أستطيع أن أترك جميع الأشياء التي أحبها ثم أجلس شهرًا كاملًا في غرفتي أرثيها بكلماتٍ لا يعرفها غيري ، وأبكي بها عمرًا كاملًا ، حتى تجف بها أنهار عيني ثم أخرج للعالم من جديد وكأن شيئًا لم يكُن ..هكذا أنا دائمًا .. لا أحد يعرف قصتي كاملة.

أقصى درجات الحرية، هي ألا تكونَ لافِتاً لِلنظر.

- هو ليس لِي • جميعنا في هذهِ الدنيا سنلتقي بشخص لا تنساهُ الذاكرة ، والعجيب ، أنّهُ لن يكون لنا .. • ستُعجب بهِ ، ستكون به جميع المواصفات الّتي قَد نقشها قلبك في عقلك ، سيكون أنتَ في مكان آخر. • ستعيش معهُ حياة مختلفة ، لن تقدر أن تقترب ولا أن تبتعد. • هو مرّة صديقك ، ومرة أُخرى غريبك ، وتمضي الأيام. • تتمنى أن تجد سببًا لتكرهه ولن تجد ، تخشى التعلُّق بهِ وأنتَ فعلت حقًا وأحيانًا. • أحيانًا فقط سَتظنّ أنّه لك ، و لكنّك ستأخذ بتنهيدة صامتة وتقول ؛ هو ليس لي

ظاهِرهُ اختيار ، وباطِنهُ اضّطرار

مَحد يفيدّك الكلمّة الوَحيدة اللّي كُل مَا أكبر أتأكد أنها صَح.

تود لو أن العزيز لا يُخطئ، ليس لأنك لا تغفر، بل لأنك لا تُحسن عتابه، ولا تطيق أن تراه في موضع الخذلان. فوجع الخطأ منه لا يشبه سواه، وليس في القلب حيز لعتاب من يسكنه!

تذكير لنفسي : بجب ألا أفكر في أبعد مما تحتمله الكلمة، ألا ألتفت إلى رأي شخص لا يعرفني، ألا أبتكر وزنًا لشيء لم ألمسه بعد، ألا أبني مرسى أكبر من السفينة، ألا أُضيَّع الدرب الحَسن الذي أستحقه، وألا أرحل بعيدًا عني.

وبالنهاية الأمر عوّدت نفسي أن اعمل بلا تشجيع وأن انجز بدون تصفيق وأن اثق بنفسي بصرف النظر عن راي الآخرين مهما بلغ الأمر لن و لم يهزم إنسان يثق بنفسه.

‏كثيرةٌ أنا، لا قلب يستوعبني، ولا مكان يَسعني. -

إن شِئت ألا تدور عليكَ الدوائر، فلا تفضح مُستتِراً، ولا تشمت بِعاثِر، ولا تسخر من مُبتلى.

أعلى درجات التعافي أن يصبح المرء مُعالجًا ذاتيًا لـنفسه، وكما يُقال.. من لم يـكُن نورًا لنفسه لن تسعفه كُل أضواء المدينة.

الحذر واجب ، ولو کان الآخرون حمیراً .

‏لما حد بيقدم لي خدمة أو يتعامل معايا بطريقة كويسة بحس إني مدين له بأكثر من الشكر، وبفتكر مقولة للحكيم الترمذي بيقول فيها: ليس في الدنيا حملٌ أثقلُ من البِر، فمن بَرَّكَ فقد أوثقَكَ، ومن جَفاكَ فقد أطلقكَ جميل جدًا تعبير أوثقَك لأنه المعنى الحرفي لكلمة يأسرني بلطفه .

هذي التجاربُ شاهِداتٌ حولنا ‏من يسعَ خلفَ الشيءِ، لا يأتيهِ.

إن المعدة الفارغة تشعر صاحبها بأنها فارغة أما المخ الفارغ يوهم صاحبه إنه ممتلئ ( المعدة أصدق من المخ ).

‏كان مملوءًا بقوة البذرة التي تعرف أنها تواجه الشتاء لكن لا ترى سوى الربيع، وأيضًا بتفاؤل شجرة التين التي تترك أوراقها تتساقط لأن أوراقًا أخرى فتية وشديدة الخضرة تنتظرها ستأتي

- القولُ سهلٌ باللسانِ و إنّما بالفعلِ يُمتحنُ الفتى ويُصنّفُ.

لا تتوقع نفس الشيء في المقابل، فإنه سيؤذيك دائمًا.

وَلَكِنِّي اليَوم غَيْرُ الأَمس تَمامًا، لَقَدْ تَجَرَّدتُ مِن شَغف المُجازفةِ وَالعاطفةِ، وَاللَّوْم وَالعتابِ، وَإِنَّني عَلى اسْتعدادٍ تَامٍّ أَن لا أَملكَ مِن دُنيَايَ إِلَّا نَفسِي، لَا أَكْثر .

