ان تحدثنا لا يفهمون وان صمتنا يفهمون أشياء آخرى .
الإنسان الناقص دائماً يكمل نفسه بأذية الناس.
هَوِّنْ عليكَ هي كلُّهَا لا تُسَاوي عند اللهِ جناحَ بعوضة
أحياناً .. أبسط الأشياء تعني الكثير .
مهما كنت محبوباً ستجد مريضا نفسيا يكرهك بلا سبب.
النقاش مع شخص واعي متعة وراحة عظيمة ، حتى وإن خالفك الرأي ، يفتح لك آفاقاً جديدة.
كُلُّ اتكاءٍ على جِدارٍ بشريٍّ هو سُقُوطٌ مُؤجّل اللهُ هو السّند ❤️
لا تنتظر منى كرماً حين تكون بخيلاً، ولا لطفاً حين تكون وقحاً، ولا صدقاً حين تكون منافقاً.. لا تنتظر مني ما لا أجده فيك..
{ فَصَبْرٌ جَمِيل } الصبر الجميل هو الصبر الذي يأتي مُلازمًا للسعي والالتزام ، ويتخلَّلُه الرضا والارتياح ، ويُزيِّنُه التسليم والقبول ، ويملؤُه الأمل بالتفاؤل وحسن الظن ونَبذ التشاؤُم والقُنوط .. الصبر الجميل هو الصبر الذي يكون بالله ؛ { واصْبِر وَمَا صَبْرُكَ إلَّا بِالله } ❤️
إذا عرفت نفسك فلا يضرك ما قيل فيك .
لَا تَدَع اليَومَ يَمضِي وأَنت خَالٍ مِن الأُجُور ، سَبِّح ، استَغفِر ، صَلِّ عَلَى النَّبِي ﷺ 🤎 .
أنا أبدو مخيفة نوعاً ما عندما يتحكم بي عقلي.
يتعلق الأمر بعدم شعورك بالأمان، دائمًا هذا هو الذي يجعلك تُنهي الأشياء قبل أوانها
أرجو أن تحل الأيام السعيدة على قلبي، أن أعيش أيامي بطريقتي التي أُحب.
أنا اسف لو سبت علامات استفهام لأي حد كنسلته من حياتي بدون سابق انذار او عتاب بعتذر حقيقي لو اي حد حس مني بندالة و اني بعته من غير تفاهم، بس انا كان عندي اسبابي الخاصة اللي محدش منهم فكر يراعيها او يعرف ايه هي وكانت بتوصلني مشاعر سلبية منهم وتصرفات مش مفهومه و ولا مره اهتموا يعتذرولي عنها قد ما اهتموا يطلعوا كل شويه عذر جديد وانا مبحبش الاعذار ولا ليهم عندي رصيد عشان اقبلها
متاهات كثيرة، والمخرج دُعاء .
خطيئة الأنقياء ، هي ظنّهم بأن الجميع مثلهم .
رحم الله ارواحاً كانوا في حياتنا حياة ولم يبقى إلا ذكرياتهم العطرة.
إن بكيت لعدم صلاحك، فأنت صالح.
كل ما يشعر به قلبك، صحيح
خرافات لطيفة : إذا أرتديت حذاء لطيف سيأخذك إلي مكان لطيف .
لايهمني أن يُقال عني لطيفه لست لبقه دائماً كما أني لا أحُب مجاملة التافهِين إطلاقاً أحُب أن يقُال عنِي مخُتلفه بعقليِتي ، بطريقة تفكيِري🖤،
بطريقةٍ ما وفي لحظةٍ مُناسبة سيُصلح الله كل شيء.
إن شئت ألا تدور عليك الدوائر، فلا تفضح مُستتراً، ولا تشمت بعاثر، ولا تسخر من مُبتلى .
اقدرانا مكتوبة ، فلماذا لا نعيش بهدوء .
I مُقابل راحة بالك مافي شي اسمه خسارة
لا يعاير الإنسان بإضطراباته النفسية يا قبيحي الأخلاق .
وتطيب الحياة للمحوراتية والخبثا واللي بوشين انما احنا الحياة بتدينا بجزمة .
أنا من النوع الذي لا يخجل من المُبادرة ولا يُعظم الخلافات ولا يهجرك بسهولة من النوع المُتصالح الذي يحب أن يُعطيك ما يتمناه منك، لكن تأكد أن برغم كُل هذا، أكون قاسية جدًا إذا لمس الأذى روحي
تلك الفطرة السوية لدى الأطفال هي أنسب مايجب إعتماده عند تكوين الصداقات، صداقة تبدأ بسؤال: عادي تصير صديقي؟ وغالبًا تستمر للأبد.
لو كنت إنسان عندك ذوق ولين اللسان وماشي بمبدأ نقول كلمة طيبة ولا نسكت ، فهذي نعمة كبيرة أحمد عليها ربك كل يوم .
انا شخَص خائف طُوال الوقت، شخص يرتب الأفكار في عقله بطريقة وحشية، ينشغل بأصغر التفاصيل ويصَنع منها كارثة.
الزواج المتأخر أفضل من الزواج الخطأ .
