معنديش اي مشاعر بتعامل مع كل حاجه بهدوء غريب وفي حالة إنطفاء غريبة.
قد أبدوا مُتماسكاً من الخارج ولكني مِن الداخل هَش وضعيفٌ مُحشي بلكاكاو والويفر اللَذيذ.
عندما يتراكم عليك كل شيء، وتصل الى نقطة لا تتحملها، احذر أن تستسلم! ففي هذه النقطة يتم تغيير قدرك!
رسالة اليوم 📩. ضعْ نيَّةَ الخيرِ في قلبك، وسيتولى اللهُ أمرك، فعلى قدرِ النوايا تكونُ العطايا .
إذا كنت لا ترى أي عيوب في شخص ما ، فقد وقعت في الحب أيها المغفل.
على الإنسان أن يكون حنونًا على نفسه كل يوم .. ألا يزيد من صعوبة الحياة بقسوته على ذاته..
وأن أمضي طيبة الكلمة، محفوظة الودّ، عزيزة الذكرى رحبة العبور، ما عبرت سماء واستثقلتني قط، ولا قطعت أرض وأنفتني البتّة، أسير دائمًا تجاه قلبي وقلبي بخفتّه يدنيني للسعة.
لا تصدق أن الانسان ينمو، لا، انه يولد فجأة، كلمة ما في لحظة تشق صدره على نبضٍ جديد مشهد واحد يطوح به من سقف الطفولة إلى وعر الطريق
• الأماني المستحيلة! ﴿يا لَيتَني كُنتُ تُرابًا﴾ ﴿يَقولُ يا لَيتَني قَدَّمتُ لِحَياتي﴾ ﴿يا لَيتَني لَم أوتَ كِتابِيَه﴾ ﴿لَيتَني لَم أَتَّخِذ فُلانًا خَليلًا﴾ ﴿يا لَيتَنا أَطَعنَا اللَّهَ وَأَطَعنَا الرَّسولا﴾ ﴿ يا لَيتَنِي اتَّخَذتُ مَعَ الرَّسولِ سَبيلًا﴾ ﴿ يا لَيتَني كُنتُ مَعَهُم فَأَفوزَ فَوزًا عَظيمًا﴾ تظنُ أنك في الطريق الصحيح، وتظنُ أنك في مأمنٍ من الغفلة، ثمَّ توقظك آية، تأمل هذه الرسائل الربانية ثم اسأل نفسك هل تنطبق عليك ولو واحدة منهن؟ وأنت لا تعلم! احذر من فتنة الحياة وإعوجاج طُرقِ صلاحك فيها وأن تكون ممن هدر عملهم وتخطفته الدنيا وملذاتها وأن تنطبق عليك هذه الآية : ﴿قُل هَل نُنَبِّئُكُم بِالأَخسَرينَ أَعمالًا﴾ ﴿الَّذينَ ضَلَّ سَعيُهُم فِي الحَياةِ الدُّنيا وَهُم يَحسَبونَ أَنَّهُم يُحسِنونَ صُنعًا﴾ اللهم إنا نعوذُ بك من حياةٍ علىٰ غفلة، ومن وفاة على غرّة، ومن مردٍّ إلى حسرة، ونسألكُ العافية من أن نمَلَّ عافيتك، أو نكفرَ نعمتك، أو ننسىٰ حُسنَ بلائك، أو نستبدل بالسيئة الحسنة.
في حال أنك لم تستطيع إصلاح الأمر ، زِد خرابه
الرغبات لين السقف والطاقة ما تتعدى السرير
مع الوقت هتتعلم تبعد نفسك عن اي جدال حتى لو انت صاحب الحق هتشتري دماغك
ما يعجبني الترويج لفكرة ترا هذا الشخص قاسي لكن من جوا حنين ولطيف لو تعرفتوا عليه ، أنا شغل تفقيش البيض هذا ما يناسبني أبي ناس زي السوفليه حلوين من برا ومن جوا أحلى .
- وأكظمُ غَيظي وحُزني وقَلقِي وكُلّ مُصابي، ثمّ أستودِعُ اللّه أَمرِي فأطمَئِن ♥️.
- ومش بالضروره اي حد انت ِتبيه يعني يستاهلك .
لا أحتاج إلىٰ علاقة أبذل فيها جهدي حتّى أصل للكمال في عينيك، أحتاج إلى علاقة أتساءل فيها لما تراني بهذا الكمال وأنا مُمتلئ بالعيوب.
