنهم كانوا قادرين أن يقتحموا البيت من أول لحظة ويهدموه على كل من فيه .. احدهم حاول أن يقترح الفكرة مجرد اقتراح . رد عليه أبو جهل بكل عنف : ( وتقول العرب أنا تسورنا الحيطان و هتكنا ستر بنات محمد !!؟ ).. كفار قريش كان عندهم الحد الأدنى من النخوة والرجولة ، كانوا يعرفون إن البيت فيه نساء ، ولايجوز أن نقتحمه ، لايجوز أن نكشف سترهم ، أو ننتهك خصوصيتهم . أبو جهل حينما غضب ، وضرب أسماء بنت أبي بكر ( رضي الله عنهما ) على وجهها طيشاً ، ظل يترجاها و يقول لها : (خبئيها عني ، خبئيها عني ) ، أي لاتخبري أحداً .. أي : لا تفضحيني ، ويقول الناس أني ضربت إمرأة . أبو سفيان لما كان كافراً ، خرج مع قافلة من قريش في أرض الروم ، فاستدعاهم هرقل ملك الروم ليسألهم عن محمد.. سألهم : هل تتهمونه بالكذب ؟ هل يغدر ؟ هل يقتل ؟ أبو سفيان يقول ( فوالله ، لولا الحياء أن يأثروا علي الكذب لكذبته ) . يعني رفض شتم النبي لأنه خاف إذا رجعوا مكة ، يقال إن أبا سفيان كذب .. خاف على سمعته وهو كافر . أنأكل الطعام و بني هاشم جوعى؟! قالها زهير بن أبي أمية أحد كفار قريش وقت حصار قريش لبني هاشم، حينما كان هناك مروءة حتى عند الكفار ..!! يا أهلَ مكَّة، أنأكلُ الطَّعامَ، ونَلبَسُ الثِّيابَ، وبنو هاشمٍ هَلْكىٰ، لا يُباع لهم ولا يُبتاعُ منهم؟! واللَّـٰه لا أقعدُ حتَّى تُشَقَّ هـٰذه الصَّحيفةُ القاطعةُ الظَّالمةُ. هل جاهلية الأمس أشرف من حضارة اليوم ؟!

‏وكم أدفع الأيّامَ بالصبر والحِلمِ

في الصباح ، مثلَ ربّات البيوت أُرتّب قلبي أمسح عنه الغُبار أفتح نوافذه ، وأجعله يتنفّس في الصباح ، مثلَ طفلٍ مشاكس أكسر زجاج قلبي بضربة طائشة بذكرى بعيدة مثلَ إمرأة لا تهتم أستمع إلى الأغاني أُطعم قلبي الفرح في الصباح أنا كُل هٰؤلاء الحمقى الذين يشتاقون إلى العودة ولا يعودون في الصباح أنا كثيرة أكثر مِنْ الضوء ، لا أحد يستوعبني .

‏أنا امرأة لا أخاف خوض تجارب جديدة، لكن في الوقت ذاته لا أهدر طاقتي على أمور مبهمة زائفة. -

فيه ناس طموحها تصنع عائلة، وناس تشوف السفر والترحال نمط حياة، وناس تشوف التفوق بالشهادات، وناس حتى قومتهُم من السرير ونفض الكسل يشوفونه إنجاز، الحياة أكبر من نظرتك ومن اختياراتك ومن قدراتك، ومالك حق بأن تقلل من إنجاز إنسان أو تحدد مفهوم النجاح والإنجاز بالنسبة له، افرح له أو انطم .

‏أحيانًا تمرّ عليك إقتباسات تُعيد إحياء روحك، تلمس أعمق نقطة في جوفك، مثل: لا يمكنك هزيمة من يحاسب نفسه آخر الليل على كل الهفوات الصغيرة وعلى الدقائق الضائعة وعلى زلّات الفهم

‏لا أخاف من استخدام الكلمات ولا الألوان ولا المنطق ولا الأصابع ولا الخناجر ولا الأمنيات لكني أخاف من استخدام قلبي

‏“ثم يبرد قلبك، لا شيء يستمر دافئًا إلى الأبد.

‏في مواطن كثيرة تمرّ الكلمة بمحاذاة العقل دون أن تمسّه وفي لحظات مخصوصة يباغتك طرف منها، وتستشعر يديها تُجيدان الحفر على جدران الذاكرة وتتركان أثرًا لا يزول

عليّك أن تَعي أن نُسختكَ المُتعافية لنْ تُناسِب الجميع ، فالبعض كان مُناسبًا فقط لمرحلة ضياعك ، وكان مُجرَّد إنعكاس لإضطرابك الداخلي ، وبمُجرَّد أن تبدأ في إعادة ترتيبِ نفسك ، يَختفي من تلقاء نفسه ، لأن تعافيك هوَ بناء جديد ، وليس مُستغربًا أن يسقُط مِن البناء من لم يكُن من أساسهُ الحقيقي