سماحة الحاجه انها تجي صُدفه بدون تخطيط أو تفكير تحسها حاجه دازها لكي ربي عشان تفرحك .
- أهملوك أهملهم، تجاهلوك تجاهلهم، تغيروا عليك أبتعد عنهم، موضوع ساهل وبسيط✅.
لا شيء يمر عبثاً ، حتى تعثراتك كانت لأجل أن تعرف شيئاً ما ، لأجل أن تعي
نعيد ونكرر : لا تلبسين الخوف وأنتِ شجاعة .
نصيحة خفيفة بسيطة: هونها على نفسك.
- قانون المصادفات : إذا كنت مع واحد ماتبي أحد يشوفك معاه ، فجأة كل اللي تعرفهم يطلعون من كل مكان!
- قانون إشارات المرور : إذا كان عندك مشوار مستعجل ، فكل ما توصل إشارة تقفل في وجهك!
- قانون المفاتيح : إذا كانت عندك مفاتيح متشابهة ، وتبي تفتح باب البيت مثلاً ، يكون المفتاح اللي يفتح هو آخر واحد تجربّه!
- قانون التلفون : عمرك ما تتصل على رقم غلط ويطلع مشغول!
- قانون البحث : إذا حبيت تدور شي مٌعين (ما تلقاه) مع إنك كنت كل يوم تشوفه قدام وجهك!.
لا يمكنك تغيير شخص لا يرى مشكلة في تصرفاته .
البناتأعتذر عن الخداع لكل الذين صادفوني في لحظة المزاج الرائع وظنوا اني هكذا على الدوام
يُحدثني عن التَمسك وهو أول البائعين .
كل الناس عندها من الهموم مايكفيها محد ناقص دراما .
- وكأيّ شخص آخر أنا بِحاجة للعلاقات, للصّداقة, للتّعاطُف, أو للثّقة المتبادلة, فأنا لست كمضخّة شارِع أو عمود إنارة, لست حجراً ولا حديداً, ولذا فأنا لا أستطيع العيش مُنعزلاً دون أن أستشعِر فراغاً أو أحسّ بالوحدة.
يمكنني أن أتجاهلك لدرجة أجعلك تشعُر وتشك فيها بأنّك غير موجود ، لا تختبر الكبرياء أبداً
كل يوم بالليل بكتشف إنو حياتي بتخرب اكثر.
- لأني شخصيّه نرجسيّه ما أرضىٰ أستهلك طاقتي بعلاقه ماتبيّن قيمتي ولا تجعلني بالحفظ والصون يا الأوليّه يا العدم .
بكلمة واحدة، قد تشعر بتفاهة كل ما كنت تودّ قوله.
عُد إليها بحجَة انك نسَيت قَلبكَ لَديها على الطَاولة.
المهم دائمًا أن تأوي إلى فراشك وأنت على يقين بأن ليس ثمة من تقتله كلماتك أو يجرحه تردد صوتك في ذهنه، أن تتوسد يدك خاليًا من عبء أن تكون مؤذيًا 🖤.
كل شخص محتاج ع الأقل صدمة نفسية واحدة تهز كيانه، علشان يتعلم بعدها يحب نفسه و يركز في إختياراته للناس من غير ما يتنازل عن معاييره و لا يلعب دور الضحية، علشان يتعلم فن الإنسحاب من أي شيء ميتناسبش مع أفكاره و راحته النفسية و سعادته .
فِي حَاجات واضحه زيّ الشمس بَس مانقدرش نفضل باصيين عليها زيّ مَا الشمس بتوجع عيونك دي بتوجع قلبك .
مافي ولا ماسك ولاميكب ولا خلطات مُمكن تخلي الوجه منور زَيّ الراحة النفسيه.
- كان شابا عاديا حتى خطبها فأصبح على الفيس سندها وظهرها ومسكنا للآلام وخافضا للحرارة و معطرا للجو ..
ماعُدت أشعُر أنكَ تخُصني، وهذا انِتصاري.
- أحبّ أن مهما بلغ محبة أي شخص بصدري إلّا إنّي حاطة ببالي وفاتحة مساحة للخيبة، لأجل ما أغرق ويصعب عليَّ إنقاذي.. أحبّ مرة .
- مستعده أكون علىٰ حافة النهايات وأختمها بخطوه مني ، أخطيها بدم بارد معدومه منها فكرة الرجوع ، بس سالفه إنّي اظل بالمنتصف ..ماتناسبني .
نصيحة اليوم يا أخوان، أول ما تحس إنك مُش فارق، فارق
قضيتي الوحيدة التي أناضل لأجلها كُل يوم، هي أن أواصل في طمأنة نفسي، وإن كان كل الذي أواجهه يدعو إلى الفزع
”اللهُم إمنحني العاطفة التي لا إفراط فيها، وإمنحني العقلانية التي لا قسوة بها، إهدّ قلبي إلى أوسط الأمرين، فإن خير الأمور أوسطها”
في هذا البلد البائس؛ لا فرق بين أن تستيقظ صباحاً أو مساءً، أو أن لا تستيقظ أبداً.