‏أعشق الإحترام والتقدير ولا أُحب تجاوز الحدود، اُحب الحريه لكن لها عندي حدود طيبتي مع الكل هذا ليس غباء بل تربيه وأُصول، وعزة النفس ليست لساناً ولا طبعاً مُتكبراً، عزة النفس ان تبتعد عن كل ما يُقلل من قيمتك.

كُن لنفسِك نَجمةً صَغيرة تُنير عُتمَتك كُل مَا شَعرت بِالإنطِفاء،أرسِلها لسمائُك.

‏ منذُ اللحظة الأولى التي اخترع فيها الانسان رجل القش لتخويف الطيور , عَرف بأنّ الوَهم يُثير الخوف أكثر من الحقيقه . -

الفرق بيننا أنك تقدر تكون أي أحد لكن أنا مقدر أكون الا أنا .

لا تسعى للكمال ؛ فقط كُن قدوة حسَنة .

‏ليس بالضرورة أن تكون بكامل جاهزيتك كل يوم، بقدر ما تكون بكامل مرونتك لكل ما سيحدث.

لا تغرك ملامحنا بالشدة سباع .

‏كنت دائمًا خارج السِّرب، لا أحد يعرف ما يدور في ذهني، لا أتعمَّق مع أي أحد، كأنَّما لي قضيَّة أخرى وأرض أخرى وحرب لا تعني الجميع.

قويّة في ايحاءات النظر لدرجة أنّها توصل أفكارها بعينها، أكثر مما تفعل بفمها.

‏اخترت الانسحاب، لاشيء يستحق وضوحي. -

‏إن لم أكن يقينُك، فكثيرٌ عليك أن تكون ظنّي.

‏إلى من يقرأ الآن.. أخطر ما يُسقط الإنسان ليس قلة المال ولا فقدان الفرص، بل نزيف الدقائق في لهوٍ لا ينتهي. شاشة صغيرة تسحب عمرك بهدوء، وتُغريك بمقاطع تافهة، حتى تستيقظ بعد سنوات كما أنت، لم تتغير إلا شيب الرأس وثقل الخطوات. انظر حولك: غيرك يبني، يتعلم، يتقدم.. وأنت لا زلت عالقًا خلف شاشة مضيئة. الحياة لا تنتظر الغافلين.. فمتى تبدأ مسيرتك الحقيقية؟

‏ إذا تأملت جيدًا فسترى أن الأشخاص الحقيقيين يُبقون دائرتهم ضيّقة، يُحبّون بصوتٍ عالٍ، نزاهتهم لا تهتز، وحضورهم ذو معنى. إنهم يحملون في داخلهم شعورًا عميقًا بالسلام. تخلَّ عمّا يستنزفك. واحْمِ ما يُغذّيك. لأنه في النهاية، لا يتعلق الأمر بكمّ ما تملك، بل بمدى صدقه وحقيقته ♥️

حُب الذات واجَب، لا نرجَسية.

وتحتاج أَحيانًا لشخص يُسقِط عنك هذهِ الإِتهامات التي توجهها لنفسك بقسوة، ويحميك من ذاتك

التكرار يصنع العادة، والعادة تصنع شخصيتك ، فالذي يدرّب نفسه على الهدوء، يعيش مطمئنًا ومن يُعوِّد نفسه على الخوف، تسيطر عليه الهواجس.. ومن يعتاد رؤية الظلام، يصعب عليه تمييز النور، وكل من يغذي عقله بالتشاؤم، لن يعرف طعم النجاح. تذكر دائمًا: أنت نتاج ما تفكر به، وما تكرره في حياتك

التلاعب النفسي هو أن يُحمّلوك ذنب ردّة فعلك، لكنهم لا يتطرقون ابدًا للسلوك المؤذي الذي استفزّك. يركّزون على انفعالك ليُخفوا إساءتهم، ويتجاهلون جذور المشكلة وكأنك أنت الجاني. هكذا تُقلّب الأدوار، ليبقى المتلاعب ضحية مزعومة، وتبدأ أنت بالشك في إحساسك وحدسك. لكن الحقيقة واضحة: السلوك السام هو الأصل، وردّة فعلك مجرد إنذار!

‏أعرف كل الذي تظن بأني لا أعرفه، لكنني أُفضل دومًا أن ابدو كمن لا يعرف -

‏أحيانًا، لا يكون العدو في الخارج، بل في فكرة نؤمن بها دون مراجعة .

تعلمت أن بعض الناس يكرهوننا لمزايانا وليس لعيوبنا.

العناوين الخاطئة؛ خدعة! كل خطأ له مرادفٌ صحيح.

مضيئون .. من لا يلهثون خلف الضوء

إذا فسدت البيئة فلابُد للإنسان أن يحتمي بعقله لينجو من الفساد.