كلما طلب منك أحد المساعدة فكر بهذه الطريقة: أنه طلب العون من الله أولاً.. وأعطاه الله عنوانك.
“النية الصافية رِزق فكل خيرٍ رجوته لغيرك سيسوق الله لك أعظم منه من حيث لا تشعر.
ليسَ كلُّ الناس تستحق العتاب .
ادخل بين الناس اعمى واخرج ابكم،استر على ماسمعت ومارأيت اللهم لا تجعلنا ممن يفضح اسرار الناس ويكشف اعراضهم.
يعرفون كل شيء، إلا عيوبهم .
أشد صراع : رزانة عقل ، وعاطفة قلب .
الله يجبر بخاطر كل قلب مضايقته الدنيا.
اللي راح صَبر، واللي جاي جَبر ❤️
لا يسأل عنك إلا من يرى أن وجودك يسعده .
عندما ترى شيئاً لا يسعدك كن أعمى .
إعتزال الناس ، اول خطوة للعيش بسلام .
ابتسم .. فليس هناك ما تخسره، فربك موجود، ورزقك مكتوب، وعمرك محدود، كُن جميلاً، لكي ترى الجمال حولك دائماً.
عدوّ المرأة الحرّة ليس الذكر المتعالي فقط بل عدوتها أيضاً المرأة الراضية بالعبودية .
لا تبرر اخطائك ، فاجئهم بالمزيد .
يريد مني أن أفهم، وأنا أفهم، ولكني لا أريد الاعتراف بوجود أشياء قاسية إلى هذه الدرجة.
من أشجع القرارات التي تتخذها في حياتك قرارك بالاستغناء عن كل ما يؤذى روحك وقلبك ونفسيتك وصحتك .
مَن تعلَّق بشيء أُوكِل إليْه. تتعلَّق بشخص ؛ سيكون هو مصدر ألَمك. تتعلّق بنوايا وأهداف ؛ ستكون هي مصدر قلقك وتوتُّرك وشقائك. تسليم أمرك لله ولخِيرة الله يجعلك سعيدًا بحياتك كما أنه يجعلك مُستحقًا للقَدر الجميل الذي يريده الله لك والذي مِن الصعب أن يأتيك وقلبك مليء بالتعلُّقات.
لا تخبرني انهم تحدثوا عني بسوء، اخبرني لماذا ارتاحوا للحديث عني أمامك.
مقابل راحة بالك ما فيه خسارة.
اختر شخص يشتريك بقلبه لا بكلامه.
دائماً أتخيل هل مُمكن فيه شخص يقول عني مثل ما قال محمد عبده بارده على القلبّ كأنها نسمه حِلوه عابره
🌕- سبع طرق للتخلص من القلق والتوتر: 1️⃣ - النوم لساعات كافية : حيث يحتاج جسم الإنسان إلى النوم بحوالي من 8-7 ساعات كل ليلة . 2️⃣ - تنظيم الوقت : من أكثر أسباب التوتر هي شعور الأشخاص بالعبء من المهام اليومية التي يجب انجازها لذلك يجب تنظيم الوقت ووضع خطة واضحة يومياً . 3️⃣ - جلسات التأمل : يساعد التأمل على جلب الراحة و تجنب الإصابة بالتوتر . 4️⃣ - العلاقات الإجتماعية : تلعب العلاقات الإجتماعية دوراً هاماً في دعم الأشخاص الذين يعانون من التوتر . 5️⃣ - اتباع نظام صحي : من الأمور التي تساعد في التخفيف من التوتر هي اتباع نظام صحي كممارسة الرياضة بشكل يومي والتقليل من تناول السكر والكافيين . 6️⃣ - التخلص من الشعور بالذنب : غالباً ما يعاني الأشخاص المصابون بالتوتر من الشعور بالذنب , مما يؤدي إلى التفكير السلبي في مختلف جوانب الحياة , لابد من تخطي هذا الشعور و التخلص منه . 7️⃣ - ممارسة الهوايات : ينصح بقضاء وقت ممتع في ممارسة الهوايات التي تفضلها من أجل التخلص من ضغوطات الحياة. -------------------------------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙
أعرف أن ضعف الإنسان يكمن في رغباته، وأعرف كم هي مرهقة رغبة الإنسان في أن يشرح.
قدوم الأشياء متأخره لم يعد مرحبا بها، فقد فات أوان اللهفه، مجيئها الآن بعد إنطفاء الشغف لن يجعلني التفت مهما بلغ جمالها للانتظار المفرط🖤✨
واحدة من علامات صبرك الجميل أن يراكَ الناس فيظنون أنك لا تَمُرّ بأي مشاكل في حياتك.. أن يستوي حالك في النعمة والنقمة.. فلا تحاول أن تثبت لمن حولك أنك تَمُرّ بالكثير من المشاكل لكنك ترضى وتتحمل.. لا تحاول اثبات أي شيء لأي شخص.. يكفيك عِلم الله بك.
البار بأمه هو نفسهُ الحنون على أخته والعطوف على ابنته وهو نفسه الرفيق بزوجته، الإنسان لا يتجزأ.
منذ أن دعوت الله أن يُبعد عني كل شر، اختفى أشخاص كثيرون من حياتي.
يعرفون كل شيء إلا عيوبهم.