أفخر بأنني كنت أنا دائماً ، على أي حال ومع أي شخص ، كنت حقيقياً وشفافاً جداً .
يتعافى الإنسان بالإبتعاد عن كل ما يرهق قلبه .
أولاً و أخيراً تظل المواقف أصدق الأدلة .
اسوأ الأعداء، هو عدو في ثوب صديق .
العقل السيئ لا يستوعب النية الحسنه فلا فائده من تبرير أفعالك له ، تجاهله يكفي .
لا يمكن التخلُّص من العادة برميها من النّافذة، يجب أن تجعلها تنزل من الدرج خطوةً خطوة.
رسالة اليوم 📩. أنت تملك قلبًا يعاهدُ الله صبحًا و مساءً بإياك نعبد و إياك نستعين و قلبًا عمرهُ يمتد ما بين الحمد لله إلى آمين، أتغلبك الدنيا؟ .
أتجنبُ المحبة طوال حياتي أعلمُ أن قلبي أكبر مني وإنها لكارثة أن تكون شخصاً عاطفياً ومنطقياً في انٍ واحد .
فلا ترضي بالشيء القليل و أنت كثير .
الحياة عاملة زي الكتاب، متحشرش عمرك كلو في صفحة واحده، حاول كل فترة تفتح صفحة جديده، لأن الإنسان بطبيعته مخلوق متغير سواء للأفضل أو للأسوأ دا الطبيعي، لكن كونك مش متغير حاول تبص لماهيتك، لأن عدم التغير للجمدات والمخلوقات التانيه بس.
•• عندما نذهبُ إلى أحلامنا تتراقصُ قلوبنا فرحاً ونودُ لو أننا لا نستيقظُ أبداً٠..🖤💭
نفسياً : صعوبة شرح شعورك كفيلة بأن تجعلك صامتاً طوال الوقت .
كل كلام دار بينك وبين أحد فهو سر، وإن لم يطلب منك كتمانه.
دراسة: الأناني اكثر عرضة لأمراض القلب من غيره.
#نفسـياًً .. 🌕 إن مما يصعد المشاعر السلبية، ما يسمى بالتخيلات السلبية، فيتخيل الشخص سيناريو سيحصل تجاه من يحب أو تجاه نفسه، ويركز عليه ويدخل في دهاليزه وقصصه، فتتفاعل مشاعره مع الخيال لا مع الواقع فيحزن ويخاف. - اقطع حبائل تخيلاتك، كن مدركاً لنفسك عند بدء تخيلاتك. _______________________
#نفسـياًً .. 🌕 تصبح العلاقة عبئاً وغير مرغوبة بها إذا كانت تتطلب: - التبرير المستمر. - إظهار مشاعر ليست حقيقية. - الإرضاء في كل مرة. - اللوم والإحساس بالذنب. - التقييد ونقص الحرية. لا تصمت وتحدث بكل شجاعة عن حقوقك، ضع حدوداً، وتوقف إلى هذا الحد، الخوف هو ما يقيدك وليس الطرف الآخر. _______________________
أقسى وصف تحس فيه شُفيت منك تماماً لا حُب ولا كراهية مافي أقسى من انك تفقد إحساسك أتجاه احد وتبقى سادة تماماً عالاقل الشعور احياناً يوضِّح مسارك وينجِّيك 🔐.
يأسرني اللطف ، و تغلبني الحنيّة ، و دائمًا مهما بدت الأمور في غاية الصعوبة ، باستطاعة كلمة حنونة واحدة أن تذيب قلبي و تسكّنه
لا يمكنك مسح اخطائك ما دمت تسير في نفس الطريق .
أنت دائمًا مُطارد ، مـن فكرة أنكَ تهدُر حياتك .
في داخلي مئة فرحة، وألف حزن، وما لا يُحصى من الآمال والحسرات، وركنٌ صغير فارغ أختبئ فيه منهُم جميعًا.
- - الانتِظام فِ الصلاه ، اكبر رزق ممكن الله ينعم بيه عَ حـد 🤍🌸.
نفسياً : عندما تكون سعيداً ستذهب لمن تحب وعندما تكون حزيناً ستذهب لمن يحبك .
أصعب ألم : هو إجبار ملامح وجهك على إتخاذ معالم أخرى تُعاكس إحساسك تماماً .