لم يكن النضج سهل الوصول إليه، تحتاج طريقاً طويلاً من التجارب، وليالٍ من الأرق، وصفعاتٍ من الخذلان، حتى تصل إلى النضج الذي يجعلك في حالة تقبّل ورضا، متسلّحاً بالحكمة التي اكتسبتها من الأيام، و اعتمادك على الله وحده، وثقتك به ولا أحداً سواه، النضج نعمة؛ لكن ثمنها غالياً♥️.

مرحبا ، أما بعد : الصغوط النفسية والتراكمات كفيلة في تحويلك لشخص ،لا تعرفه لا تفهمه ، لا تشبهه ولا ترغبه حتى ! وقيل علي سياق ذالك : مضغوط نفسيا ومرهق من العام أكافح اخلاقي واجاهد مزاجي لا قلت هانت والمسرات قدام خيم على عيني ما يعقد حجاجي.

انتزع حقك كما تنتزع الفصول ملامحها من عامٍ متردد ، لا تنتظر وعداً من الغد ولا إذناً من الأمس.. قف في وجه الريح كجبلٍ يعرف أن ثباته سرّ مجده ، ومُد يدك إلى ما كُتب لك كامتداد النور في الفجر.. لا تترك لأحد سلطة على حروف قصتك أو ملامح أحلامك.. تذكّر أن الأرض لا تُعطي خضرتها إلا لمن بذر فيها بإصرار .. وأن النهر لا يشق طريقه إلا بشجاعة الإصطدام بالحجارة.. انتزع حقك بصلابة الوعي ، لا بضجيج الغضب ، وبحكمة تعرف متى تمضي ومتى تقف.. لا تسمح أن تُطوى صفحتك قبل أن تكتب سطورها بمدادك أنت.. الحق ليس هدية تُلفّ بالحرير ، بل ثمرة تُقطف بيدٍ تعرف ألم الشوك ولذة الطعم.. اجعل قوتك هادئة ، كجذور شجرة تُمسك بالأرض في صمت ، لكنها لا تتركها أبداً.. لا تنحنِ إلا لله ، ولا تتنازل إلا عمّا يُنقصك.. وامضِ بخطى العارف أن العدل ليس حلماً ، بل طريقاً لا يفتحه إلا من يحمل مفتاح العزيمة..

يا لَهِيبةِ المرءِ حين يُدركُ قيمةَ نفسِه لا يُغويهِ مديحٌ، ولا يُعكِّرُ مزاجَهُ ذمٌّ

إذا جعلت آراء الآخرين بوصلتك، ضيّعت طريقك وتشتت نفسك، أجعلها مجرد إشارات، لكن المسار تُحدده أنت

كُل ما أحـببتهُ كان يـلمَـع☀️ ليس لأنهُ لامـع،بل لأننـي أحـببتهُ! و كُل ما كرهتـهُ أنطفئ. أنا المرأة التـي تَمـنح الأشياء وَجـهاً!

أنا لا أرى فضيلة أعلى من عدم التدخل في شؤون الناس

نكبر مثل بالون، نخاف كل الأشياء الحادة مثل الإنسان، لذا نحب الوحدة.

وَ ذُق يا قَلبُ ما صَنَعت يَداكَ .

أعزّ مرحلة يصل إليها الإنسان في حياته هي مرحلة « الرضا » أن يتسـاوى عنده كل شيء ولا يكترث لتأخر أمنية أو فوات فرصة ليقينه التام أن تدابير الله هي المنجية دائمًا، وفي كل أمر يُهيئ له ما يناسبه ويصلح له، يصبح ويمسي بقلب راضٍ عن الله كأن لم ينقصه شيء، كأنه يملك الدنيا بحذافيرها♥️.

. الذين خرقوا بالأمس سفينتك .. هم نفسهم من يتظاهرون غدًا أنهم كانوا شراعك💞

‏لا أستطيع نطق كلماتٍ لا أعنيها حتى ولو كانت تحيةً بسيطة، الرغبة الصادقة هي الدافع الأول لكل تصرفاتي

‏في المكان الخطأ، حتى لو قدمت أفضل ما لديك، فلن يكون ذلك كافيًا. أما في المكان الصحيح ، فمجرد وجودك سيكون موضع احتفاء.

يصعب عليك قول الحق ، عندما تكون مستفيدًا من الباطل .

الليلُ عادلٌ لايفرِّقُ بين بحرٍ وسماء، بين عصفورٍ غريبٍ عن الشرفةِ وإنسانٍ غريبٍ عن البلاد. الليلُ عادلٌ في السواد.

كُل فراشة تَطير في السّماء تُذكّرني أن الأرواح الحُرّة لا تُقيدها جُدران، كُن خفيفًا على قلبك، واجعل حياتك رقصًا في الهواء 🌟.

‏يُفهم الدرس بمقدار الثمن الذي دُفع فيه.

إنَّ مهمتك ليست البحث عن الحب بل البحث بداخلك عن الحواجز الذي تبقيه بعيداً عنك.