أنا طاقتي بقت بتخلص بطريقه مخيفة جدًا ، و مبقاش فارق معايا أي حاجة أو أي حد ، و ده مش معناه إني بارد و مبحسش ، بس كل مره اتعرضت فيها لخذلان أو قلة تقدير أو عدم اهتمام كانت بتاخد من طاقتي و تفكيري ، وحرفياً التعامل مع الناس بقى مرهق اوي بالنسبه ليا .
انا واحشنى احساس انى اكون مستريح من جوايا بجد من غير ما ابين عكس دا .
اللهم اجعلني 24ساعه ف بال اللي بيكرهني.
- بس أنا لسه بحبهم يابومبا ! = وهما مش بيحبوك ونسيوك ياتيمون ، بطل ترخص نفسك خليك دايماً غالي .
بينما أنت تنعم بالفراغ واللاشيء، هناك من ينتظر فحصاً، يترقب تشخيصاً، ترعبه نتيجة أو يتحامل علي ألم ويتطلع لشفاء، كن ممتناً للنعمة الصامتة - العافية - فليس أسهل من إعتيادها ولا أسرع من تحولها، وردد : اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجاءة نقمتك وجميع سخطك 🖤.
- مشكلتي مُش في إنّي أخاف اطيح بالشخص الخطأ ولا إنّي أبحث عن الصواب ، المشكلة أن ماعندي الودّ الكافي ولا حتىٰ من باب المجاملة .
أرجو منك يا إلهي رأس خالٍ من الأفكار ليلًا
- أعتقد أن الحياة راح تتحسّن إذا تعلّمنا فكرة رفض كل مالا يروق لنا، عادي أرفض وجود شخص في قائمة علاقاتي لأنه يزعزع استقراري، عادي اقول لا للفكرة اللي ما تناسبني، حق من حقوقي رفض أي شيء قد يزعجني، ضاعت حياتنا وأحنا جالسين نجامل على حساب أنفسنا، ما تحسّون أنه كفاية مُجاملات؟
الله يرزقكم باللي يحبكم ومايخونكم وانا الله يرزقني بـ ٥٠ مليون
يومًا بعد يوم عرفت معنى أن لا يصبح لنا هدف سوى أيام هادئة، نمرها دون أن يموت فينا شيء
ملوله ومُتقلبه المزاج ومتناقضه وإهتماماتي تتغير كل يوم لذلك لا أدخل بالعلاقات من أجل أن لا أُبدل الأشخاص كل يوم
أنا منذُ فترة يبدو على ملامحي وجه لا أعرفه، لا أنكر أنه منّي، يبدو أنني بحاجة إلى أن اتكيف معه، وأصنع صداقة، وأتخلى عن كرهه
كنت أظن أنني سأتوقف عن التساؤل عندما أعرف الأجوبة، لم أكن أعلم أن التساؤلات الحقيقية لا تأتي الا بعد المعرفة..
مافيه أسوأ من شعور الرسمية بعد الميانه
ويشهد الله أني وجدت الحقد من المقربين، أكثر مما وجدته في ألف عدو!
هو انا كنت عايز اقول ان من المنطقي والطبيعي اننا نتغير ونتلون على حسب كل فترة في حياتنا، بشر وبنتغير بشر وبنغلط.
- بقيت باخد قرارات أسرع من انغام لما قالت بعدت عنه هربت منه مشيت ندهلي رجعتله ..
- وأن كنت وجعًا ع احدهم، يالله اجعلني منسيًا من حياته ولا يعرف حتى كيف يتذكرني.
أبسط حقوقك كشخص إنك متخليش حَد يعاملك بمزاجة ، يخليك قريب أو بعيد وقت مايحب .. إنتَ تستاهل تتحب كُل الأوقات .
- أُطالب كل الأشخاص يكونون واضحين في علاقاتهم أيًا كانت ، لأن إحساس الحيّرة إنك علىٰ البال أو لا ، المقصود أو لا ..مش قدع خالص .
مالحه فكرة إنك تحبّه كل يوم بشكل أعمق لكنّه مو الشخص اللّي تهرب له إذَا الدنيا لخبطت الوانك وخلّت الأسود بالمُقدمة .
واحد من اكبر اخطائي في الحياة، هو اعتقادي انّ الاشخاص سيمنحون لي نفس الحب الذي منحتهم اياه.
لا تعطون احد اكبر من حجمه ولا قد حجمه ولا اصغر من حجمه لا تعطون احد شي.
وإن صادف يومًا، أنك لم تجد عُذرًا يبرر أفعالي، اجعل لي نصيبًا من حُسن ظنك، لعلّ في الخفايا أعذارًا لا تدري عنها أو تراها.
أنا ضد أي حاجة بتوجع الدماغ خصوصاً لو الحاجة دي انسان.
أيُها اللطيف، كَيف الآن يُمكنني أخراجِك من قلبي ؟.
- كيف أتغير يا معلمي؟ - لا يُمكنك أن تغير قلبك وتصبح أفضل مع أشخاص يعانون مثلك، عليك الخروج من المكان الذي لا تُحب نفسك فيه أولاً يا بني
أيها الحظ مرحباً، أنا حليف رائع، ممكن نتحالف؟
️يظنون أنَك عديم الشعور ، صلبٌ كالجدار ، بينما أنت في الحقيقة عَ الهادي يَ زبادي.