ولم تكن يومًا أسباب خصامي هيّنة ليّنة، بل كان لها ثقلها حتى إذا ما أشحت يعز عليّ الإلتفات
من مميزات الحداثة، أنّها تجعل الغربة ناقصه. الصوت والرسائل والصور والفيديو تقدِّم خدمة تاريخية للناس. أعلم لا شيء يساوي ضمّة بذراعي عزيز. ولا جلسة مع الأحباب.. ولكن مكالمة مع أهلي أستجمع فيها قواي وأستحضر كل ابتساماتي لها تساوي الكثير. تسجيل صوت من ابنة أخي يُعدِّل مزاجي شهرًا. رسالة من عزيز لا تراه كثيرًا إنّما هي دعوة للاستمرار. تبادل الناس الرسائل قديمًا عبر البريد -تصل بعد أشهر-يبدو مثاليًا لصناعة رواية شيّقة ولكنّه حارقًا بالنسبة لي على الأقل. فإنما نحن بمن نحب ووصلهم. أكره معظم الحداثة وهنا أُحبّها لأنّها بلفظة تُبرِّد حشاي. #عَمريّات
ما أثقل أن يمضي الإنسان حاملاً في صدره لماذا ؟
أشعرُ بأنّي في حالة انتظارٍ دائمة، لشيءٍ لا يحدث
ليتنا نستطيع أن نسأل الطرقات عن نهايتها قبل أن نسلكها
”مُجتمعنا العربي مُنشغل في الخوف من العين أكثر من إنشغالهُ بعمل شيء يَستحقُ أنَّ يُحسد عليه.“
فرحانين بكسر خواطر الناس وميحسابوش ان ربي واعدهم بنفس الشي .👌
- -قبل أن تنام: يومك إنتهى، إن كان سيئًا أو سعيدًا فقد مضى توّجه الى القبلة وأوتر وأجعل ختام يومك مغفرة وحمدًا ودعاء من قلبٍ صادق مخلص لله وتذّكر قوله سُبحانه وتعالى: أُجِيبُ دعْوةَ الدَّاعِ إذَا دَعَانِ مبيتُ العافية .. الوتر ملجأ.
Today's Reminder : كُل حاجة مش صح ومش مُريحة ومش سالكة تستاهل تتساب وبدون أسف .
الجبل إللي ما يهزّه ريح ممكن يهزّه إشعار .
ما عدت أقيس العلاقات أياً كانت صلتها فيني والشخص قريب مني ، أقيسها وقت الزعل ، وقت الـمواقف ، هنا أعرف إنت إيش و وش هو معدنك ؟ إما أشدك لي وأتمسك فيك ولا عليك السلام والحمد لله المواقف بيّنت لي .
أنا لا أقبل أن أكون في منطقة رماديـة ليس لها عنوان ولا تليق بي أدوار الهوامش ، إما أكون عنواناً عريضاً يفرض نفسه بكل ثقة أو يترك كل شئ ويرحل بسلام .
هُما كلمتين ؛اي حاجة جَاي من وراها وجع دمَاغ أنا out .
– لا تستخدم كلمة عِشرة لإبقاء الأشخاص السيئين في حياتك .
أعرف اللحظات التي لا تتكرر من توهجها أعرف عبوس المرء ، من طريقة تبسّمه أعرف الرفض من عمق الموافقة أعرف الأثار التي تخلفها الأحلام من سقوطها المفاجىء دفعة واحدة.. ، أعرف جيدًا عندما يرحل المرء ، من فرط حبه.
أنا بس عايزة ربنا يديني القدرة المستمرة على ضبط النفس وإجبارها على أداء الواجب علشان لو اتكتب عدم التوفيق لا قدر الله أبقى متطمنة إني عملت اللي عليا، علشان لوم النفس ده أقذر شعور في العالم.
نفسيتي بتتعب لما بتعامل مع ناس مبتهزرش .
انا عايزة اللي هتجوزه يحبني لدرجة ان اهله يقولوله في الرايحة وفي الجاية هي سحراك ولا ايه .
- - طريقة صُلح مع الحياة ؟ =اقلب المخدّة على الجهة الباردة ونام.
هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ. يارب وقلبي💚
ثلاثه إذا تكلموا أمامك فلا توقف حديثهم : الوالدان ، والطفل، والمهموم لأن قلبهم هو الناطق.
